火鍋和茶的溫柔搭配

說到冬天的美食，大家一定會(huì)想到火鍋，朋友們相聚在一起圍坐在火鍋旁的場景更是溫暖人心。火鍋好吃，可是油脂也很高，吃一頓下去不知道有多少熱量，很多姑娘就望而卻步了。今天就給大家介紹幾款刮油去脂的茶，讓你零負(fù)擔(dān)享美味。

烏龍茶

烏龍茶具有很好的去油、去脂的功效。雖然味苦，很多妹子不是很喜歡，但是效果真的沒的說，對(duì)于平日里想要減肥的妹子來說天天喝也可以減肥哦。

普洱茶

普洱茶味較清淡、香甜，長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油酯減少。現(xiàn)在市面上有許多普洱茶餅里面有花壓在一起，泡開來有花香，比較受女生歡迎。

蛋白桑茶

也許這種茶大家很少聽過，更沒有喝過，但這是一種特好的減肥茶。因?yàn)樗奶匦Ь褪侨紵径疫€是加快的。

山楂茶

中醫(yī)認(rèn)為山楂能健脾胃、幫助消化，可刮掉腸胃中的油水，向來都以消脂清肝利口而被中醫(yī)用來治療單純性肥胖。而且山楂口味酸甜，泡茶后不會(huì)如茶葉一般苦澀，怕苦不愛喝茶的妹子首選哦。

說到冬天的美食，大家一定會(huì)想到火鍋，朋友們相聚在一起圍坐在火鍋旁的場景更是溫暖人心。火鍋好吃，可是油脂也很高，吃一頓下去不知道有多少熱量，很多姑娘就望而卻步了。今天就給大家介紹幾款刮油去脂的茶，讓你零負(fù)擔(dān)享美味。

烏龍茶

烏龍茶具有很好的去油、去脂的功效。雖然味苦，很多妹子不是很喜歡，但是效果真的沒的說，對(duì)于平日里想要減肥的妹子來說天天喝也可以減肥哦。

普洱茶

普洱茶味較清淡、香甜，長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油酯減少。現(xiàn)在市面上有許多普洱茶餅里面有花壓在一起，泡開來有花香，比較受女生歡迎。

蛋白桑茶

也許這種茶大家很少聽過，更沒有喝過，但這是一種特好的減肥茶。因?yàn)樗奶匦Ь褪侨紵径疫€是加快的。

山楂茶

中醫(yī)認(rèn)為山楂能健脾胃、幫助消化，可刮掉腸胃中的油水，向來都以消脂清肝利口而被中醫(yī)用來治療單純性肥胖。而且山楂口味酸甜，泡茶后不會(huì)如茶葉一般苦澀，怕苦不愛喝茶的妹子首選哦。

黑豆茶

黑豆含有花青素、黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等，能清除體內(nèi)自由基，增加腸胃蠕動(dòng)，令脂肪順利排出體外，不易造成積聚。平日里經(jīng)常飲用對(duì)用眼勞者，發(fā)質(zhì)枯黃、無光、干燥、膚色發(fā)黃、黯啞無光的學(xué)生及辦公室白領(lǐng)十分適合。黑豆茶

黑豆含有花青素、黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等，能清除體內(nèi)自由基，增加腸胃蠕動(dòng)，令脂肪順利排出體外，不易造成積聚。平日里經(jīng)常飲用對(duì)用眼疲勞者，發(fā)質(zhì)枯黃、無光、干燥、膚色發(fā)黃、黯啞無光的學(xué)生及辦公室白領(lǐng)十分適合。