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《中醫健腦操（中小學生版/配盤）》

主編：王麟鵬價格：28元

出版單位：人民衛生出版社

出版日期：2016年4月

推薦導讀：

本書是北京市針灸學會和北京市學習科學學會共同開發的首套中小學生中醫健腦操。本書主編王麟鵬教授是北京中醫醫院針灸中心主任，首都醫科大學中醫藥臨床醫學院針灸教研室主任，具有非常豐富的臨床經驗。

現代中小學生學習壓力大，腦部正處于發育階段，本書針對不同年齡不同年級學生的腦發育特點制定，分為小學版和中學版，適合不同年齡的青少年操作。

該套健腦操結合我國傳統文化，中醫理論與養生方法和西方健腦操理念，基于中醫學經絡學說及“靜以養神、動以練形”等理論基礎，分為動靜兩種操法。可調和經絡氣血，適度促進呼吸、心率及血液循環，緩解疲勞，改善腦的機能狀態，增強身體各部位的協調能力，促進新陳代謝。

本套操中的動作設計適合教室、辦公室等活動面積相對狹窄的環境，以站立或坐姿即可進行，室內外均可鍛煉。

已故國醫大師賀普仁曾為本書做序。他認為，應該重視養腦、健腦在學生中的作用，更應該發揮中醫的優勢去幫助不同人群達到養生保健的作用。

《識藥記——良木篇》

作者：丁兆平價格：32元

出版單位：人民衛生出版社

出版日期：2016年2月

推薦導讀：

本書是一本認識中藥材的入門書籍，也可以說是一本認識中藥材的“亂燉”書。

因為本書不似有些常規中藥材入門書籍中枯燥的學習認識流程，容易讓人提不起興趣。而本書作者才思敏捷，文采斐然，把各種自己知曉的知識都一股腦兒地放在了一起，看似毫無章法的內容連接起來又那么的順暢，毫無違和感。

本書以日常生活中常見的十幾種樹木入手，楊柳槐桑身邊常見，藥用選擇功用多多。既談藥用或食用，又談歷史文化，典故趣事，知識性、趣味性兼具。

值得一提的是全書在關鍵處總可以恰到好處地插入漂亮的圖片，幫助讀者學習，加深印象，圖文并茂的形式，有助讀者輕松閱讀。

一杯茶，一本書，一個樹影婆娑的午后，閱讀此書，暢游古今，使讀書成為一種美麗的享受。