大學生在校期體質健康狀況的動態調查分析

劉根平

（宜春學院體育學院，江西 宜春 336000）

大學生在校期體質健康狀況的動態調查分析

劉根平

（宜春學院體育學院，江西 宜春 336000）

大學生體質健康狀況是高校體育教學與管理中需要重點關注的內容。本文主要通過跟蹤測量與調查的方法，記錄分析了宜春學院2012級500名學生的體質變化情況；通過獲得大學生在校期體質變化情況的信息反饋，提出有針對性的建議，為高校體育工作和公共體育改革提供有益的參考。

大學生；體質健康；在校生

一、研究對象與方法

（一）研究對象

本文采取整群抽樣的方法，分別從宜春學院2012級十個不同專業的大學生中按學號隨機各抽取50人，共計500人作為研究對象。

（二）研究方法1.文獻資料法

本課題在研究過程中，通過對校圖書館、中國知網等資源進行搜集和整理，獲得了大量有關大學生體質、高校體育、體質健康等方面的資料。另外，通過查閱學校體育學、心理學、體育統計學等書籍，為此文提供了理論依據和支撐。

2.問卷調查法

使用大學生心理健康診斷量表（UPI）對抽取的大學生進行問卷調查。為保證調查問卷有較高的有效回收率及調查結果有較高的信效度，每次調查都集中學生統一進行。

3.測量法

對抽取的學生進行每年1次的體質測量，測試項目包括身高、體重、肺活量、立定跳遠、50米、男生1000米、女生800米、男生引體向上、女生仰臥起坐。對測量結果進行前后對比分析，以了解學生體質的變化情況。

4.數理統計法

通過運用Excel軟件對體質測試與問卷調查數據行數理統計分析，得出結論。

二、研究結果與分析

1.宜春學院大學生在校期體質健康狀況總體分析

體質由遺傳性和后天的改造性獲得，大學生處于生長發育的末期，遺傳性對其影響已經充分表現；生活方式、鍛煉習慣的改造開始突顯。在大學期間不同學生的體質在外圍因素的影響下必然會表現出不同的變化特點，筆者對樣本進行四年跟蹤調查，調查結果見表1。

表1　宜春學院大學生在校期體質健康狀況總體分析 N=500

由調查數據可知：宜春學院大學生體質總體表現為：及格率各階段基本到達95%以上，優良率較高各階段都達45%以上。四年在校期的變化情況上，呈現出山峰狀特征，即：大二、大三，兩階段體質狀況較好，這與全國大多數研究者的結論較為一致。在大四階段體質下滑的原因，通過訪談研究對象得知，主要包括：（1）就業壓力大，運動鍛煉時間被壓縮。（2）生活無規律，不良生活方式影響。（3）學校體育鍛煉的監督管理少，學生體育習慣差。

2.宜春學院大學生在校期身體形態指標的動態情況調查分析

評價人體基本形態的指標是身高、體重、胸圍、腿圍等內容。對身體形態的直觀反應和通俗評價是人體分肥胖程度。采用體質指數（BMI指數）是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。以世界衛生組織定下的標準為依據，以中國標準為參考；采用的評價標準為：偏瘦＜18.5、正常18.5-23.9、超重≥24、偏胖24～27.9、肥胖≥28。通過測量樣本的身高、體重，統計得出宜春學院學生大學四年期間的體指情況，如表2所示。

由調查數據可知，宜春學院大學生體質總體表現為：及格率各階段基本到達95%以上，優良率較高各階段都達45%以上。四年在校期的變化情況上，呈現出山峰狀特征，即：大二、大三，兩階段體質狀況較好，這與全國大多數研究者的結論較為一致。在大四階段體質下滑的原因，通過訪談研究對象得知，主要包括：（1）就業壓力大，運動鍛煉時間被壓縮。（2）生活無規律，不良生活方式影響。（3）學校體育鍛煉的監督管理少，學生體育習慣差。

3.宜春學院大學生在校期身體機能指標的動態情況調查分析

身體機能是指人體各身體系統中的生理功能。肺活量是評價呼吸系統機能的重要指標，也是體質測試的身體機能指標。運用肺活量/體重指數，評價人體呼吸系統的機能更加客觀準確。（評價標準：男，81.2以上為優；75.2～81.1為良；67.2～75.1為中；60.9～67.1為中下；60.8以下為差。女，65.8以上為優；60.2～65.7為良；52.6～60.1為中；47.0～52.5為中下；46.9以下為差）。宜春學院大學生呼吸機能情況統計，如附表1所示。

由統計數據可知：宜春學院在校生的呼吸機能并不理想，經檢驗與全國水平相比存在顯著差異（P＜0.05）。宜春學院大學男女學生肺活量指標在四年在校期間無明顯變化，單從均值比較發現：隨著年級升高，男女生呈現出肺活量體重指數平均值略微上升的趨勢。這與學生的生長發育完善，和大學體育指導不無關系。這一結果，與全國其他地區研究表現出來的先升高后下降的結論是不一致的，能反映出宜春學院體育教學中對學生心肺功能的效果是有效的。

