大學生就業(yè)心理問題及其疏導路徑研究

吳曉力

摘 要：隨著當今社會就業(yè)壓力的陡增，人才市場對大學生的職業(yè)要求也越來越高，不論是專業(yè)知識、專業(yè)技能還是職場適應能力，人才市場對大學生都有著明確的衡量標準，許多大學生在校期間沒有認真鉆研專業(yè)知識、缺乏語言表達和人際交往能力等方面的培養(yǎng)，容易導致在就業(yè)的過程中產生一系列的心理問題，使得自己在就業(yè)的困境中一蹶不振。因此，高校需要積極疏導大學生在就業(yè)過程中產生的心理問題，引導大學生用積極的心態(tài)來面對挫折，及時調整就業(yè)心態(tài)，順利找到工作。

關鍵詞：大學生；就業(yè)心理問題；疏導路徑

1 就業(yè)緊張局勢下產生的大學生就業(yè)心理問題的表現(xiàn)

由于就業(yè)市場的緊張局勢，大學生在就業(yè)過程中所凸顯出來的心理問題也越來越多，大學生的就業(yè)心理問題主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

（一）焦慮恐懼心理。對于剛畢業(yè)的大學生來說，有一部分貧困大學生從一開始就背負著巨大的生存壓力。對于他們而言，離開學校是起點，也是他們肩負養(yǎng)家糊口使命的開始，如何找到一份滿意而又薪資不錯的工作，是他們在畢業(yè)前的奮斗目標。然而大部分同學由于缺乏對職場的了解，害怕自己在求職過程中，遭到用人單位的拒絕，在找工作的過程中，壓力與擔憂一直伴隨著他們，在這種高度緊張的就業(yè)過程中，這一部分學生非常容易出現(xiàn)焦慮、恐懼，甚至不寢不食的狀態(tài)，這種狀態(tài)也進一步影響了他們端正心態(tài)找到好的工作。

（2）盲目從眾心理。就業(yè)過程中的隨大流心理，是非常常見的，很多同學由于缺乏對自己的職業(yè)規(guī)劃，不知道自己喜歡什么工作、想找什么工作，于是干脆跟著其他人一起，看其他人在哪些公司投遞了簡歷、參加哪些公司的面試，缺乏自己的想法和準備。對于這一批同學，因為缺乏主動性和規(guī)劃性，他們總是急匆匆的準備簡歷和面試，面試過程中也回答不出令面試官滿意的問題，影響了他們的順利就業(yè)。即便有一小部分的幸運兒可以找到工作，但是因為缺乏對自己的認知以及對所找工作的認知，這些同學也容易輕易離職。

（3）自負挑剔心理。對于一些就業(yè)地區(qū)偏僻、就業(yè)環(huán)境差、薪資不高的職位，有一部分專業(yè)知識并不扎實的同學，認為自己讀了四年大學，不應該將就自己的第一份工作，應該要尋找各方面條件都達到自己需求的公司來投遞簡歷。這部分同學在這種挑剔自負的心理狀態(tài)下，無形中就縮小了自己的求職范圍，導致自己獲得面試的機會大大縮水。

自卑孤獨心理。對于一些家庭貧困、專業(yè)成績并不太突出的同學而言，他們與自負的同學相比，在就業(yè)過程中表現(xiàn)出來的是自卑和孤獨的心理狀態(tài)。有的同學覺得自己家境貧寒，從小缺乏鍛煉，在面試場合膽怯不敢表達自己；而有的同學覺得自己專業(yè)基礎不扎實，面試的時候底氣不足，面試時不敢表現(xiàn)自己的其他方面，這些同學在遭遇面試失敗時候，非常容易變得孤僻，不愿意與人溝通，容易導致自己陷入一種心理困境，無法調整狀態(tài)重新去找工作。

2 大學生就業(yè)心理問題產生的原因分析

導致大學生在就業(yè)過程中產生諸多心理問題原因是多方面的，既有環(huán)境因素，也有大學生的個人因素。

教育體制的相對滯后。從大的環(huán)境上來說，大學的專業(yè)教育是相對固定的，無論是專業(yè)設置、課程設置還是教材設置，這些設置都不可能隨時更換，然后市場這種大的環(huán)境卻是風云變幻的，這就導致了高校的教育體制對于市場而言，總是在一定程度上存在不可避免的相對滯后。如果在課程教學上，學生不能積極主動的去把握這些變化，將導致教學內容在一定范圍內與市場的需求脫離，這就導致學生在就業(yè)的過程中缺乏市場所要求自己具備的專業(yè)結構知識，容易影響就業(yè)過程中的心理。

就業(yè)市場競爭激烈。就業(yè)市場已經呈現(xiàn)出白熱化的狀態(tài)，公司對人才的要求也越來越高，公司的用人標準已經不僅僅局限在專業(yè)基礎知識上，而是擴大到了求職者具備的專業(yè)技能、專業(yè)資質、領導力、人際關系等方面。正是這種高標準，導致很多臨近畢業(yè)的大學生容易在就業(yè)過程中遇到求職障礙，從而產生眾多的心理問題。

缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃。學生缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃，已經是當今高校普遍存在的一個問題。高校雖然對大學生開設了職業(yè)生涯規(guī)劃的課程，但有些學生并不重視這門課程，課程設置的效果并不顯著。另一方面，課程開設的時間相對于專業(yè)課程來說比較短暫，學生在課程中的受益較少，大部分學生無法在課程結束之后形成自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，即便有了初步的規(guī)劃，也很少有學生會堅定去執(zhí)行。除此以外，高校還缺乏專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃指導老師，不能給學生形成專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃指導。對于缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃的學生而言，無法辨別要找到自己喜歡的工作和適合的工作，容易在就業(yè)的過程中形成盲目、從眾和迷惘的心理狀態(tài)。

缺乏專業(yè)認同。在選擇學校和專業(yè)的時候，有一部分學生并不是自己自主選擇的，而是聽取了家長和老師的建議，選擇了現(xiàn)在的專業(yè)。這就導致這些學生，在專業(yè)知識的學習過程中，容易對自己選擇的專業(yè)失去興趣，甚至厭倦自己的專業(yè)，無法對自己的專業(yè)形成較高的認同感，更不會積極主動去研究自己的專業(yè)知識、實踐自己的專業(yè)技能。對于這樣一批同學，他們的專業(yè)基礎知識和專業(yè)技能就無法達到用人單位的水準，難以找到好的工作，容易在就業(yè)障礙下產生自卑的心理。

缺乏就業(yè)指導。一般情況下，高校的就業(yè)指導是在課堂上進行的，主要給學生介紹簡歷制作、面試技巧等方面的內容。但是學生在就業(yè)過程中所遇到的求職問題都是千差萬別的，而且有些問題學生自己也無法解答。不可否認的是，高校教師不能完全替代公司的人力資源專員，更不能替代具體專業(yè)方向的人力資源專員，因此學生在缺乏專業(yè)的就業(yè)指導情況下，不能很好的總結求職經驗，容易在求職障礙下產生心理不適。

（六）缺乏就業(yè)心理疏導機制。大學生找工作都是自己投遞簡歷、參加面試，面試的結果也不會及時反饋到學校，因此大學生在就業(yè)過程中所產生的心理問題最容易被忽視，一旦缺乏這種就業(yè)過程中的心理排查機制和心理反饋機制，不能及時對大學生的心理進行開導，容易在就業(yè)障礙中產生心理問題。

3 大學生就業(yè)心理問題的疏導路徑分析

大學生的就業(yè)心理問題不容忽視，如何避免大學生在就業(yè)過程中產生心理問題并及時進行疏導，需要從以下幾個方面來進行。

高校進行教學改革。對于市場的千變萬化所導致的專業(yè)滯后性問題，可以通過課程內容、教材內容的變化來進行彌補。教學改革是教師肩負的一個重要的使命，教師在這個過程中為人才市場和學生之間搭建著重要的橋梁，通過適時的教學改革，可以提高大學生綜合能力和競爭力。

做好職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)指導工作。一方面，學校可以聘請專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃師給學生開展職業(yè)規(guī)劃專長講座，讓學生從更高的層面上獲取一些關于職業(yè)規(guī)劃的專業(yè)知識，形成對個人有益的職業(yè)生涯規(guī)劃，讓學生明白自己在大學里需要為自己未來求職準備哪些綜合能力；另一方面，學校也可以聘請一些與專業(yè)對口的人力資源人員，讓他們給學生講解求職過程中，人力資源所關注的一些問題，告訴學生要從哪些方面去準備；與此同時學校和學院也可以積極調動班主任、輔導員，關注學生的就業(yè)動向。

開展應聘模擬訓練，提高求職能力。學校可以開展豐富多彩的應聘模擬大賽，全程模擬應聘過程，讓學生了解整個求職過程，通過投遞簡歷、多種類型的面試，讓學生對求職有一個整體的認知，提高學生求職技巧，緩解學生心理壓力。

健全就業(yè)過程中的心理反饋和排查機制。為了避免大學生在就業(yè)過程中產生心理問題，及時疏導他們的心理問題，需要健全就業(yè)過程中的心理咨詢機制，加大對于應屆畢業(yè)生的就業(yè)心理排查和心理咨詢力度，形成從班級-班主任-學院-學校的心理反饋機制，及時發(fā)現(xiàn)應屆生的就業(yè)心理問題。學校和學院也可以開展就業(yè)心理問題的專場講座，給學生介紹就業(yè)過程中可能遇到的心理障礙，讓學生正確認知自己的心理不適并及時作出調整，從而避免心理問題的產生。

4 結束語

大學生在就業(yè)過程中產生的各種心理問題，需要社會、家庭、學校以及個人作出努力，既要給大學生創(chuàng)造良好的就業(yè)環(huán)境，也要培養(yǎng)學生提高自己專業(yè)技能和職場適應能力，只有多維度關注大學生的就業(yè)環(huán)境，他們才會找準自己的職業(yè)定位，找到適合自己的工作。

參考文獻

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