基于自主學習的高校公共體育微課的設計及應用研究

楊宋華

（南通大學體育科學學院，江蘇 南通 226019）

基于自主學習的高校公共體育微課的設計及應用研究

楊宋華

（南通大學體育科學學院，江蘇 南通 226019）

在現代化技術的飛速發展下，我國體育教育事業迎來了新的變革，新媒體的介入實現了體育的現代化教學。微課就是其中的一項重要現代化教學手段，在高校公共體育課中具有重要的作用，具有很強的自主學習性。本文主要根據目前高校體育教學微課實際應用現狀淺作分析，并提出幾點實際發展建議。另外，還特地針對高校微課設計進行了簡要講解，以期能夠推進高校公共體育微課的設計和應用，提高自主學習性。

自主學習；高校公共體育；微課；設計；應用

在新課改的推動下，微課在高校公共體育教學中的作用越來越大，其發展也越來越快。微課的設計和應用有利于提供學習資源，方便學生的自主學習，這正是新課改要求之一。高校公共體育教學中如何利用微課提高實際教學效果，進而提高學生的自主學習能力已成為當下高校公共體育發展的一大重點。

1 微課概述

所謂微課，實際上就是指一種微型現代化信息教學模式，其主要載體是教學視頻，時間一般在5～10min，其特點可以簡單地用4個字來進行概括：短、小、精、悍。“短”是指微課進行時間短，方便人們利用零碎的時間進行學習，很符合當下人們的快節奏的生活方式。“小”是指微課內容較少，微課講解的內容多是一些書本中的一個或者多個難點和重點，其內容信息量很小。“精”是對微課質量的一種良好的評價，雖然微課的時間短，但是其內容卻是精華，極富內涵。“悍”是指微課具有很強的適用性，不受時間、空間的限制，能夠很好地幫助人們進行自由、自主學習，具有很大的實踐意義。

2 高校傳統體育教學的局限性

在以往傳統的高校體育課中，包含許多項目，如健美操、排球、籃球、羽毛球等，除此之外還有一些具有民族特色的體育項目，如竹竿舞、鼓舞、陀螺等。這些項目都是為了能夠盡可能地從多角度吸引學生的興趣，讓學生能夠積極主動參加和學習，借此提高學生的身體素質。但是傳統的體育教學中學生興趣、身體素質、運動水平都是參差不齊的，在實際的授課中很難做到因材施教，不能夠很好地滿足學生的需求，也不能夠很好地解決課程中的實際問題。另外，高校公共體育教學內容較少，可供選擇性少，不能夠很好地切合學生的需要，自然也就無法讓學生真正投入到體育學習中去。除此之外，高校傳統體育教學容易受到天氣、時間、人為等因素的干擾，很容易影響到實際體育教學，降低體育教學的效率，不能夠很好地指導學生進行自主學習。

3 微課在高校公共體育教學中應用的必要性分析

在信息技術的日益發展下，我國教育事業逐漸意識到信息化應用于實際教學的重要性，并將現代化技術不斷地引入到實際教學中。利用現代化技術能夠有效地與實際教學內容相結合，實現資源的共享，為實際教學提供了良好的環境。通過現代化教育技術的實際運用，能夠有效地讓學生在學習的過程中提高自我學習能力，推進學生的全面發展。

微課是信息化時代的一個產物，借助微課能夠很好地推進高校公共體育教學的發展，提高學生自主學習能力。在此簡要分析微課在高校公共體育課中應用的幾點必要性。

3.1 微課符合現代化學習方式

人們現在處于一個信息化的時代，其生活節奏十分快，不僅是生活，就連學習也開始趨向于一個快節奏的方式。所以，傳統公共體育教學模式很難跟上學生快節奏的學習，不能夠很好地滿足學生的實際學習需求。但是微課因其時間短、內容精、形式靈活，不受時間、空間的限制，所以能夠很好地切合學生的學習方式，符合學生現代化的生活與學習方式，能夠讓學生自由的、主動地進行學習。

3.2 加強學生自主學習

借助微課，教師可以將體育教學某部分的重點融入其中，方便學生有針對性地進行觀看、學習。傳統體育課教學，學生習慣于按照教師的指導一步步地進行模仿學習，雖然能夠達到學成基本動作要領的目的，但是卻未提高自己的自主學習能力，不能夠很好地推進學生的綜合發展。微課能讓學生有針對性、目的性、興趣性地進行自主學習，在此過程中不需要教師的引導，學生可以依據觀看視頻進行自主學習，借此，能夠很好地加強學生的自主學習能力。

3.3 減輕教師教學壓力，提高教學效率

在高校公共體育教學中，需要一步步地引導學生動作要領，讓學生意識到體育鍛煉的重要性。為了能夠更有效地開展體育活動，提高實際教學效率，學生可以借助微課這種學習模式來進行課前預習、課后復習，課前預習能夠幫助學生提前了解，減輕了教師的工作壓力；課后復習能夠很好地幫助學生對課后知識內容進行鞏固，提高實際學習效率。

4 微課在高校公共體育課中的應用現狀

雖然微課已經在高校公共體育課中有了一定的應用，但是卻未得到推廣，不能夠實現大面積的微課教學，提高學生的自主學習能力。

4.1 微課在高校公共體育課中的應用形式

微課在高校公共體育課中的應用尚不廣泛，在其實際應用階段我們可以大致將微課在其中的應用劃分為3種形式：（1）自主在線學習型，學生根據微課在網上進行自主學習；（2）室內教學插入型，就是教師在實際講課的過程中有意識的插入一些微課視頻讓學生更好地進行理解；（3）課后鞏固型，學生在上完一節公共體育課之后，若是存在哪方面的問題不理解，就可以查找相關的微課，進行課后學習鞏固。

