趕走“寵物依賴癥”空巢老人不“空心”

許紅

“寶寶、貝貝，你倆在哪里呀？快回來吧！”自從伴隨自己多年的兩條寵物犬寶寶和貝貝在小區門口走失后，劉爺爺和他的老伴兩人便終日茶不思、飯不香，一臉的擔憂，情緒低落，有時還會莫名的焦慮、緊張、失眠。他們不僅發瘋似的到處張貼“尋狗啟事”，許諾重金報答好心人；還和往常一樣，一日三餐給這兩個“寶貝孫子”精心準備飯菜，即使是深夜，劉爺爺也會每隔一兩個小時就開一次門，看看走失的寶寶、貝貝是否回來了。原來，劉爺爺和老伴兩人是典型的“空巢老人”，家人擔心兩老思念寂寞孤單，便為老人買了一對寵物狗，養了許多年，老人與狗的感情很深。

“寵物依賴”屬精神障礙

盡管飼養寵物的積極意義顯而易見，但任何事情都有一個度，如果對寵物的關切和依賴超過了正常范圍，那就可能形成了疾病狀態。比如案例中的劉爺爺和老伴兩人，因為寵物走失而陷入茶飯不思的狀態，甚至因此焦慮、抑郁、失眠，顯然已經超出了一般人與寵物的親密程度，呈現出“寵物依賴癥”的傾向。

焦慮抑郁屬創傷性應急反應

案例中的劉爺爺夫婦倆由于對愛犬情感上的過度依戀，所以在痛失愛犬時，他們難接受事實，導致情感上突然受創而出現了創傷性應急反應。一般來講，創傷性應急障礙持續一段時間后會自愈，但是如果沒有很好地疏導和干預，可能導致老年抑郁癥的發生，比如出現失眠、焦慮、坐立不安、抑郁狀態。

當發生意外事件的時候，家人的鼓勵和支持非常重要，適時的陪伴和精神的撫慰可以幫助患者平復情緒。同時要讓患者與突發事件的線索完全隔離，比如換一個環境，或者外出旅游，參與到其他社會活動中避免創傷事件的再體驗。家人也要注意調動家庭成員的參與度，形成良好、開放、互動的交往環境，主動承擔家庭情感交流的責任，發揮每個人的能動性，營造健康、積極、向上的家庭氛圍。一旦發生情緒變化、失眠，或是出現焦慮、抑郁等不良情緒，且持續時間較長，要及時就診，在專業神志病醫師（西醫：醫學心理科）的幫助下進行規范化的綜合治療，包括心理疏導、認知療法、藥物控制等。

走出家門，空巢不空“心”

當代老年人已經從“生理需求、溫飽需求”升級到現在的“社交、感情、自尊、自我實現”等更高一級的需求，這些需求里，社交和感情需求是老年人最急需的。老年人要做到空巢不空“心”，主動走出家門，有意識地培養自己更廣泛的興趣，多與同齡人交流。在此基礎上，老年人或許還可以將對于子女的“小愛”升華為對他人的“大愛”，在社區、公益機構里擔任一份義工工作，從幫助他人的過程中得到快樂和滿足。

另外，老年人還需要明白，寵物的壽命一般都比人類短很多，比如狗的壽命通常只有十幾年，像任何美好的事物一樣，擁有它，就難免有失去的時候。子女可以將狗的壽命折算成人類的，以此提醒老人逐漸適應、接受、承認這一客觀情況，這樣可以平緩處理分離的焦慮。此外，可以在寵物進入年老多病時，再養一只。這樣當離別的時刻到來時，新來的伴侶動物可以帶給老年人一些安慰，有利于老年人盡快走出哀傷，以積極、正向的心態平靜面對。