單位健身房與商業健身房的區別

文/云文

單位健身房與商業健身房的區別

文/云文

企事業單位健身房建設目的主要是為了員工有好的身體和精神狀態，以便能以更加飽滿的熱情投入到工作當中；而商業健身房的健身目的就是為了盈利，只要有利潤商業健身房就會去追求。所以，我們建設單位健身房不求高端而重實用。建設營業健身房的話，則要考慮成本問題。

實用為先和控制成本

單位健身房與商業健身房使用人群不同，企事業單位的使用人群主要是單位職工，不是為了練成健美肌肉，只是想出出汗，減減肥，伸展一下身體；而商業健身房的使用人群主要是社會上各種想健身的人，其中很大一部分是專業健身愛好者。所以，單位健身房，在選擇健身器材上應該選擇功能多，價格經濟實惠的。其中綜合訓練器是具備多種健身功能的健身器材，可以鍛煉肩部、臂部、胸部、腹部、腿部等多個肌肉組織，極大程度讓鍛煉者增加肌肉彈性，達到鍛煉身體的目的。

受眾人群和鍛煉目的的區別

單位健身房和商業健身房的配套不同，企事業單位的健身房場地不會非常大，特別是在市區的企事業單位，場地寸土寸金，因此小而精，可以達到健身效果的器材才是企事業單位健身房的首選。此外，企事業單位健身房沒有專業的教練進行指導，裝修和各方面的設施可能與頂級專業健身房有一定差距；而專業健身房配備了專業的健身教練，并且開設了各種課程，所用的器材也是比較豪華大氣的，頂級的商業健身房會投入大量的資金在裝修上，以體現健身房的檔次，但是這些額外的費用都加在會員所辦的會員卡中，企事業單位自己建健身房不用考慮這些。

企事業單位健身房與商業健身房使用頻率相差較大，企事業單位的職工平時都要上班，只有在下班和午休的時候才能去健身房鍛煉身體，因此使用頻率較少，即使是人數較多的大企業，使用頻率也低于對社會全面開放的商用健身房。

使用頻率的區別

企事業單位健身房里的器材配置一般面積比較小一點的健身房可以配備相對數量的跑步機、健身車、動感單車等有氧健身器材，配置一臺綜合訓練器，幾臺力量健身器材鍛煉臂部、肩部、胸部肌肉等。幾個腹肌板，拉力器，杠鈴啞鈴等自由健身器材，這幾種是不可或缺的健身房器材搭配，主要鍛煉員工的心肺功能和肌肉力量，既可以保持健康也可以美體塑形。

結合以上分析可以看出，企事業單位所用的健身器材不一定要像商用健身房那樣專業，如動感單車，需要配合課程來設置的這種專業器材，是不需要考慮的。一般來說，一個完整的企事業單位健身房里面只要配備跑步機，橢圓機，健身車和力量器材就可以了。因為器材的使用頻率不像商用健身房每天至少8小時連續營業，對于人數較少的企業，一般好一些的家用健身器材完全可以滿足需要；對于人數較多的企業，可以使用輕商用或者商用級別的器材，特別是有氧器材，涉及到電機和電路方面，容易出故障，更要選擇品牌和售后都有保障的商家。而力量器材可以選擇國產的綜合訓練器，澳瑞特綜合訓練器符合人體工學設計，性價比很高。除了器材這些“硬件”，“軟件”方面也不容忽視，像澳瑞特這樣的專業體育健身器材企業會提供一些專業的海報和注意事項，此外還會派人上門培訓健身房管理人員，以保證健身房器材不因誤操作而損壞。

目前，經濟全球化，各行市場競爭都很激烈，提升員工忠誠度是保持企業核心競爭力的一個關鍵，提升員工忠誠度就要從全方位關心員工，不僅僅是給員工提升工資，更要提升福利待遇，如免費健身房。

企事業單位健身房設計和器材配置，為員工提供一個緩解壓力的空間，促進身體各部分健康活動，有助于提高工作效率，也是經濟社會發展下各個公司人文關懷的具體體現。

場地、專業、安全、自主性的區別