灌云縣第二實驗小學六(4)班 王晗
指導老師 錢靜
第一次學跆拳道
灌云縣第二實驗小學六(4)班 王晗
指導老師 錢靜
今天,是放寒假的第一天,因為昨天下午打掃衛生很累,所以我和媽媽今早起床都很晚。可是我發現爸爸沒了,媽媽說:“你爸知道你喜歡跆拳道,去幫你報了名。”知女莫如父也,老爸萬歲!
過了一會,爸爸回來對我說:“有上下午兩個班,我幫你報了下午班。”真是我親爸,連我早上睡懶覺不想起床他都知道,“我愛老爸!”我忍不住在爸爸臉頰上狠命親了一口。
想著馬上就要參加跆拳道訓練,我特開心,因為五年級一年學跳舞,六年級上學期學素描,所以只能在寒假和暑假學跆拳道。這次訓練時間是下午三點到四點半。因為我吃完午飯沒事干,所以兩點半就出發了。到訓練中心的時候,一位阿姨拿給我一套道服,我說了一聲“謝謝”就上樓把衣服換上了。真是“人是衣裳馬是鞍”,我把這身行頭穿上身,照照鏡子,真酷!
穿好衣服之后,我就和參加訓練的小伙伴們一起練習踢腿。因為我不知道訓練是不可以穿襪子的,所以穿著襪子踢腿,結果不小心摔倒了。后面的一個女生把我扶了起來,她告訴我不能穿襪子,可是我舍不得脫下,因為我經常冷手冷腳,脫掉襪子會更冷,所以我拍拍腿上的塵土繼續踢。
等大家差不多來齊的時候,教練讓我們坐下。他看著正前方,開始點名,我聽見了幾個我認識的名字,我環顧四周,果然看見了幾個熟悉的面孔。然后我們開始訓練。可是因為我是白帶(跆拳道等級,剛來的什么也都不會,況且教練只是簡單比劃一下,因此我手足無措地站在那兒。教練可能更關注那些快要考黑帶的人,所以我們無論做怎么樣他也不在意。
過了一會兒,教練讓我們休息幾分鐘,旁邊那個男生問我:“你會嗎?”我說不會,他說:“我教你吧!”我一看,他是藍帶,我說:“好。”然后他就開始教我,雖然我還不是很會,但還是學懂了不少。
幾分鐘過后,教練讓我們玩一個游戲。他拿了幾個方靶放在不同的地方,讓我們按照他所指定的路線跑,跑到有方靶的地方,就要做俯臥撐和立臥撐跳各10個,如果前一個人被后一個人追到了就要做20個俯臥撐。我剛來,當然比不過那些紅帶、紅黑帶的人,所以我總是做俯臥撐,最后快要做趴下了。可是我并不覺得這有什么丟臉的,反而大家更看不起那些明明被追上卻不去做俯臥撐的人。其實教練用這個游戲是為了鍛煉我們的體能的。做完俯臥撐之后,我們累得氣喘吁吁,教練又讓我們休息一會兒。
最后,我們看那些跆拳道高級別的人打實戰。他們都很幽默,有一個人不想打,就說:“教練,我要和新來的打。”然后我右邊那個男生說:“教練,讓他和新來的打。”我們都很奇怪,如果一個藍帶的人和白帶打,豈不是很不公平?右邊那個男生好像知道我們想了什么,就說:“其實我的意思是讓他和新來的教練打。”頓時訓練的地方炸開了鍋,我們肚子都笑痛了,讓同性朋友揉一揉,還有的眼淚都笑出來了,還有的指著他哈哈大笑,就連教練也笑彎了腰。
一天下來,雖然很累,也沒有學到多少跆拳道技能,但是我很開心,因為我認識了不少好朋友,他們給我帶來了快樂和溫暖的友情,這比在家里一個人玩強多了。
