你是一位會培養寶寶專注力的家長嗎？

毛永紅

測試開始

1. 你是怎樣給寶寶投放玩具的？

A. 一次給一個玩具。

B. 把所有的玩具都擺在他身邊，讓他選。

2. 寶寶認真玩某個玩具的時候，你會不會在旁邊不停地指導和嘮叨？

A. 不會，一般都會讓他自己探索。

B. 會，因為寶寶要依照規則玩玩具才行。

3. 到寶寶要吃飯的時間了，你會關掉電視還是一邊繼續看電視一邊喂寶寶？

A. 無論再好看的節目都會關掉電視。

B. 一邊喂寶寶吃飯一邊看電視。

4. 寶寶正在專心地玩玩具，喝水的時間到了，你會：

A. 不打斷他，先讓他玩，然后再給他喝水。

B. 打斷他，讓他喝完水再玩。

5. 寶寶每天有固定的看兒童節目或是看書的時間嗎？

A. 有。

B. 沒有。

6. 你每天有沒有刻意地給寶寶做一些安靜型游戲？比如：穿紐扣、看書、搭積木等。

A. 每天都有。

B. 不一定，看寶寶喜歡。

特別提示

需要提醒的是，不能用對大寶寶的要求來要求4歲以下的寶寶，太長時間的專注對于4歲以下的寶寶來說是非常困難的，對寶寶的身心健康也是不利的。研究顯示，寶寶年齡越小注意力集中的時間越短。一般新生寶寶注意力集中的時間長度大約為5～10秒，6個月的寶寶為2～3分鐘，1歲半的寶寶為5分鐘，2歲為7分鐘，3歲為9分鐘，4歲為12分鐘，5歲為14分鐘。

測試結果

A—1分 B—0分

≤2分

很遺憾你不太善于培養寶寶的專注力。如果你發現寶寶的專注力不好，那在很大程度上與你的行為有關。

3～4分

你基本上能幫助寶寶建立良好的專注力，但還需要檢查一下，還有什么地方做得不夠，從現在起糾正過來，你會收到良好效果的。

≥5分

在培養寶寶的專注力方面你一定做了許多努力和嘗試。如果寶寶的專注力能達到5分鐘，那他的專注力就非常優秀了。