老年人養寵物的是是非非

陳永江

為了排解孤獨和寂寞，不少空巢老人選擇與寵物相伴。可是，老年朋友養寵物好嗎，養哪類寵物更合適些，如何才能避免“寵物依賴癥”？

老年人養寵物利大于弊

寵物作為家人一樣的陪伴，能給老年人帶來樂趣和心理慰藉，減少老年人的孤獨感，有效防止老年癡呆和老年抑郁癥的發生。

養寵物給老年人創造了更多的社交機會。很多老年人因為身體等原因不愿意出門走動，養只寵物，就要經常出去溜溜，一來二去就能找到相似愛好的人群，社交圈就慢慢形成了。

經常遛狗還可以增加老年人的運動量，這也是鍛煉身體的一種好方式。美國一項研究發現，養寵物的心臟病患者在離開醫院后一年內存活機率要高出不養寵物的病人。在飼養寵物的病人中僅有6%的人在一年內去世，而不飼養寵物的病人中去世者占28%。這可能是因為定時遛狗增加了主人的活動量，對促進健康發揮了作用。

盡管老年人養寵物好處多，但是還有些隱患需要特別注意。比如，寵物隨地大小便、在屋內掉落毛發，容易滋生細菌，需要及時清理；不要和寵物過分親昵，防止染上各種疾病；有哮喘、心臟病以及對動物毛發過敏的老年人更要當心。

老年人養寵物要會選擇

要選擇適合自己的。專家認為，每個動物在參與治療時會有特殊治療功效。如養貓可以治療抑郁癥，養鳥可以治療神經官能癥，養魚可以治療緊張型強迫綜合癥等。

應選擇小型隨和的。

貓類：波斯貓。性情屬外靜內動，表面安靜懶動，卻隱匿了內心的喜怒哀樂，而且渴望得到主人的關愛。集寵物的優秀性情于一身，舉止高雅，恬靜可愛。

英國短毛貓。非常溫柔穩重，適應能力也很強，不會因為環境突然改變而亂發脾氣，適宜喜靜、行動能力不是特別強的老年人。

俄羅斯藍貓。喜歡安靜的環境，個性獨立，對事物好奇，有愛心，而且對主人感情專一。

狗類：京巴。不具有進攻性，但擁有強烈的個性和鋼鐵般的意志，是頑固的英雄主義者。對老年人和小孩兒十分友善，乖巧安靜，感情細膩。

吉娃娃。以勻稱的體格和嬌小的體型廣受人們的喜愛。

博美。體型嬌小，聰明機警，所需活動量不是很大，適宜在室內飼養。

老年人對寵物莫太依賴

不要把寵物做唯一朋友。很多老年人和寵物形影不離，有什么好東西寧肯自己不吃也要喂寵物，甚至天天和寵物單獨在一起，不喜歡與別人進行正常的溝通與交流。而且當寵物丟失或死亡時，許多老年人就茶飯不思，感覺生活沒有意義。這些都是典型的寵物依賴癥狀。其實，寵物的壽命通常只有十幾年，像其他任何美好的事物一樣，擁有它，就難免有失去的時候。在不幸發生時，老年人應以積極樂觀的心態去面對。

多些愛好，避免寵物依賴癥。老年朋友應主動調整好心態，多培養興趣愛好，如下棋、運動、養花養鳥等，讓生活豐富多彩起來，還應走出家門，廣交朋友，主動與人溝通，與同齡人交流，以排遣孤獨感與失落感。

給空巢老人更多關心

有效預防和杜絕空巢老人過分依賴寵物，需要整個社會重視和關注現代老年人的“高級需求”，為他們多創造適合老年人收費低、安全有保障的社交場所。政府等職能部門更要把“為老年人提供社交場所”作為福利事業來抓，招募更多的志愿者、義工等為老年人服務；空巢老人的子女、親人、家屬等，要適當把愛往“上”傳遞，多和老人進行交流與溝通，不要一味認為只要給老人提供豐厚的物質條件就夠了，而要多鼓勵和帶老人出門走親訪友，有意識地為老人尋找一個合適的社交圈等。