治病強身：如何才能少走彎路

喬巖

人難免會生病，生了病找醫(yī)生看亦是天經(jīng)地義。不過醫(yī)學(xué)并非萬能，并非任何病都一定能徹底治好，這就與人們的期望產(chǎn)生了差距。于是便有了鉆空子的人，他們使盡渾身解數(shù)、鼓動如簧之舌，拋出種種誘餌，誘使一部分人上當受騙。結(jié)果無一例外，病仍未看好，甚至更加嚴重，有時還會出現(xiàn)副作用。中老年人生病的機會多些，對健康的需求也更加迫切，所以也便成為最易上當受騙的群體。在看病方面，大致有三類情況最容易“中招”。

一是糖尿病、高血壓等慢性病。這類疾病雖不能根治，但有成熟的療法。不過，有些人卻希望能讓疾病得到“根治”，于是給“游醫(yī)”們以可乘之機。他們往往宣稱現(xiàn)在常用的藥物都有毒性、不能長期服用，而他們有“祖?zhèn)髅胤健笨筛芜@些病。

二是一些難治之癥，諸如晚期腫瘤、中風（卒中）后遺癥、一些神經(jīng)系統(tǒng)性疾病等。其實無論中西醫(yī)皆無良策，但有人則宣稱有“治愈”之法。

三是一些病人不愿啟齒之疾，如性病、性功能障礙等。其實此類疾病并不難治，但一些人因為是“隱私”，而去那些非正規(guī)醫(yī)院治療，結(jié)果消耗大量金錢，疾病未必能治好。

除了有病看病外，隨著物質(zhì)生活水平的提高，人們還希望不生病，希望自己更健壯、漂亮、聰明、長壽。對此，醫(yī)學(xué)上倡導(dǎo)的健康之道是：合理飲食、戒煙限酒、適當運動、心理平衡，且要持之以恒。這便讓一部分人感到為難，他們希望有便捷的方法，能立竿見影地達到效果。

目前，在保健方面宣傳最多的是“提高免疫力”。在許多人的觀念中，免疫力提高了便可以不生病。其實，如今威脅人們健康的慢性病皆與免疫力無關(guān)。其次是“抗氧化”“排毒”之類，似乎抗了氧化、排了毒，便可以抗衰老，可以長壽。還有一類是針對女性養(yǎng)顏、男性“補腎”而來，“補腎”還常常隱喻著增強性功能的意思。

除了故弄玄虛的“保健”之法，許多保健品商人還違規(guī)宣傳保健品有治病的奇效，以致影響病人接受正規(guī)治療，甚至誤人性命。這些非正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)、保健品商人深諳“心理學(xué)”，推銷手法多樣：登廣告、網(wǎng)上宣傳、無償贈書、開辦講座；或稱有祖?zhèn)髅胤健m廷用藥；或請“托兒”現(xiàn)身說法，用魔術(shù)當場演示……直到掏空你的錢包為止。損失點錢事小，耽誤了治病事就大了。

對于這類現(xiàn)象，除了有關(guān)部門的管理和規(guī)范外，人們一定要建立正確的健康觀念，不要受其蠱惑。首先要理解：生、老、病、死是一種自然規(guī)律，人對于這個自然法則的干預(yù)力有限；經(jīng)正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)認定的治療方法之外的所謂“秘方”之類，多屬無稽之談。爭取健康須從健康的生活行為人手，通過吃保健品或“補藥”之類增進健康，多不靠譜。

此外，應(yīng)該多學(xué)習些科學(xué)知識，形成科學(xué)的思想方法，提高科學(xué)素養(yǎng)。當然此非一日之功。不過在此過程中，若以相信正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)的意見、正規(guī)的媒體宣傳為底線，上當受騙的機會也就減少了。