甲減患者冬天容易手腳冰涼

余飛

冷死了！冷死了！有的人對冷的抵抗能力特別低，氣溫降低一點就受不了。這些人中有的只是對冷比較敏感，尚算正常；而有的人即使在暖和的室內也會出現手腳冰涼的現象，最好去醫院查一下甲狀腺功能，要當心可能是“甲減”（甲狀腺功能減退）使然。

甲減是甲狀腺激素合成及分泌不足所致的代謝綜合征。據調查，我國甲減（包括臨床甲減和亞臨床甲減）患病率約為6.5%，且呈逐年上升趨勢。甲減似乎“偏愛”女性，女性患者與男性患者的比例約為8：1，更年期女性更易罹患此病。成年人甲減最常見的病因是橋本氏甲狀腺炎，其他原因有甲狀腺手術及放射碘治療、亞急性甲狀腺炎后期以及碘攝入不足（主要見于碘缺乏地區）等，因垂體前葉功能減退及下丘腦病變引起的甲減比較少見。與甲亢相反，甲減患者由于基礎代謝率降低，臨床表現為怕冷、少汗、便秘、皮膚干燥、毛發脫落、心率緩慢、疲乏、嗜睡、反應遲鈍、精神不振或抑郁、月經不調、貧血、面色蠟黃、有黏液性水腫等。由于機體產熱能力下降，甲減患者會比普通人更怕冷，常常是耐熱不耐冷，耐夏不耐冬。

常言道，慢性病是三分治七分養，平素就怕冷的甲減患者如何度過漫漫寒冬，這不僅需要堅持正常的甲狀腺素替代治療，在日常生活中根據自身及季節特點，調節生活方式和飲食習慣等，也是輔助治療和自我治療的好方法。

（摘自《上海老人報》）