認知游戲降低老年癡呆癥發病率

“不打針！不吃藥！無痛苦！9周見效！”

這不是在抄地方衛視的廣告詞！這是最近國外各大媒體對阿爾茲海默病等癡呆癥預防手段效果的描述。有史以來，科學家第一次找到了一種有效方法，可以將阿爾茲海默病等癡呆癥的發病率降低50%左右。

這個令人震驚的預防方法竟然也不是飲食和運動干預，它是一種可以訓練大腦的認知游戲，主要包括三項內容：認知速度訓練、記憶力訓練和理解力訓練。接受大腦訓練的老人表示，他們在接受訓練之后會更樂意去大學注冊課程，或者更愿意駕車。專家認為，這兩樣都有助于老年人保持認知能力。