別把胖大海泡水當茶喝

張丹

馬老師是一名小學老師，面對精力旺盛的小朋友，幾乎天天處于用嗓過度的狀況，慢性咽炎就成了職業病。于是，馬老師每天泡著胖大海、羅漢果等護嗓利咽中藥當茶喝。除了慢性咽炎的困擾外，她還有一大煩心事就是經常腹瀉，最近覺得胃口也變得沒以前那么好了。放心不下的馬老師前去就診，醫生在詳細詢問了日常飲食后告知，以后不能再每天泡胖大海，因為它就是引起腹瀉的“罪魁禍首”。醫生說，胖大海、羅漢果雖可護嗓利咽，可是性味寒涼，且有潤腸通便、瀉下的作用，常飲會導致其脾胃虛寒，出現腹瀉、食欲不佳等癥狀。一聽，馬老師就急了：“那這咽炎該怎么治呢？”

這些導致慢性咽炎的病因，你有嗎

咽部是人體與外界溝通的第一道防線，是呼吸、進食的必經通道，受到外部的刺激比較多。因此，許多免疫細胞“駐扎”于此，擔負著抵御外部細菌入侵的任務。這里還是炎性細胞和淋巴組織的“聚集地”，感覺神經末梢也很豐富，因此特別敏感，一旦接觸到外部的刺激就會產生反應。正因如此，咽部成了爆發炎癥的“重災區”。

急性咽炎多由病毒感染引起，反復發作可轉化為慢性咽炎。當咽部出現干、癢、燒灼感、異物感、分泌物黏稠、有痰咳不出等癥狀時，多半意味著慢性咽炎“找上”了你。

因為慢性咽炎容易反復發作，所以經常給人無法根治的感覺。其實慢性咽炎的發生是很多生活因素導致的，如長期過度勞累、睡眠不足引起的咽部不適；長期用嗓過度；感冒后忽視治療，導致急性咽炎遷延成慢性；長期反酸噯氣，導致反流性咽喉炎等。由此可見，很多造成慢性咽炎的病因是可以避免的。養成良好的生活習慣，積極治療急性咽炎，配合適當的藥物治療，咽部的不適感可以消失。

急慢性咽炎，病因不同，治療有異

正如上文所述，急性咽炎多為感染引起，而慢性咽炎則是急性咽炎遷延而致病。所以病因不同，治療也有異。

急性咽炎 首先要注意抗感染治療，可選抗病毒藥或者抗菌藥，在醫生的建議下根據病因選擇藥物治療；其次還可選擇局部治療方法，含服藥物、霧化治療等對局部炎癥有效；此外，還要注意多休息，禁煙酒，不吃辛辣食品，這些日常注意事項對急性咽炎的早日痊愈也很重要。

慢性咽炎 慢性咽炎治療的關鍵在于去除病因，戒除不良嗜好。積極治療急性咽炎，平日加強鍛煉，增強免疫力。咽喉不適時，可以局部對癥治療選用含片，如銀黃含片，由金銀花和黃芩組成，具有清熱、解毒、消炎作用，可用于咽炎所致的咽喉腫痛。胖大海等中藥因性味過于寒涼，不可每日當茶飲。

含片雖小，會用才起效

含片不是口服片，也不是嚼片，服用含片時應將其含服在舌底或近患處，待其自然溶解，使其在局部發揮藥效。如果匆忙嚼服或者直接吞服就失去了其在局部產生持續治療的效果了。

此外，五歲以下小兒因吞咽功能尚未完善，又因為喜歡奔跑玩耍，所以為了防止發生咽喉異物梗阻，不要給予含片，以免滑落或嗆入氣管發生意外。