抑郁癥就像大腦生了銹

文/魏雅寧

抑郁癥就像大腦生了銹

文/魏雅寧

機器才會生銹，我們人腦哪會生銹！其實，患上抑郁癥后，思考問題趕不上趟，記憶力也變得很差，情緒也一直低落……可不就像腦袋銹掉了一般。

復旦大學附屬中山醫院心理醫學科主任季建林教授把我們的大腦比作一部汽車，“我經常講，一部缺少零件的汽車，比零部件不少，但缺油或生了銹的汽車修理起來更難。因為這部車有可能因為零件缺少或壞了，就再也開不了了。而零件完好的汽車，只要加了油或除了銹，可以照常運轉。而抑郁癥患者的大腦就像生了銹的機器，雖然運轉遲緩，但并沒有零部件的缺少，沒有器質性的疾病。因此，治療起來也比心臟、肝臟壞了等器質性疾病要容易一些。”

季建林教授之所以做這個形象的比喻,最主要的目的是告訴患者和家屬,抑郁癥是可以治療治愈的疾病,建立信心是治療見成效的第一步。因為生銹了,并不是說壞掉了不能用了,只要記得上油、勤擦、做好保養,就沒問題。

抑郁癥患者是大腦生銹，那普通人的大腦是不是也會時常或偶爾“銹”一下，鬧鬧小情緒？在首都醫科大學心理學教研室主任楊鳳池教授看來，抑郁癥跟抑郁不一樣，抑郁癥很少有人得，而長這么大沒抑郁過的人就不正常，“今天在座的人有誰抑郁了，請舉手，我看了看就我太太舉手了，因為她知道抑郁很正常。難道你們這幾天就沒有孩子不聽話、夫妻吵架、考試沒考好的情況嗎？如果有這樣的事就應該有點抑郁，如果沒抑郁才是精神不正常。”

還有很多人會說抑郁癥是工作壓力過大造成的，這也是人們理解上的誤區。楊鳳池教授說：“作為心理衛生協會特殊職業群體專業委員會主任委員，航空、航天、航海、潛艇相關部門的人員心理都歸我管。海軍潛艇隊員出海時每個人就呆在花生殼一樣的艙里，全艇八十多人就一個衛生間。如果說工作壓力大就會得抑郁癥，那這些部門應該有大批的抑郁癥患者，但事實上這些工作崗位上出了很多意志堅定，工作效率高，且特別智慧的人，所以我希望扭轉這個概念。”