你敏感得歇斯底里，別人卻毫不在意

你與星辰

1

我不會忘記弟弟高考后的那天下午，他從考點大門走出來，低頭噙著淚水，強忍著不想被他人看穿。

或許就是從那之后，他開始變得敏感又冷漠。

平時在朋友圈不刷屏不罷休的他，現(xiàn)在可能偶爾會發(fā)一條狀態(tài)，但如果過了三分鐘都沒有收到任何評論或點贊的話，他就會覺得，是不是自己說錯了什么。

然后他開始反復審視這條朋友圈狀態(tài)，最后果斷刪掉，仿佛一切都沒發(fā)生過。

網(wǎng)絡聊天的時候，如果順暢地聊了一段時間，這時發(fā)過去的一句話對方?jīng)]有立即反應，他就會考慮，是不是前面的哪句話得罪對方了，想接連發(fā)好幾個“對不起”，只要對方不生氣就好。

甚至到現(xiàn)在，他在和別人面對面交流的時候，會對他人的動作、眼神等細節(jié)有很強烈的感知力，以至于他總是在不停地判斷對方真誠與否、某個動作的動機是什么，他每次看穿別人，都會讓自己更難過。

有一天弟弟忍不住向我訴苦，說敏感的自己真的好辛苦，自己始終都在承受著別人看不到的痛楚。

我拍拍他的肩膀，對他說：“其實我也經(jīng)歷過同樣的事情啊。”

小學時我是一個很內(nèi)向的小孩，有一次，老師為了鍛煉我，讓我代表班級參加學校的詩歌朗誦比賽。

那是我第一次登臺，我攥著小手，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走上臺，禮貌地向評委席鞠了一躬，在我準備開口的時候，我卻緊張得把內(nèi)容全忘了。

臺下一片安靜，同學和老師都注視著我，而我連看他們的勇氣都沒有，我極度焦慮地望著天花板，這期間我一直在想該怎么辦，再想不出來詞老師一定會生氣，我也一定會很丟臉之類的。

況且想不起來的話，我喜歡的那個女生也會對我失望吧。

這場思想斗爭足足持續(xù)了三分鐘，我尷尬地被主持人請下了場。

我下臺的那一瞬間，渾身都濕透了，我發(fā)誓以后再也不上臺，我覺得此時臺下的同學只要在說話，就一定是在譏諷我：“他笨得連上臺說句話都說不了?！?/p>

最重要的是，我認為自己已經(jīng)徹底失去那個女孩的青睞了。

回到學校，每當我看到有兩個人在我旁邊哈哈大笑或者在我附近低語，我就會覺得那是在嘲笑我；如果上課的時候，老師沒看我一眼，我就會覺得老師已經(jīng)決定放棄我了，我就特別悲傷。

兩個星期后，我終于忍受不了這種壓抑的氣氛，向老師解釋，在班會課上當著大家的面鄭重道歉。

然而當我向老師和同學們提及這件事情的時候，他們驚訝地講：“如果你不提，估計我們都忘了呢?！?/p>

聽到這句話時我有點兒慶幸，慶幸大家根本沒有那么在意；但是過了幾分鐘，我又覺得自己有點兒丟臉—為這么一件大家都快忘了的事情痛苦了兩個星期，甚至差點兒放棄了自己。

2

生活中有這樣一群人，他們經(jīng)常在聚會時沉默寡言，默默地坐在角落里，好像時時刻刻都在反思自己。

別人找他們聊天，他們也是禮貌性地回答，但是別人很難走入他們真實的內(nèi)心世界。

雖然有時他們會突然逗得別人捧腹大笑不止，但其實在逗樂別人的同時，他們對別人的評價也非常在意，他們會因為說錯一句話而自責很久，也會對自己產(chǎn)生懷疑。

就好像別人扔給他們一枚松果，他們能腦補出一個冰河世紀。

他們不僅在熱鬧的人群中拘謹而不自然，而且似乎也對孤獨的生活感到無聊；他們也想徹底擺脫這樣的困境，但幾次掙扎的失敗，讓他們不得不選擇放棄。

那他們到底應該怎么辦呢？這個時候我就得講講我的表妹了，一個寒暑假永遠在獨自旅行的姑娘。

有一年暑假我給她打電話。

“你一個姑娘家獨自去旅行，不覺得孤獨嗎？”

