討厭自己，是變得更好的開始

蓑依

【適用話題】改變自己 完善 轉變思想 突破

經常收到讀者的郵件說：“姐姐，我發現我是一個非常自卑的人，我討厭在人群中抬不起頭來的自己。”或者是：“姐姐，我很迷茫怎么辦？我每天都無所事事，我恨這么不努力的自己。”又或者是：“我每天在學校插科打諢，花父母的血汗錢，我想要報答他們，可我什么都做不了，我為現在的自己感到悲哀。”

其實，每次收到這樣的消息，我心中都有些竊喜，他們在這么小的年齡就開始對自己不滿意，是何等的幸運啊！

我從來都不覺得一個討厭自己的人是不會和自己相處的人，相反，我覺得他們對自己的現狀有敏銳的觸感，漸漸會成為一個對自己有要求的人。因為，討厭自己，是變得更好的開始。

回想我自己，是從什么時候開始對自己不滿意呢？好像比他們要遲很多。

24歲那一年，我從生活了二十幾年的山東來到杭州，這不啻兩種生活方式的變動。山東人樸實、勤勉，對功成名就或者事業有成似乎有著使不完的勁兒和渴望，所以山東歷來是高考大省，大家一聽到山東考生都聞風喪膽；而杭州呢，是一個講究生活質量的城市，小資情調很濃，商業意識發達，對未來生活的選擇很多元，很自由。

當兩種生活方式一起擺在我面前時，我從無數次的輾轉反側中感覺到了對自己的不滿。我知道為了考高分，讓自己沒有時間旅行、沒有時間戀愛、沒有時間和朋友聊天的習慣是有問題的；我知道把自己對未來的選擇框定在一條道路上是不聰明的，但也只是“我知道”，我根本完不成向“現代性”思維的轉化。

我用了差不多半年的時間來討厭自己。那一年，我要去很多城市辦新書分享會，但我不敢穿高跟鞋，不會搭配衣服，發型也亂糟糟的。這么多年來，我一直以為自己很漂亮，但有一天，我看到別人鏡頭中的自己時，瞬間覺得丑爆了。朋友帶我去見了專業的發型師，還記得他們問我“你對自己的發型有什么期待”時，我手足無措。我從來沒有意識到發型問題也是我需要考慮的。我也不會忘記色彩搭配師問我“你覺得自己適合穿什么顏色的衣服”時，我一臉茫然地說“黑白吧”，搭配師笑笑，直到測試結果出來，她才告訴我，我最適合秋季的顏色。

24歲這一年，我從內心到外表都深深地討厭自己，覺得以前那個自信的自己無比可笑。但也是在這一年，我有了突飛猛進的變化，身邊的每一個人都能感受到我改變過后的能量：不再偏執，不再給自己設限，愿意去挑戰，能夠很自如地穿高跟鞋，衣服搭配得讓人稱贊，頭發養護得每次和朋友約會都被質問“是不是剛從理發店出來”……一切都變得美好起來，這時的自信才真正有了踏實感。

對自己不滿意，討厭自己不可怕，可怕的是對自己沒有要求，隨波逐流，得過且過。

（激揚文字摘自《這世上沒有毫無道理的橫空出世》江蘇鳳凰文藝出版社）

【素材分析】從一開始的“討厭自己”到下定決心開始改變，作者僅僅用了半年就完成了突飛猛進的改變。古人說，“朝聞道，夕死可矣”。是的，只要決定改變，任何時候都不算晚。

【速用名言】

1.如果想試圖改變一些東西，首先應該接受許多東西。——法國哲學家 薩特

2.變則新，不變則腐；變則活，不變則板。

——明末清初文學家、戲曲家 李漁