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急于把孩子推遠只能收獲虛假成熟

2017-01-20 20:04:59王敏
婦女之友 2016年11期
關鍵詞:情感心理能力

注重培養孩子獨立性是好事。如今,一方面年輕人面對的社會競爭更加激烈,另一方面,啃老現象依然存在。

但是,培養獨立性又有一些常見的誤區:對溺愛和過度保護的矯枉過正,過早撤除關愛,讓孩子在心理和現實技能準備不足的情況下孤獨地面對困境。這樣也許可以逼迫孩子提高現實能力,但是從心理層面來看,得不償失,很可能形成所謂“假性獨立”:看似堅強無畏,實則迷茫脆弱,同時往往伴有人際關系障礙。

真正的獨立,首先要能夠在心理層面走出共生,區分自己和父母,有明確、自主的人生目標;其次要有彈性的自尊,耐受挫折、克服困難;此外更重要的是要有情感能力,獨立不是孤獨,不是不求助。獨立的人,恰恰是能夠表達自己的脆弱和需要、獲取社會支持的人,也只有心理獨立的人,才能建立良好的人際關系和親密關系。

真正的獨立,來自父母的愛意和支持,與“推出去、不幫、不管”逼出來的假性獨立有很大的差別。當一個人相信自己是被接納、被理解、被支持的,他就敢于確立自己的目標并持續地努力,同時也可以坦誠地表達與求助。

父母對待孩子先養后育,根據孩子能力的發展逐步后撤,是幫助孩子與父母分離,走向獨立的安全方式。

所謂養,是允許孩子早期對父母充分依賴。沒有人能夠生而獨立,在孩子生長發育早期,依賴父母是天經地義的,父母越能接納這種依賴,懷著關愛照顧孩子的需求,孩子就越能體驗到自己的需要是合理的,是值得被滿足的,而自己是“足夠好”的、受歡迎、被認可的存在。這樣的孩子不怕離開父母,因為心里知道,無論走多遠,心里都裝著愛和支持,這是一切內在力量的基礎。

孩子早期得到的情感滿足越多,就越敢于在心理上與父母分離,意識到“我是我”,從而形成自主愿望,為走向獨立打下心理基礎。

隨著孩子的能力逐漸增長,探索世界的愿望自然增強,父母的工作重心轉向“育”,幫助孩子確認并實現自己的目標。這是漸進的過程,父母要隨著孩子的發展逐漸調整自己的位置,尊重孩子的意愿、看見孩子的能力,而不是以自己的期待來要求孩子。

“育”有點像孩子學走路的過程:當孩子不想走路時,強行讓他走,對身心發展有害無益;孩子主動要走的時候,父母要先扶著孩子走,時刻觀察他的能力,調整自己,既不能太早松手,也不能因為擔心摔倒就去限制他。

如果父母把自己對孩子發展的期待,強加在孩子身上,首先扼殺的是獨立的種子——自主愿望,孩子往往會覺得我想做什么不重要,完成權威給的任務才有意義;其次,有些操之過急的父母,可能會以“鍛煉”為名,把孩子直接推出去面對困難,這樣會使孩子過早體驗到無助。

在無助中長大的人,會重復體驗無助。他們焦慮,感覺世界充滿危機,時刻準備著面對未來的困難,難以享受輕松的當下;一旦感覺自己能力不足,就很容易有毀滅感。而他人就像嚴厲的考官,時時苛責甚至貶低、嘲笑。因為無法開口求助,這個假設很可能不斷強化,成為難以打破的心理現實,從而感覺不到人與人之間的寬容和支持,無法建立真正的親密關系。極端的情況,還可能會過于推崇強權,喪失很多情感體驗。

父母急于讓孩子提前“獨立”,不是孩子自主意愿的發展,也難以導向真正的獨立。

真正的獨立,源于關愛、尊重和支持,是內心不孤單,似乎總有溫暖的懷抱陪伴,能夠感覺到生活的美好和希望,知道自己想要什么也敢于去追求。有了這樣的內心,走出父母的照顧,建立自己的生活,是發展中水到渠成的事。

王敏,北京東郁心理工作室心理咨詢師

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