受傷是體育的常態(tài)

本末

當?shù)前桶驮谂c孫祥爭搶中小腿骨折的那一刻，足球運動中最恐怖的一幕重演。一場德比變味了，令人毛骨悚然的斷腿瞬間不光引發(fā)對中超聯(lián)賽的質(zhì)疑，還有對體育運動本身的討論。

除了猝死之外，使對方運動員傷至幾近殘廢是體育運動中最大的傷害了。對于激烈對抗的運動而言，這是定時炸彈般的存在，成為人們選擇運動類型不得不考慮的一個方面。然而，這樣的受傷幾率畢竟不高。

傷病的嚴重程度主要受三方面影響： 1、技術動作的規(guī)范程度；2、自身身體素質(zhì)和疲勞程度；3、比賽雙方的心態(tài)和主觀意識。所以，哪怕是世界主流的歐洲五大聯(lián)賽也會出現(xiàn)這種情況，而越業(yè)余的比賽出現(xiàn)這種情況的幾率也越大。

傷疤是英雄的勛章，偶爾出現(xiàn)的嚴重受傷事件不應阻礙人們對體育運動的熱愛，倘若這是常態(tài)，那便已經(jīng)脫離體育的本質(zhì)。我們應該從這些悲劇當中獲得積極的啟示，更加積極參與體育運動，提升自己身體素質(zhì)，規(guī)范技術動作，規(guī)劃好休息和鍛煉強度，以及對所參與項目更加深入且全面的了解，包括實時對手的狀態(tài)，這才是盡可能避免受傷的有效手段。

傷病猛如虎，對任何項目的運動員而言皆如此。有人被傷病逼迫退役，有人因傷病一蹶不振，但更多的人能在傷病之后重振旗鼓。既然極端遭遇是少數(shù)情況，所以不應該對體育運動產(chǎn)生恐懼的看法。

任何事物都有兩面性，當正面意義大于負面意義時，就是值得提倡的。積極面對才能收獲積極的成果。