4.宜春學院大學生在校期身體素質指標的動態情況調查分析

身體素質主要包括速度、力量、耐力、靈敏協調以及柔韌等方面的機能能力，是體質測量與評價中最為的重要的組成部分，也是學生體質中可塑性最強的部分。宜春學院學生的身體素質情況統計見附表2。

表2　宜春學院學生BMI測量統計表N=500

宜春學院大學生體質測試中，關于身體素質的評價指標及結果如附表2所示。在調查表中未體現出坐位體前屈的數據，主要原因是考慮的該項測試內容在測量誤差太大；另一方面是因為筆者認為該項測試結果對學生柔韌性這一指標的區分度不大。其他素質測試統計結果，總體表現為隨著年級升高的變化趨勢是先升高后降低的趨勢。這一方面反映出隨年齡的增長，身體素質的發展進入緩慢增長和穩定階段的生理現象，也反映出高年級同學缺乏體育鍛煉，校園生活方式不良，導致身體素質出現下降現象。調查發現，宜春學院在校生在耐力水平與爆發力水平上，男女生都呈現出隨年級上升而逐步升高的現象，反映出學校體育對學生體質的干預是有成效的。

5.宜春學院大學生在校期心理指標的動態情況調查分析

大學生心理健康調查問卷（UPI），是進行大學生心理健康篩選與評價的常用指標。根據UPI測試的結果，將參加測試學生分為三類，A類：心理衛生問題比較突出的學生；B類：沒有明顯嚴重的心理健康問題，但有一定心理不健康的傾向，處于心理亞健康狀態，需要引起注意的學生；C類：心理健康沒有問題的學生。在三類學生的篩查過程中，主要以下列條件為標準進行：A類為以下四項條件滿足之一者：（1）癥狀項目總分25分以上者；（2）在第25題中做肯定選擇回答者；（3）輔助題中有兩題做肯定選擇以上者；（4）有明確心理咨詢者。B類學生為滿足以下三類條件之一者：癥狀項目總分在20～24分之間者；8、16、26題中其中有一題為肯定選擇者；輔助題中只有一題作肯定選擇者。C類學生為除A類和B以外者，是良好的身心狀態類型。調查結果見附表3。

從調查結果可以看出，宜春學院學生心理健康狀況良好，在校期平均A類人群控制在5%以內，B類人群控制在10%左右。動態特征表現為：大一與大四兩個年級階段的B類人群比例有所異樣，有略微升高的跡象，需要引起學校及有關部門注意。高校有關部門要從學校的實際情況與學生實際需要出發，積極培養和引進心理咨詢教師，充分發揮學生心理輔導員的監控作用；開設心理咨詢室，主動熱情地幫助學生解決心理困惑。這既是維護學校穩定的需要，又是促進學生健康全面發展的需要。

三、結論與建議

1.結論

在校大學生體質總體水平呈現出先上升后下降的趨勢。在身體形態指標上男女表現出一定的差異性，男生BMI指數成逐年升高的跡象，而女生無明顯線性變化特征。在身體機能方面，調查的對象表現出男女生肺活量體重指數平均值略微上升的趨勢。在身體素質的統計分析中發現，在校大學生身體素質隨著年級升高的變化是先升高后降低的趨勢；在耐力水平與爆發力水平上，男女生都呈現出隨年級上升而逐步升高的現象。在對調查對象的心理進行UPI篩選后發現：大一與大四兩個年級階段的B類人群比例有所異樣，有略微升高的跡象，需要引起學校及有關部門的注意。

2.建議

（1）要培養在校大學生的終生體育意識，引導學生自我學習、自我鍛煉，形成良好的生活和學習習慣。要讓大學生正確認識體質測試的意義，讓學生理解身體形態與身體機能，既是建立良好氣質形象的基礎，更是反映身體健康水平的重要指標。

（2）學校應創造學生體育鍛煉的硬件條件，增加體育場地與設施；完善體育鍛煉的軟件條件，加強體育健身的指導和校園體育文化的建設。提高學生體育鍛煉的自覺性。并把體質測試的外延效益充分發揮，鞭策與誘導相結合，促進在校學生的鍛煉積極性。

（3）在對學生的心理健康進行輔導和監控的時候，要特別注意抓兩頭，即新生的入學教育，與畢業生的情感與就業指導教育。在進行心理輔導和干預的過程中，要講究策略和方法，做到潤物細無聲。不可讓無正規培訓不具備心理指導資質，且缺乏心理輔導經驗的老師或學生進行盲目的輔導。

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附表1　不同階段肺活量/體重指數指標測試結果N=500（男：262，女：238）

附表2　宜春學院學生不同階段身體素質指標測試結果N=500

附表3　三類學生篩選率分布N=500

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