不再做致病菌的傳播者：了解你家里最臟的6個(gè)地方

一些引起人患病的細(xì)菌在一些你意想不到的地方存活，下面我們就將列舉6個(gè)家中常見(jiàn)卻出人意料的存在大量細(xì)菌的地方，同時(shí)提供給大家一些保護(hù)自己的小知識(shí)。

廚房水槽

危險(xiǎn)：浸泡在洗碗槽里的盤(pán)子，還有準(zhǔn)備拿到洗碗機(jī)里去的碟子上都有很多的食物殘?jiān)@些殘?jiān)褪侵虏【ù竽c桿菌和沙門(mén)氏菌等）的絕佳繁殖場(chǎng)所。稍不注意，這些細(xì)菌就會(huì)沾到你的手上或者跑到食物里去。

預(yù)防：想要保持洗碗槽清潔、避免致病菌的傳播，每天用漂白劑溶液清洗一次水槽，然后讓含有漂白劑的水順著排水口流進(jìn)下水道去——同時(shí)清潔下水道。記住要把排水塞拔出并認(rèn)真清潔，最后再把手給洗干凈。

牙刷

危險(xiǎn)：如果你認(rèn)為來(lái)自你口腔里的細(xì)菌還不足以污染牙刷，那來(lái)自馬桶的細(xì)菌也許足夠有這個(gè)能力。有研究表明，當(dāng)人們沖馬桶的同時(shí)，會(huì)有數(shù)量不少的細(xì)菌和病毒也同時(shí)被沖力帶入到空氣中。而這些致病微生物會(huì)在你每一次沖水后在空中漂浮至少兩個(gè)小時(shí)，最終降落到周圍物品的表面上——這其中就包括你的牙刷。

預(yù)防：將牙刷放到空氣流通的地方，在兩次使用期間保持牙刷的干燥，最重要的是不要把牙刷放置得太過(guò)靠近馬桶。同時(shí)，經(jīng)常更換牙刷，尤其是當(dāng)你生了一場(chǎng)大病后或者當(dāng)牙刷離馬桶蓋太近的時(shí)候。

鹽瓶和胡椒瓶

危險(xiǎn)：如果告訴你，你家里最臟的一個(gè)地方，可能就在每天吃飯的餐桌上，你會(huì)相信嗎？ 不幸的是，這是真的。研究者們對(duì)30個(gè)表現(xiàn)出感冒跡象的成年人進(jìn)行了調(diào)查，讓他們列舉出最近18個(gè)小時(shí)內(nèi)他們?cè)诩依镌?jīng)接觸過(guò)的物品，隨后研究者們將這些物品進(jìn)行檢測(cè)，看是否存在感冒病毒。結(jié)果表明，這些物品中的41%的表面，還有100%的鹽瓶和胡椒瓶表面，都存在感冒病毒。

預(yù)防：當(dāng)你飯后擦拭料理臺(tái)的同時(shí)，別忘了也把鹽瓶和胡椒瓶擦一擦。但最好最直接的保護(hù)自己、避免傳播的方式是，每次使用調(diào)味品的時(shí)候都要記得洗手——不管是使用前還是使用后。

電視遙控器

危險(xiǎn)：電視遙控器經(jīng)常掉到地上，掉進(jìn)沙發(fā)縫里，或者被咳嗽和噴嚏給噴到。家里的每個(gè)人都會(huì)接觸到它，所以遙控器上覆蓋的細(xì)菌是最多的。研究者發(fā)現(xiàn)，超過(guò)半數(shù)的遙控器上都能找出感冒病毒。

預(yù)防：經(jīng)常使用沾酒精或者漂白水的毛巾擦拭遙控器。除此之外，定期洗手才是保證你遠(yuǎn)離細(xì)菌的最好方法。

電腦鍵盤(pán)

危險(xiǎn)：如果你在電腦面前吃東西，對(duì)著鍵盤(pán)打了一個(gè)噴嚏，或者是在玩電腦之前忘了洗手，那你的鍵盤(pán)都很有可能變成一個(gè)健康危害。最近，一項(xiàng)來(lái)自英國(guó)消費(fèi)者群體的調(diào)查指出，研究者通過(guò)對(duì)鍵盤(pán)采取擦拭取樣并檢測(cè)，發(fā)現(xiàn)了大量的潛在致病菌，包括大腸桿菌和葡萄球菌等。33個(gè)取樣鍵盤(pán)中，有4個(gè)已經(jīng)包含了足夠多的致病菌可以被稱為健康危害，其中一個(gè)鍵盤(pán)上的細(xì)菌甚至比在馬桶座圈上找到的細(xì)菌還要多出5倍。

預(yù)防：在使用電腦之前和之后都要洗手。如果必須要在書(shū)桌前吃東西，注意不要把食物碎屑掉落到鍵盤(pán)縫隙中。清潔鍵盤(pán)時(shí)，輕輕地將碎屑搖出來(lái)，或者用吸塵器把碎屑吸出來(lái)。還可以使用沾了酒精或者漂白水的毛巾輕輕地擦拭按鍵，但注意毛巾不要太濕，還有一點(diǎn)就是同時(shí)也要記得擦拭你的鼠標(biāo)。

浴缸（盆）

危險(xiǎn)：有時(shí)候，你進(jìn)行清潔工作的場(chǎng)所本身未必就是一個(gè)干凈的地方——浴缸就是這樣一個(gè)例子。一項(xiàng)最近的研究表明，在調(diào)查的浴缸中，26%的浴缸都被檢測(cè)出了葡萄球菌。另一項(xiàng)針對(duì)沖浪浴缸研究的結(jié)果則更為糟糕——美國(guó)微生物學(xué)家麗塔·莫伊斯對(duì)來(lái)自43個(gè)沖浪浴缸里的水樣進(jìn)行了檢測(cè)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)所有的水樣中都含有或危險(xiǎn)或溫和的細(xì)菌，而且?guī)缀醵己衼?lái)自糞便物中的細(xì)菌；81%的水樣中檢測(cè)出了真菌，34%的水樣中檢測(cè)出了葡萄球菌。

預(yù)防：用漂白劑清潔并消毒浴缸，或者在沐浴后用浴室清潔劑清洗浴缸，并用干燥的毛巾擦拭。對(duì)于沖浪浴缸來(lái)說(shuō)，最佳的防菌方法是，除了清潔浴缸本身，還要記得清潔出水管道。