不容小覷的坐姿

◆無塵輯

不容小覷的坐姿

◆無塵輯

我們不要小瞧了坐姿，因為它除了影響人們的健康，還有一些不為人知的本領。

左右你的心情

74名新西蘭人曾參加一項實驗，要求采取“歪斜”或“端正”的坐姿，并被帶子捆綁住，然后執行一系列任務。

研究人員對他們的心率和血壓進行持續監測，發現坐姿端正的人更熱情、興奮，而坐姿不端正的人更恐懼、緊張、安靜、懶散等。而且，坐姿端正的人自尊心更強，說話時會加快語速，減少自我關注。

影響人們決策

令我們自己都想不到的是，身體無意識地傾斜會影響我們對數值的判斷，比如大小、數字或百分比。

荷蘭研究人員曾找來33個大學生志愿者，讓他們坐在平衡板上。當回答屏幕上的數值判斷題時，他們可以隨意調整自己的坐姿，如向左傾斜、向右傾斜或坐直。

研究人員事先告訴他們，如果不知道確切答案，可以猜測，并請他們在整個試驗過程中坐直身體。事實上，他們的坐姿會發生無意識的變化，或向左傾斜，或向右傾斜，或者坐直。

第一次試驗時，屏幕上的問題是有關不同類型數值的判斷。比如，埃菲爾鐵塔的高度或威士忌酒的酒精含量。第二次試驗時，問題是有關相同類型數值的判斷。比如，荷蘭女王貝婭特麗克絲有多少個孫子？邁克爾·杰克遜在荷蘭拿過多少個第一？這些問題的答案都在1到10之間。

結果顯示，當身體向左傾斜時，志愿者給出的數值較小，而當身體向右傾斜或者坐直時，他們給出的數值較大。這說明身體向某個方向傾斜，人們對數值的判斷也會朝某個方向傾斜。

當然，如果知道答案的話，坐姿不會影響你的回答。

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1.何為坐姿？

坐姿指人們坐著時的姿態。

2.端正的坐姿是怎樣的？

身體挺直，頸、胸、腰保持平直，眼睛平視前方，兩條大腿大致平行，膝彎屈大致成直角，雙腳平放在地面上，手輕放在大腿或者桌面上。

寫字時，眼睛離書本一尺，手指離筆尖一寸，胸部離桌邊一拳頭。