邊散步邊說話，運(yùn)動效果打折扣
2017-01-20 19:56:38朱武
婦女之友 2016年11期
關(guān)鍵詞：研究
朱武
古人認(rèn)為，人的身體內(nèi)是存在真氣的，散步時會動搖真氣。因此，如果在散步時與人交談，就會造成真氣泄漏，有害健康。現(xiàn)在醫(yī)學(xué)研究也佐證了這一說法。
澳大利亞昆士蘭大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，如果邊走路邊說話，腹部肌肉的活動會明顯減少，這也就預(yù)示著發(fā)生事故的風(fēng)險將有所增加。由于說話和呼吸屬大腦同一區(qū)域控制，走路時不停地說話，大腦就會“一心二用”。同時，中樞神經(jīng)系統(tǒng)由于信號傳輸中斷，腹肌力量也會減弱，對脊椎的保護(hù)作用就會下降，從而使老年人骨骼出現(xiàn)意外的概率增加。
猜你喜歡
體育科技文獻(xiàn)通報(2022年3期)2022-05-23 13:46:54
天津外國語大學(xué)學(xué)報(2021年3期)2021-08-13 08:32:18
遼金歷史與考古(2021年0期)2021-07-29 01:06:54
科技傳播(2019年22期)2020-01-14 03:06:54
遼金歷史與考古(2019年0期)2020-01-06 07:45:20
民用飛機(jī)設(shè)計與研究(2019年4期)2019-05-21 07:21:24
電子制作(2018年11期)2018-08-04 03:26:04
汽車工程學(xué)報(2017年2期)2017-07-05 08:13:02
國際商務(wù)財會(2017年8期)2017-06-21 06:14:14
電子制作(2017年23期)2017-02-02 07:17:19
