小沙棘，大神奇

陳佳神

據歷史記載，成吉思汗率兵遠征赤峰時，由于氣候惡劣，多名士兵疾病纏身，一些戰馬也因為路途跋涉體力匱乏，最后不得不將這批戰馬棄于沙棘林當中，沒成想在回來經過這片沙棘林的時候竟發現這批戰馬恢復了往日神威，經過勘察發現，原來是沙棘的果和葉幫助戰馬恢復了體能。

沙棘在地球上存活的歷史超過2億年，具有耐旱、抗風沙的特點，經常被用于防風固沙、水土保持，具有極為重要的生態價值。同時，沙棘全身都是寶，根、莖、花、果、葉富含多種微量元素、多種氨基酸和其他生物活性物質，具有很高的藥用價值和食用價值。

“多面”沙棘

早在1000多年前，沙棘的藥用療效即引起了中、蒙、藏醫的重視，藏醫經典著作《四部醫典》記載沙棘具有祛痰、利肺、化濕、壯陰、升陽的作用，其中60余處還記述了沙棘的健脾養胃與破淤止血的功用。唐代藏醫古典醫著《月王藥珍》中記述“沙棘醫治‘培根，增強體陽，開胃舒胸，飲食爽口、容易消化”。藏醫典《晶珠本草》中稱：“沙棘利肺止咳，活血化淤，利心臟血脈，消痰濁”，還稱“沙棘種子含微量油質，補益人體血液”。

近年來，隨著沙棘研發速度的加快，對沙棘果實成分的研究已經相當深入，沙棘多達428種的營養物質及生物活性物質被分析出來，隨之沙棘眾多的治療效果也逐漸被挖掘出來，沙棘以其治療效果的多樣性令世界醫學界刮目相看。

止咳祛痰

沙棘果實具有止咳祛痰、消食化滯、活血化淤的作用。沙棘含有的黃酮，主要成分之一是槲皮素，已經證明具有明顯的祛痰、止咳和平喘作用，該成分已成為治療慢性氣管炎的主要有效成分。

健腦益智

沙棘含有的多種氨基酸、多種維生素、微量元素、不飽和脂肪酸，對兒童的智力發育及身體生長均有很好的促進作用。

軟化血管

研究表明，沙棘里的總黃酮可以治療冠心病、心絞痛，對心臟功能有加強作用，具有明顯抗心律失常作用。沙棘黃酮及其他活性物質具有降壓、軟化血管、改善血液循環等作用，對缺血性腦血管病癥有防治和緩解作用。

增強免疫

免疫系統是人類抵御外界和自身各種致病因素傷害的防線之一。沙棘中的超氧化物歧化酶（SOD）有抗氧化、消除人體內的自由基、增強免疫功能、提高人體抗病能力、延緩人體衰老等保健作用。另外，沙棘富含的多種生物營養成分對護理皮膚、抗皺抗衰也有很好的作用。

抗炎鎮痛

沙棘具有明顯的抗炎鎮痛作用，有良好的化腐生肌作用，能促進組織再生，促進潰瘍愈合?？捎糜谥委熭椛鋼p傷、燒傷、宮頸糜爛等。

幫助消化

民間早已用沙棘來治療消化系統疾病，包括胃、十二指腸潰瘍、炎癥、消化不良等。