別人的生活

雨田

大學好友英子畢業后回了她的家鄉，在縣城一家運輸公司做秘書，工作并不輕閑，薪水也不豐厚。后來嫁了人，老公是當地一家藥廠的車間工人，上三班倒，日子就這么不咸不淡地過著。閨蜜幾個聚會，自覺收入比她高的我們，搶著在金錢上多擔待一些。前不久，她老公所在的藥廠上市，小職員的7000原始股上市擴大3.4倍，十幾個漲停板之后，市值達到300來萬元！她瞬間成了有錢人。雖是好友，但對這種一夜暴富還是免不了羨慕和嫉妒！

另一朋友的兒子，今年高考，因為化學競賽得過全國獎，參加清華大學的自主招生被預錄取。6月下旬高考成績出來，他毫無懸念地過了自招線，成了清華學子。回頭看看自家不肯努力學習的孩子，真是失落得很。

單位里一女同事，嫌工作煩瑣還得看領導臉色，義無反顧地辦了辭職，從此在家養花種草，每年出國玩一個地方。當我熬了三個晚上改了三遍的文稿仍被否決時，我傷心自己怎么就沒有她這樣的勇氣。

別人的生活好像都很光鮮，很滋潤，唯獨自己不如意的事常八九，錢不如人家多，孩子沒人家的優秀，老公不如人家的體貼又多金。社會心理學家說，人們在現實生活中定義自己的社會特征（如能力、智力等）時，往往是通過與周圍他人的比較，在一種比較性的社會環境中獲得其意義的，而不是根據純粹客觀的標準來定義。

既然社會比較是普遍存在的心理現象，我為自己的自尋煩惱找到了注腳。叔本華早就說過，生命是一團欲望，欲望不能滿足便痛苦，滿足便無聊，人生就在痛苦和無聊之間搖擺。

社會心理學家又說，社會比較不可避免，但同樣的比較可以是愉快的也可以是痛苦的。對于不滿足于現狀的人，所有平行、上行、下行的比較看到的都是自己不如人家，造成負向效應;對于豁達樂觀的人來說，所有的社會比較都可以成為自我滿足的策略。

記得兒子小時候，我苦惱于他學習成績不好，他居然振振有詞地反詰：“人哪有十全十美的？我身體健康、懂禮貌，難道還不夠？”我非常汗顏。

所以，每當我羨慕別人的生活時，我就會問自己幾個問題。第一，是不是自己的欲望又過度膨脹了？經濟從容、時間自由、婚姻美滿、孩子優秀？醒醒，你以為你是誰，一份穩定輕松、掙錢又多的工作和一個永遠寵愛你的高富帥老公一樣不現實。我告訴自己：這世上沒有完美的人，沒有完美的人生。我們看到別人光鮮亮麗的生活也許只是華袍的正面，翻過來，一樣有針腳錯綜復雜、顏色黯淡的底面。

第二，我到底想要什么？人生很多時候會讓我們做選擇題，事業成功和家庭穩定，孩子的學業優秀和身心健康，經濟豐厚和精神豐滿，魚和熊掌不可兼得，那么抓住自己最在意的東西就好。

第三，假如對現狀不滿意，我能改變什么？如果不能或不想改變，那么就微笑著調整讓自己滿意的標準。

生活本不容易，記得提醒自己不在煩惱里糾纏。

（摘自《寧波晚報》2016年8月16日）