妙招提升寶寶記憶力

孩子記憶力差會影響學習成績，這是一個令家長極為頭痛的問題。怎樣才能提升寶寶的記憶力呢？

興趣記憶法 興趣可以提高孩子記憶的積極性，家長可以引導孩子找出方法，將要記憶的對象和一些孩子感興趣的事聯想起來。

重復記憶法 通過反復閱讀來鞏固記憶，這種方法適用于年幼的寶寶，他們本來就喜歡重復，同一個故事可以百聽不厭。只是記得讓寶寶聽完后，要及時提問。

聯想記憶法 最簡單的聯想，如1=筷子，2=鴨子，7=拐杖，以此加強寶寶的聯想，易于記憶，避免枯燥。

直觀形象記憶法 利用直觀教具，幫助寶寶記憶。有的寶寶背電視里的廣告詞，惟妙惟肖，直接達到記憶的目的。

歸類記憶法 只有把知識歸類，才能最大限度地儲存起來。用歸納法教育寶寶識字效果最好，如青、清、請、情等有一邊是相同的字，發音也接近，寶寶很容易記。

利用感官參與記憶法 利用耳、眼、口、手來參與記憶活動，能幫助記憶效果。

飲食改善記憶 小米中所含的維生素B1和B2分別高于大米1.5倍和1倍，其蛋白質中含較多的色氨酸和蛋氨酸，常吃小米將益于腦的保健；菠蘿含有很多維生素C和微量元素錳，而且熱量少，常吃有生津、提神的作用；菠菜也屬健腦蔬菜，具有健腦益智作用。還有牛奶、蛋黃、貝類產品等均對提高記憶力有幫助。