沒有上帝給的翅膀，照樣用輪子“飛翔”

文　 張娟

沒有上帝給的翅膀，照樣用輪子“飛翔”

文 張娟

雙腿發力，雙臂輪流擺動，上身保持半前傾，劉曉雨迅速的從林蔭道的一邊滑到另一邊，到路的盡頭時，一個流暢的轉身，眨眼間，就又回來了。

每當夜幕降臨的時候，在籃球場旁邊的林蔭道上，總能看見一群人在酷酷的玩著輪滑。“小雨！到你啦！快來快來！”“曉”和“小”同音，大家就親切的稱劉曉雨為“小雨”了。只見小雨靈活的穿梭在地上的一排矮樁間，雙腿靈活的擺動，總在讓人以為兩條腿要纏繞在一起的時候，滑向下一個矮樁……

動作是練出來的，技術是摔出來的

在蘇州科技大學石湖校區的“飛行部落”里，總能看見一個“馳行”的身影，在耐心的教別的小伙伴怎么站穩、怎么滑行，摔倒的時候要怎么保護自己。但其實，剛接觸輪滑的她，也是一樣的迷茫和不知所措。

“玩輪滑就得不怕摔”小雨說道，她正式接觸輪滑的時候已經是大一了，對于輪滑這項運動來說，只要能站穩，你就能學，所以她接觸的算是晚的了。開始總是困難的，雖然小時候有過一點輪滑的基礎，但“摔跤”對玩輪滑來說就是“家常便飯”，小雨剛開始學習的一個月里，每天都要摔好幾跤。

小雨在“飛行部落”輪滑社學到的第一件事，不是如何避開障礙物，也不是如何滑出一個完美的弧線，而是學著怎么保護自己。摔跤是不可避免的，所以自我保護是學輪滑的必修課。

“剛開始學習的時候，只知道理論。”要向前或向側摔倒時，要主動屈膝下蹲，用雙手撐地緩沖，減小摔倒的力量；當要向后摔倒時，也要主動屈膝下蹲，降低重心，盡量讓臀部先坐下，并注意保護尾骨處。“初學的時候身體控制能力差，這些理論我都懂，但是摔跤的時候感覺腦子里一片空白。”后來慢慢的適應了，小雨就有“自我保護”的意識了。

一般來說，玩輪滑的時候都是會有護具的，護住滑行者的手腳腕，但是小雨告訴我們，滑行中很多動作如果戴了護具就不方便做了，或者是做起來就沒這么好看了。“我們在練習的時候，其實很少戴護具的，所以往往也摔的重一些。我剛開始接觸輪滑的時候，膝蓋就沒好過。”

對于小雨而言，玩輪滑時最大的困擾就是沒人和她一起，“特別是到冬天的時候，因為白天大家都有課或者有別的事情，所以我們訓練一般是在平時的晚上和周末，冬天一冷，晚上大家就都不想出來了。”但就算是沒有人和自己一起訓練，小雨也會堅持每天晚上都守候在學校的“輪滑陣地”。用小雨的話來說就是，萬一有人來，我就可以陪他們了。

師傅帶進門，修行靠個人

“玩輪滑入門其實很容易的，難的是堅持，包括堅持練習的時間和訓練的強度。”小雨說現在還記得自己剛接觸輪滑時，“師傅們”的諄諄教誨。“但師傅能教你的就是如何保護好自己，以及這個動作哪里是需要糾正的，最終還是要靠自己練習的。”

和所有其他的運動一樣，要想提高自己，就要不斷的訓練，然后在不同的“較量”中學習。暑假的時候，小雨為了提升自己的輪滑素質，還專門參加了在徐州三天兩夜的“集訓”。“集訓的強度很大，需要強大的體力來支撐。”早上六點鐘就起來，不吃早飯，直接就跑到八點多鐘。“我自己把集訓的內容都記錄下來了，等到學校的時候就可以和玩輪滑的小伙伴們一起訓練了。”

“剛接觸輪滑的時候，多數人是不會自己挑鞋的，我的第一雙鞋子就是當時的社長幫忙挑的。”一般來說小孩子玩的那種配有“剎車片”的“娃娃鞋”價格在200～300之間，新手的話一般是買400～500之間的，專業定做的話是3000起步，上不封頂的。小雨現在穿的價位就在2000多，相對于學生黨而言，并不是一個小的數目，但小雨表示家里還是挺支持自己的，加上自己平時“省一省”，自己平時買“裝備”還是夠的。

今年的7月份，江蘇省第七屆全民健身運動會“米高杯”輪滑大賽暨2016年江蘇省速度輪滑、自由式輪滑錦標賽在蘇州運河公園輪滑場舉行。前去觀摩學習的小雨，也獲得了成人組雙人滑行項目的第三，小雨說平時在學校的時候經常會參加一些小的比賽，“其實說是一個比賽，大家就是去相互之間交流交流的。”

我沒有很酷，只是不柔弱

“以后工作了，甚至是老了，只要我還能滑得動，我都會堅持，我喜歡這項運動，滑輪滑的時候我很快樂。”小雨這樣說道。小型的輪滑比賽，可以讓她忘卻緊張的生活、繁重的學習，能能讓她身心放松。

同時，輪滑作為一項健康的有氧運動，在滑行過程中能夠消耗身體脂肪、促進身體新陳代謝、增強身體靈活性，尤其是對人平衡能力的掌握有很大的幫助。“現在我們飛行部落里就有一半的人是女生，我們玩的并不比男生差。”

都說玩輪滑的人會很“酷”，但是小雨給人的印象是溫和的，說話輕輕的，讓人聽著很舒服。“我沒有很酷，但是我和其他玩輪滑的女生一樣，我們都不柔弱。”說道這里，小雨告訴我們，學校每年都會有一次12分鐘的2000米跑，學校里很多女生不及格，但小雨因為平時玩輪滑會有大量的體力訓練，基本上跑2000米只需要十分鐘。

“輪滑可以單玩，也可以集體玩，但是集體玩的時候就會有趣很多。大家可以排成一排做游戲，手拉著手過樁，或者是一起學習新動作，都很有意思。”有的時候自己摔到膝蓋了不能滑，小雨還是會堅持到練習場地上去，看著自己的小伙伴們玩。

對于小雨來說，輪滑就是自己愛好的一項運動，她以后不一定會成為專業的運動員，但能肯定的是，她會一直把自己的興趣愛好堅持下去，同時也會帶動更多身邊的人，加入到滑行的隊伍中來。