心水夏日

張進　李佳楠　謝文怡　韓健

赤日炎炎似火燒，天氣一熱，人就開始萎靡不振起來，望著窗外驕陽似火，多想逃離這燥熱的世界辟一方休閑陰涼之所，來虛度這大好時光。心動不如行動，管它是熱浪來襲還是高溫將至，我自有我的怡然自得法，避暑悠閑地……

夏日的步伐越逼越近的時候，抵御燥熱最快捷、最有效、最爽快的方式，當然是一下子扎進水里，是不是光想一下就覺得“透心涼”了？你是不是決定去游泳？不要這么草率，還有很多水上活動等著你呢！

乘著浪花飛翔

讓無數人著迷的一項水上運動——沖浪！至于這項運動的迷人之處到底在哪，不妨聽聽亼樂沖浪俱樂部的教練Alan是怎么說的：“我覺得沖浪最大的魅力就是讓人很開心；每沖一道浪就跟在海面上飛一樣，腎上腺素急速飆升，會非常興奮，導致你的注意力都在浪上，不開心的事根本不會出現在你的腦海里，你只是在單純地享受這項運動帶給你的快樂而已，哪怕坐上沖浪板在海中間等浪也是一件很舒服的事情。”

在他接觸的“浪人”中，很多人都說沖浪改變了他們的狀態，把他們從低沉的情緒中拉出來，讓他們更關注簡單的生活，而不僅是執著于物質，簡單快樂，很充實。Alan目前在亼樂和日月灣兩個沖浪俱樂部工作，亼樂沖浪俱樂部在海南省三亞市后海，海灣地勢平緩，海浪緩而規則，是國內目前公認的最適合初學沖浪的海灣。日月灣沖浪俱樂部則位于海南省萬寧市日月灣，這里每年都有國內外賽事舉辦，這里冬天浪大適合進階和高手，夏天則更適合初學者。Alan和我們分享到，沖浪需要長時間劃水，所以可以鍛煉出漂亮的上肢線條，沖浪過程中會有很多蹲的動作，所以“浪人的翹臀多多”哦。這樣看來，是不是覺得沖浪的吸引力大大的？有沒有很想乘浪飛翔？當然，你一定要學會游泳，還要做好防曬哦。

（配圖：沖浪文件夾圖片）

像孩子一樣玩水吧

不會游泳，只想狂歡，那就選擇水上樂園咯，今夏不僅迪士尼樂園在等待你，其他水上游樂園，也在紛紛打造最新的設施，渴望能夠給你帶來更多新的體驗。上海瑪雅水公園每年2個月的約會馬上又要開始了，你有沒有一點小激動？2016年，瑪雅水公園斥巨資從加拿大引進華東區最新人體4滑道反轉水環項目，水上娛樂刺激指數再次提升，80余套家庭兒童戲水項目，讓你擁抱童年美好記憶，家庭戲水城堡、兒童戲水區、瘋狂水戰區，趁這個夏日，像孩子一樣，歡快地玩水吧！

（配圖：瑪雅水公園文件夾圖片）

側欄：

瑪雅水公園

地址： 上海市松江區佘山鎮林湖路888號（近林蔭大道）

電話： 021-33552222

日月灣沖浪俱樂部

電話：0898 62254626

公眾號：jalenboo

亼樂沖浪俱樂部

電話：189-7633-9475

公眾號：jilelovesurfing