高血壓患者夏季切勿亂停降壓藥

柯峰　莫禹凡

40歲患有2年高血壓病史的劉先生，近1個月來總是感覺頭部暈脹疼痛。有時還有點心慌。一直忙于工作的劉先生以為是工作過于繁忙導致休息不足引起的，沒有引起重視。但半個月前開始休假后這些癥狀仍然沒有緩解.于是到南京市中醫院心血管科門診來就診尋求幫助。經過檢查后發現，是因為覺得夏季血壓正常后自己停服降壓藥造成的。

夏季血壓低，切不可因此停藥

劉先生平時一直在服用施慧達控制血壓，因為工作較為繁忙，平時也不測量血壓。一個月前偶然測量血壓正常，加上周圍的小伙伴告訴他夏天一般是不用吃降壓藥的，于是劉先生就停服了降壓藥。

一般認為，夏季人體大小血管處于“擴張”狀態，加上容易出汗脫水，血壓較其他季節偏低或正常。這時切勿自作主張隨意停藥，因為突然停藥容易引起血壓的大幅度波動，對身體造成不適，增加了心血管意外的風險。

夏季不能停用降壓藥的另一個原因是夏季炎熱，很多人喜歡長時間待在溫度很低的空調房間里，尤其是進出房間的時候，一冷一熱交替，給高血壓患者的血壓波動埋下了隱患。長期如此，勢必引起血壓的反復波動，很難平穩控制。

當然，很多高血壓患者在冬天看病時開的藥一直吃到了夏天，也是不對的。夏天的血壓本來就是偏低的，這時候服用冬天的降壓藥，劑量就會顯得偏大；反之，在冬天服用夏天劑量的降壓藥，劑量則是偏小。所以，最好的方法是患者經常測量自己的血壓，并隨時記錄下來，就診的時候可以提供給醫生作為參考。但是，患者不能因此自己隨意調整用藥劑量，一定要遵醫囑。

夏季高血壓患者生活指南

空調溫度不應過低把空調溫度開得很低，然后走到室外，一冷一熱，血管一會兒舒張一會兒收縮，病人的血壓就會很不穩定，造成隱患。

日常作息要規律人體血壓在一天之中本身就是有波動的，在夏季如果入睡較晚，則會導致夜間血壓升高，血壓波動較大，加重了心腦血管的損害。所以高血壓患者一定要保證充足的睡眠。

飲食不可貪涼夏季棒冰、冰水等都是消暑利器。但對于高血壓病人而言，不適宜食用過多的冰鎮食物。大量進食寒涼的食物，會使胃部血管收縮，還容易造成腹痛、腹瀉。

夏季勤喝水夏季出汗較多，血液易濃縮，很容易造成血栓。特別是高血壓患者容易發生中風，這一般是與夜間缺水有關。