“孤獨啊，但是孤獨多好啊，想去哪里就去哪里，也不用顧忌其他人的感受，在路上可以盡情地認識自己喜歡的朋友，所有時間都是我自己的，多充實、多開心啊?！?/p>

“那你現(xiàn)在在哪兒呢？”

“我在泰國呢，剛才在飛機上認識了幾個和我一起去普吉島的妹子，我們現(xiàn)在在賓館玩‘狼人殺呢。”

“什么？！人家同意和你一塊兒住了？你是怎么和她們聊起來的??？”

“我就說，我也是去普吉島的啊，要不咱們一起玩兒唄！然后大家就聊起來了，越聊越歡，最后我就跟她們住在一家賓館了！”

她呵呵地傻笑著，我卻有點兒吃驚，我心想要是當時是我的話，我肯定不好意思開口。

我是既怕被拒絕會沒面子、特失落，又擔心別人懷疑我居心叵測、圖謀不軌，最重要的是，我覺得自己也不是很優(yōu)秀，不一定能配得上她們的品位。

我這個表妹就不一樣了，她敢把自己所有真實的想法都表現(xiàn)在她的喜怒哀樂里，高興就趴在地上咧嘴大笑，難過就噘著嘴做各種嫌棄的表情，從來不在意別人怎么想她。

“其實我挺羨慕你，可以毫無顧忌地做自己喜歡的事情。”我想了一會兒跟她說。

“哥，一個人成熟的標志之一，就是明白每天發(fā)生在自己身上的99%的事情，對于別人而言都毫無意義啊。”

沒想到這丫頭天天傻乎乎的，說得卻很對。

的確，別人并沒有我們想象中那樣那么在意我們，頂多是偶爾看了一眼，就接著忙他們自己的事情了。

而我們則一直沉浸在“喜不喜歡啊、丟不丟臉啊、別人會怎么想我啊”這種只有自己會覺得尷尬、郁悶、難過的事情里。

我現(xiàn)在才意識到，其實我們終其一生，就是要擺脫別人的影響，找到真正的自己。

3

我在“豆瓣”上曾經(jīng)聽過這么一個悲傷的小故事：

“20歲的時候，我以為全世界都在看我，我就是宇宙的中心；40歲的時候，我想可能還有一群人喜歡我，我不肯放棄；60歲的時候，我才真正接受，真的沒多少人在意我。我有點后悔，這個時候才開始活出自己最真實的模樣。我這輩子犯的最大的錯誤，就是花費時間去在乎不怎么在乎我的人?！?/p>

其實我們都無法做到讓大家都喜歡我們，我們無法做到完美，所以，評價一個人，我們只需要看他在面對那些不喜歡的人時，真實的自己有多精彩就足夠了。

村上春樹說過這么一句話：“不管全世界所有人怎么說，我都認為自己的感受才是正確的。無論別人怎么看，我絕不打亂自己的節(jié)奏。喜歡的事自然可以堅持，不喜歡的怎么也長久不了。”

我其實知道你有時也和我一樣，特別想做成一件事情或者想成為一個什么樣的人。

但我們可能會被那些喝著啤酒擼著串，時不時給你說幾句大道理的成年人，那些在暗處等著看你笑話的同學，或者是那些在大賽上隨意否定你的評委，阻礙了我們前進的方向。

現(xiàn)在啊，我們不要再管他們了，我們只需要想的是，我真的喜歡嗎？我真的熱愛嗎？如果答案是肯定的，那就試試看好了。在還年輕的時候，多一些堅持，少一些欲望，沒有什么比這更美好的了。

不管你是想成為一名流浪在麗江的文藝女青年，還是想成為導演去制造一個個驚喜的瞬間。

盡管試試看吧。

那些所謂的人生哲言、愛情寶典、心靈雞湯，那種動動嘴皮子的事情都不能幫助你接近幸福，找到可愛的另一半，或者在事業(yè)上獲得成功。

因為不同的經(jīng)歷造就不同的人生，那些大人的成長經(jīng)歷塑造了他們，而你的經(jīng)歷才能使你成為你自己，別人的話沒用。

自己的人生是用自己的歡笑和淚水走完的，所以，當我們忽略一些事情的時候，可能敏感度就會減輕一點。

敏感的孩子的確會感受到這個世界更多的痛苦，但我也相信，當我們走出來的時候，也會發(fā)現(xiàn)這個世界更多的溫柔和精彩。

你說是嗎？