慢吃巧克力有助改善情緒

情緒低落時，吃塊巧克力或許能讓你感覺好些。不過，需要注意的是，慢點兒吃才有助于改善情緒。這是美國葛底斯堡學院一項研究得出的結論，研究人員稱巧克力慢嚼有助于改善情緒，該項研究發表在英國《食欲》雙月刊上。