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扭傷挫傷藥哪疼抹哪

2016-07-29 01:56:49重辰
中老年健康 2016年7期

重辰

扭傷處是否破潰 一旦破潰,嚴(yán)禁使用正紅花油等活血止痛類藥物,在扭傷急性期(24-48小時內(nèi)),建議用毛巾包冰塊對扭傷處局部冷敷。

找最痛點 腫脹和瘀血最厲害的部位,往往不是傷得最重的部位,最痛點才是最嚴(yán)重的。因此,涂抹傷痛藥膏時要盡量跟著痛覺走,將藥膏涂在最痛部位。另外涂抹不宜面積過大、過厚,只需在痛處薄薄涂抹一層即可。

多休息少刺激 扭傷部位應(yīng)立即停止運(yùn)動。休息時,盡可能抬高扭傷部位。此外,急性期禁止按摩,緩解期可直接按摩受傷部位,但力度要輕,康復(fù)期可增加按摩次數(shù)。

是否過敏 涂抹藥物后若皮膚出現(xiàn)紅腫、瘙癢、灼熱、刺痛或疹子、小水泡等過敏癥狀,應(yīng)立即停止用藥,及時就診。

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