老掉牙的觀念最傷牙

葉劍濤

老人牙口不好，頓頓咸菜夾饃饃；牙齒酸脹，吃豆腐幾乎用抿……不是不愛吃，而是吃的成本太高！奇怪的是，很多老人牙不好，依然守著一套“老掉牙”觀點，殊不知，這些“老掉牙”的觀點恰恰害慘了牙！

觀點1：老人牙齒松動脫落是自然現象，防也無用，治也無益。

答：不對。人老，牙不一定會老。牙齒松動只是緩慢的生理變化過程。如果牙齒保護得好，70多歲，牙齒仍然可以很穩固。其實，牙周炎和齲齒才是老人牙齒松動脫落的主因，預防和治療牙周炎和齲齒很重要。

觀點2：人牙同鼠牙，越磨越結實，啃點硬東西沒關系。

答：不對。人老了，牙齒漸漸會像水土流失一樣，牙齒支持力會相應下降，易松動，咀嚼無力，外露牙根易受冷熱和機械刺激發酸。非要去啃太硬的食物，可能導致牙折裂、牙創傷松動，長期習慣啃硬食物會造成牙體磨損過度，導致酸軟、咀嚼無力。

觀點3：只漱口不刷牙，這是祖宗傳下來的。

答：不對。只漱口，清潔牙齒作用很差。“刷牙+牙線”才能很好清潔牙齒。即便做了固定義齒（假牙），也一定要注意口腔清潔衛生，除刷牙外，可用牙線清潔牙與牙之間的鄰接面，以防牙齒發生齲壞（爛牙）、牙齦炎、牙周炎等。

觀點4：只要堅持刷牙，就沒必要“洗牙”了。

答：不對。堅持刷牙也可能有牙結石、齦炎，所以有牙結石、齦炎就應該到醫院洗牙。

觀點5：掉一兩顆牙，不必急著補，等掉完換全口假牙省事。

答：不對。全口假牙效果差，特別是牙槽骨萎縮時，全口假牙易松動、咀嚼無力。一般牙齒缺失越多，修復（鑲牙）效果越差。

觀點6：老人抽煙、喝茶沉積的黃牙黑牙，只能帶到棺材里去了，無法再白了。

答：不對。抽煙喝茶沉積的黃牙黑牙是外源性色素沉積，也可以通過“洗牙”“美白”。

觀點7：大醫院要錢多，洗次牙近百，填個洞幾十元；小診所拔個牙才幾塊錢，洗牙也便宜。

答：不對。牙科治療專業性很強，需要正規專業醫生和專門設備。