農村學校體育特色之路的

田海燕 譚胡興 凌鵬國

重慶市云陽縣云硐初級中學是一所三峽庫區移民學校，學校坐落在道教圣地棲霞宮下。作為年輕的農村初級中學，學校在短時間內整合師生資源，理順發展思路，頂住壓力，敢于吃苦，勇于拼搏，狠抓跳繩訓練，走出了一條以跳繩項目建設為主的特色發展之路。

一、準確定位，高效行動

在云陽縣教委“一校一品，打造重慶市教育強縣”的發展要求下，云硐初級中學結合學校實際，充分挖掘師生潛力，大力開展跳繩特色項目建設的探索工作。

一是形成特色辦學共識。學校通過不同的方式進行宣傳動員，統一職工思想，讓全校上下明白，辦學特色是學校的靈魂，體育特色工作是堅持綜合質量觀、深化素質教育、提升學校品位的有效載體，讓全校上下快速行動，課內與課外結合，質量與特色并行。

二是充分挖掘校內教師資源。“花樣跳繩”的特色創建關鍵在于師資。學校通過挖掘體育教師的潛能，來調動其信心和積極性，現學現教、活學活教，在活動中鍛煉師生的體質，在交流中增長見識，在比賽中提升水平。在日常管理與訓練中，工會主席負責教職工的跳繩管理工作，副校長負責學生跳繩工作并兼任教練員。在搞好跳繩管理的同時，工會主席和副校長經常深入一線上課、訓練并帶頭示范，用行動感染年輕的教師，激發教師的教學熱情，給師生提供一個嚴謹、認真、活潑、充滿歡笑的訓練成長空間。

三是堅持“走出去與請進來”的學習進修方式。為使跳繩特色之路走得更堅實，也為了解決在訓練中遇到的各種問題，學校在師生實踐達到一定水準后，想方設法擠出資金，讓分管領導和業務骨干經常到花式跳繩冠軍得主萬州區紋羅小學、重慶西彭一小學習，和他們交流討論，了解比賽的前沿信息，讓教練從理論上升到實踐中，讓學生增強參賽信心。同時，讓學校體育教師參加跳繩運動推廣中心的集中專業培訓。目前，學校有2名體育教師在自學的基礎上參加了全國跳繩裁判員和教練員培訓，均獲得跳繩中級教練員和二級裁判員資格。

四是建立“全員參與”的考核激勵機制。學校制定“特色創建專項考核辦法”，采取“班級送隊員加分獎勵與流失扣分懲罰”的激勵機制，讓學生的訓練過程、訓練效果、參加比賽與獲獎情況和教練、班主任、科任教師的績效考核掛鉤，激發教師支持特色項目的決心，促使師生重視并積極參與跳繩訓練。

二、分層培養，“點面”結合

一是利用“三結合”全面推進跳繩訓練。學校采用大課間跳繩操、體育課訓練技法與課程輔導時間補習“三結合”的方法，全面推進跳繩訓練，達到人人過關，班班合格，實現跳繩的普及和“面”上的推廣。如整合的師生大課間，融入了繩操、單搖、雙搖、“8”字跳繩、花樣跳繩等項目，活動內容十分豐富。同時，在學校舉辦的運動會中，工會也組織跳繩比賽，提高教職工的身體素質和跳繩水平。

二是建立三層級培訓模式，實行梯隊培養格局。學校以班級為單位，建立了速度跳繩、花樣跳繩、“8”字跳繩隊，苦練基本功。通過班主任和體育教師的悉心指導，學生在較短的時間里基本掌握了跳繩的要領和技巧。在此基礎上，根據學生的興趣與特長，層層把關，各年級成立“年級跳繩隊”。在“年級跳繩隊”的基礎上再選拔更優秀的隊員進入校隊常年堅持訓練。

同時，學校利用跳繩特色展演或每季度一場的校紀錄挑戰賽，挖掘出一批熱愛跳繩且表現突出的學生，充實校跳繩精英隊，利用大課間和課程輔導時間單獨強化訓練，以期在更多競賽展演活動中實現跳繩特色項目“點”的突破。

三、前行中的思考

跳繩是一項大眾體育健身運動，已經發展成為一個世界性的體育競技項目。在“體育強國”的新時期里，我們應該大力發展跳繩體育特色，讓跳繩運動走出學校，走進社區，走向社會。

1.學校要“以繩育人”，繼續當好排頭兵

新常態下，我國跳繩普及推廣的主陣地仍在學校，學校要通過各種平臺，在大力實施“體育、藝術2+1項目”上，引導中小學生積極參與跳繩運動，不斷提高跳繩基本技術和運動水平。

同時，以學校、學生為基點，做到跳出學校、服務社會；做好大眾普及，以繩為媒牽居民手，以繩會友交天下客，真正達到“以繩健體、以繩啟智、以繩促德、以繩育美”，最終實現“以繩育人”的目標。另外，學校也要尋求政策和資金的支持，想方設法在隊員的求學與就業出口方面打造精英出口，持續做好校園跳繩工作。

2.政府要“跳繩強心”，樹立全民跳繩理念

根據國內外權威專家驗證，跳繩能讓血液獲得更多氧氣，促使心血管系統保持強壯和健康。鑒于跳繩運動突出的強心效果，歐美發達國家乃至中國香港都在大力推進跳繩強心計劃，在改善和提升人民體質等方面都取得了顯著效果。

與其他競技類運動項目相比，跳繩運動簡單易學，受器材、場地以及參與者年齡限制較少，是一種方便、有效的有氧健身運動。因此，我們應樹立全民跳繩理念，各級政府和相關部門要大力支持并引導學校、社區、企事業單位、家庭和個人，讓全社會通過開展強度適中、多姿多彩的跳繩活動，不斷豐富人民群眾的體育文化生活，提高其健康水平。

3.相關部門通力協作，創新“跳繩發展”機制

首先，教育部體育衛生與藝術教育司和國家體育總局社會體育指導中心加強聯系，合力促進跳繩比賽項目在國內、國際比賽上的提檔升位，以此作為跳繩發展和推廣的突破口，引導各級領導、人民群眾重視和支持跳繩運動。

其次，借科技之手發展跳繩運動。將跳繩運動與“互聯網+”項目相結合，開發智能跳繩設備，建立愛好者溝通交流平臺。如開創公共體育服務新模式，研發基于物聯網技術的智能健康終端設備，通過終端設備收集跳繩參與者的健康和運動信息，并通過云平臺提供共享視頻教程，對參與者進行定制化指導，從而增強健身效果。

最后，發展跳繩體育產業。落實2014年國務院下發的《關于加快發展體育產業促進體育消費的若干意見》，把跳繩產業作為綠色產業、朝陽產業培育扶持，促進跳繩體育消費，推動跳繩培訓、跳繩賽事、跳繩用品等行業的發展。

總之，特色辦學直接影響著學生的素質發展和將來的生存狀態，我們要想方設法提高跳繩體育特色發展的社會認同度，在良好的“全民跳繩”“跳繩強心”的大環境下，持續發展，形成社會品牌，讓學校的跳繩特色之路走得更穩、更長。