給腳掌透透氣

前不久，學校舉辦班級籃球賽，作為籃球隊隊長的我一到下午下課就像打了雞血似的直奔籃球場，帶領著隊員們叱咤球場，所向披靡。

每天回到宿舍，我就像是從水里撈出來的魚，衣服總是被汗水浸透，連球鞋內都免不了濕透，可我總是霸氣地脫了襪子沖了澡就去上晚自修了。

這樣日復一日的訓練，球鞋就不停地濕了又干，干了又濕，而我的襪子也是幾天洗一盆，偶爾我會覺得腳趾間有些瘙癢，但想想又覺得是小事。終于，比賽結束的那天晚上，大約是沒有壓力了，我感覺腳趾縫間癢得實在沒法忍了，起床掰開腳趾頭一看，發現腳趾間還有足緣有一群米粒大小的水皰，融合成多個房子一樣的大水皰，里面的水都是清澈的，水皰旁邊都是因為劇烈的瘙癢被我用手指頭摳出來的抓痕。

白天一穿上球鞋更是癢得受不了，于是這天下午下課，我便去校醫院看病了。脫下鞋子的時候，醫生搖搖頭，笑我：“你這球鞋也該換換了，這么一大股味道，熏死人了。”說得我不好意思地縮了下腳。

醫生用棉棒掰開了我的腳趾縫，看了看，轉頭就去拿了達克寧藥膏給我，告誡說：“你這是腳癬吶，打球不換鞋子，不勤洗襪子是吧？”我囁嚅了幾下，悶聲點頭。

醫生無奈地開始嘮叨：“天天把腳濕漉漉地悶在濕透的球鞋里面，真菌最愛這種腳了。腳癬很難徹底治療好的，會反復長的，這個藥膏要堅持每天早晚用棉棒擦，等它好了還要擦兩周。這幾天買雙透氣的球鞋，別穿現在這雙鞋子了，已經有真菌養在里面了。平時多洗腳，多洗襪子。腳癬很容易傳染，不要用手去抓，省得手也長了。”

聽著聽著，我不禁直起了腰桿子，認真記下注意事項，回到宿舍趕緊把球鞋脫了，洗完澡，把腳再搓了幾遍，洗衣服的時候特地將襪子和衣服分開洗，然后認真地涂完藥膏，神清氣爽地出門。

冬天習慣穿厚厚的鞋子保暖，但我又是出汗多的人，于是每天都清洗幾次腳，保持足部清潔，然后抹藥。平時也盡量不穿不透氣的球鞋，即使不得已得穿也在鞋子里頭撒了抗真菌的藥粉，回頭就把球鞋脫了。這樣折騰了大約一個月，腳上的水皰終于都好全了。雖然折騰得自己感覺過得不如往常肆意，但我養成了勤洗襪子、保持腳透氣的習慣，因為被腳癬纏身的滋味可不好受。

所以，大家也要記得多給腳掌透透氣哦！