4.2 微課在高校公共體育課中的設計、應用問題

4.2.1 教師隊伍質量跟不上，不能夠進行微課的良好設計 根據調查發現，微課這種現代化的教學模式并不能夠得到高校的一致認可，在實際的公共體育課程中也不夠重視。將微課引入到公共體育教學中的高校并沒有很好地發揮微課的作用，參與微課設計的教師較少，在全部教師中所占比例較少。在微課的設計上存在許多問題：（1）教師缺乏一定的專業水平，不能夠很好地把握微課設計的重點，無法將實際公共體育課的內容融入到微課的設計中，也就無法在極短的時間內凸顯教學重點，不能夠很好地指引學生的自主學習；（2）缺乏微課與實際公共體育教學結合的創新精神。實際上，在高校公共體育中存在許多可以能夠真正運用到微課教學中的課程，但是在高校公共體育課程中，實際的融入到微課中的不多，且缺乏一定的創新性。

4.2.2 學生缺乏興趣，不能夠借助微課進行自主學習 對于高校公共體育課，學生的態度不夠重視，不要求自己做進一步地了解和學習，因此，在實際學習的過程中不能夠將全部的精力投入到體育學習中，在課堂上沒有體育學習的意識，更不必說自己在課下利用微課進行自主學習了。其中的關鍵就是在于學生對高校公共體育課沒有一定的興趣，無法主動地進行學習，一方面是因為高校公共體育課開設課程內容不多，缺乏新穎模式，學生無法提起一定的興趣；另一方面是因為學生沒有認識到微課的魅力所在，對于微課缺乏一定的了解。

5 高校公共體育微課設計和應用對策

高校公共體育微課的開展是一個長期的過程，需要多方面的協助。在實際的處理中一方面要注意微課內容、安排等的設計；另一方面要注意微課與公共體育課的結合，在實際中的應用。

5.1 提高教師專業水平

在微課的設計中，教師的作用很大，微課的設計質量與教師的專業水平有很大的聯系，所以必須提高教師進行微課設計的專業水平。（1）可以通過實際培訓進行，學校要給予一定的支持，積極開展微課教師技能培訓，定期組織微課設計展示，讓教師在實際學習和比賽中了解微課設計，進而提高自己的專業水平。除了學校的支持以外，教師還應該自覺地進行自我技能培訓，利用自己課余的時間進行微課學習。（2）面可以通過引進一些優秀的教師來提高教師隊伍的質量，讓這些優秀教師能夠很好的帶動其他教師的微課學習，進而提高教師的教學水平。

5.2 壯大微課教師隊伍

目前，各高校公共體育微課設計的教師數量不是很多，甚至可以用極少來形容，這在一定程度上制約了微課設計的發展。所以，學校必須對此增加重視，將更多的教師安排到高校公共體育微課的設計中，尤其是一些有經驗的教師，借此來壯大教師隊伍。教師隊伍的壯大不僅能夠提高微課的地位，引起學生、教師的重視，還能夠通過實際交流、探討進行更優秀的微課設計。

5.3 適時進行微課創新

在高校公共體育微課的實際應用中，微課的存在數量較少，大部分的公共體育課未被引入到微課中。針對于此，必須進行微課的創新，擴大微課范圍，讓學生能夠按照自我興趣進行自主學習。高校公共體育課課程可選擇性本身就不多，不能夠很好地吸引學生的學習興趣，希望通過微課來加強學生的自主學習，就必須適時的進行微課的創新，以便吸引學生的學習興趣，提高學生的自主學習性。

5.4 微課內容安排設計與實際相結合

在微課的實際設計中，需要把握教學的重點，將實際公共體育課程的內容進行劃分，了解教學的重點、難點，有針對性地選擇一兩個內容進行深入剖析，更好地幫助學生解決問題，進行自主學習。教師在進行實際的設計中一來要對高校公共體育課程進行了解，將學生可能會出現疑問的地方進行標注，在課下再進行針對性的總結，將多種元素融入到微課的設計中去。二來需要對微課內容安排進行合理的設計，通過由簡到繁或者其他方式來引導學生深入地學習。這樣能夠很好地幫助學生進行自主學習，提高自主學習能力。

6 結 語

自主學習的高校公共體育微課具有很大的發展空間，如何處理好微課設計與實際應用成為當下高校公共體育微課的一大重點。因此，每一位教育工作者都必須意識到微課的重要性，積極開展高校公共體育微課工作，進而提高學生的自主學習能力。

[ 1 ] 曹勇.論公共體育網絡教學平臺在轉型本科高校體育教學中的應用[ J ].廊坊師范學院學報：自然科學版2015（5）：99-101，105.

[ 2 ] 薛飛娟.高校體育教學中微課程設計研究[ D ].吉首：吉首大學，2015.

[ 3 ] 郝小剛，王平.普通高校公共體育教學多媒體網絡課件的開發與制作——以《乒乓球》課件為例[ J ].體育科技文獻通報，2011（11）：4-5，12.

G807.4

A

1674-151X（2017）10-071-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.10.037

投稿日期：2017-03-26

2016南通大學教學改革研究課題：基于自主學習的高校公共體育微課的設計及應用研究（課題編號：2016B67）；2016南通大學教學改革研究課題：微課在高校信息化工作中的應用研究（課題編號：2016B85）。

楊宋華（1982—），講師，碩士。研究方向：排球教育訓練學、體育鍛煉與健康促進。