魏開敏
葛大爺總是說他的鼻子發干,特別是在氣候干燥、寒冷及風大的季節尤為突出。一旦感冒,他的鼻涕很少但十分黏稠,往往堵在鼻腔內而引起鼻塞、疼痛、嗅覺減退和頭痛,鼻子發干也往往較平日顯得更加嚴重。近日,葛大爺的鼻子干燥癥狀愈發突出,并伴有鼻塞和頭痛,無奈,葛大爺只好去醫院耳鼻喉科檢查,結果診斷為萎縮性鼻炎。
三個主要原因
老年人由于鼻黏膜的退行性改變,罹患萎縮性鼻炎的概率是青壯年的2~3倍。萎縮性鼻炎的特征性臨床表現之一就是鼻子總發干,這是因為萎縮性鼻炎可從以下幾個方面影響鼻子的濕潤程度:
1.萎縮性鼻炎會導致鼻黏膜上皮及腺體萎縮,使得鼻黏膜的分泌減少,濕潤度下降,因而患者鼻子總是發干。
2.萎縮性鼻炎常常伴有鼻黏膜下的血管平滑肌萎縮,容易引起小血管管腔變窄或閉塞,局部血液供應減少,影響腺體分泌,使得鼻腔濕潤度下降。
3.萎縮性鼻炎常常有鼻纖毛的缺失,導致吸入鼻腔內的異物、灰塵不易及時排出,與黏稠的分泌物混合在一起堵塞腺體分泌管,也會引起鼻腔分泌功能下降而不能很好保持濕潤狀態。
三個不良影響
鼻腔干燥不利于老年健康,主要影響有以下三點:
1.可因鼻腔內分泌減少和分泌物黏稠而產生痂皮,堵塞鼻竇而引起鼻竇炎,造成頭痛和鼻塞癥狀。
2.可因鼻腔內的痂皮形成而妨礙氣體分子與鼻腔內嗅細胞接觸,從而造成嗅覺減退或缺失。
3.因鼻子發干、發癢和鼻腔堵塞,患者常用手指或用其它東西去挖鼻子,造成鼻黏膜血管破裂而導致鼻出血。
五個防治措施
由此可見,老年人經常鼻子發干并非小事,絕不可掉以輕心,應早防早治,以下幾點值得關注:
1.老年人要注意多喝水,每日飲水量不少于2000毫升。注意多吃含蛋白質、維生素A、維生素C和維生素B2豐富的食物,如新鮮蔬菜、水果和肝、瘦肉、蛋類、乳類等。
2.如果偶爾有鼻子發干及不適的現象,可用復方薄荷油滴鼻劑或25%葡萄糖甘油滴鼻,每日1~2次,以保持鼻腔黏膜濕潤,同時使鼻痂脫落,易于擤出。
3.老年人冷天外出時最好戴上口罩,這樣既保暖又能避免吸入干冷空氣,防止鼻子發干和鼻塞癥狀加重。如果出現鼻子發堵、發癢癥狀時,千萬不要用手指或其它東西挖鼻,防止鼻黏膜損傷而引起鼻出血。
4.當老年人經常性鼻子發干,或伴有鼻塞、頭痛癥狀時,應警惕萎縮性鼻炎的可能,最好是去醫院耳鼻喉科就診,以便明確診斷。
5.一旦明確診斷為萎縮性鼻炎,治療措施主要是進行鼻腔灌洗和鼻腔用藥,以減少鼻內細菌數量,濕潤鼻腔黏膜,促進痂皮脫落,保持鼻腔通暢。另外,霧化吸入和理療也具有良好療效。