寬容凈化心靈

☉達文·波特

寬容凈化心靈

☉達文·波特

最近我發現，我其實沒有怨恨生活中遇到的任何人，真的。確實有過很多次別人對我不好的時候，我似乎也對對方大為惱火，我記不清這是什么時候的事了。但是現在說實話，我好像再也不在乎那些事，這種感覺真的很好。

我一直認為原諒他人是一種故作而出的姿態，你嘴上說原諒了對方，心里卻在想：“那個人像只狼一樣對我，讓我整天過不好日子，但是我打算不把這些掛在心上。”實際上我也并不認為隨著時間的流逝，一個人就會自然而然地原諒另一個人。有時候，傷害的愈合會比時間的流逝要緩慢得多。

從一般觀念來看，我應該對很多人懷恨在心：對我橫挑鼻子豎挑眼的朋友、欺騙我的那些前任男友、對我不公的老板、對我頤指氣使的家人。我經常在不同程度上成為別人攻擊的目標，豈有不恨之理？

在某些時候，有的人甚至會讓你站著中槍、躺著也中槍，你都不知道怎么躲。你可能會被別人拋棄、被人排擠、利益會被別人竊取、被別人拿去當擋箭牌。你無法控制別人的行為，但是你是否要把傷痛放在心里，讓它折磨你一輩子，完全由你說了算。

拒絕原諒他人、將怨恨牢記在心、人若犯我我必犯人，這會阻擋你走正確的人生之路。你也許感覺怨恨之類的負面情緒在某種程度上給了你力量，但是實際上，它禁錮住了你。

是的，你的痛苦刻骨銘心，有時候仿佛只有報仇才能雪恨，讓你有以其人之道還治其人之身的沖動，但是在大多數時候，對一件事久久不能釋懷是你自己的問題，不是別人的。你也許對他們一肚子怨氣，但事實是，人家可能幾乎沒再想起過你。不原諒他人，你就是心甘情愿成為別人不良行為的受害者。

我不是基督徒，但我一直很是欽佩基督教信仰的核心精神之一：寬容。一個令人難忘的例子是，美國記者詹姆斯·福利被恐怖分子殘忍殺害，而福利的父母后來說他們準備原諒殺子仇人。作為基督教徒，他們認為自己必須擁有這個胸懷。

有些傷害是那樣殘忍，我們很多人根本不會將其和“原諒”二字聯系起來，而大仁大義之士都能夠以德報怨，那么，諸如別的女人偶爾開玩笑吻了一下我的男朋友、或者只是在工作場合對我有過幾次出言不遜，我對這些相比之下小小不言的傷害能不能原諒？當然，我能原諒。

每當我回憶起別人傷害我的那些事情時，我仍然記得自己的心在當時受的傷有多深。傷害來臨之時，我覺得我這輩子都不會放下當時的情景和那些人的行為。但是，每一次心靈的傷害又都會使我變得更堅強。用句俗話說，我越發地皮糙肉厚了。原諒他人意味著我沒有被傷痛打倒，相反，我成為了一個更強大、更優秀的人。

話說回來，原諒是一條雙向路，我知道，我原諒他人的時候，也經常是創造了機會讓別人原諒我。靜思一下，我也有過對朋友不好的時候，也有過對待他人不夠禮貌的時候（比如給對方發粗魯短信、或者冷淡對方，直到對方逃之夭夭）。我知道，有些人可能直到現在仍然對我耿耿于懷。

你可能覺得我是在告訴你，你應該把所有傷害過你的人召集到一起，告訴他們你原諒了他們，或者感謝他們讓你更強大，我并不是這個意思。他們永遠無需知道你原諒了他們——原諒他人實際上是對你自己的一種救贖。寬容是一種心靈的凈化，是你款待自己的最好禮物。加油，好好款待自己一回吧。

（摘自《諷刺與幽默》）

·文海拾貝·