渡己然后渡人

李斌

雅安監(jiān)獄

渡己然后渡人

李斌

雅安監(jiān)獄

本文分為三個(gè)部分，分別闡述了我的成長(zhǎng)歷程、我選擇學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師的原因以及將如何將所學(xué)的知識(shí)用于實(shí)踐。在我二十六年的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，喜、怒、哀、懼皆有，各種經(jīng)歷造就了如今的我。參加工作并組建家庭之后，要面對(duì)諸多工作問(wèn)題和家庭問(wèn)題，深切地感受到了解心理、了解自己的心理和了解他人心理的重要性，于是我希望成為助人自助的心理咨詢(xún)師隊(duì)伍中的一員，盡我所能地完善自己并幫助他人。

一、自我成長(zhǎng)分析

我在河南省南陽(yáng)市的一個(gè)農(nóng)村出生，如今在四川省雅安監(jiān)獄工作，今年27歲，有一個(gè)弟弟，父母都是農(nóng)民，由于早期父親那代家庭經(jīng)濟(jì)條件不好，且生于農(nóng)村，父親只讀了小學(xué)，母親也只有初中學(xué)歷，靠務(wù)農(nóng)養(yǎng)家，為了我和弟弟能生活地好一點(diǎn)，他們一直很辛苦地勞動(dòng)，也是由于這個(gè)原因，父親認(rèn)為一定要努力讀書(shū)，方可出人頭地，盡全力支持我和弟弟上學(xué)。父母的教導(dǎo)讓我們從小就知道了“吃得苦中苦，方為人上人”的道理。

童年時(shí)期，雖然父母都很忙，但我和弟弟從不缺少關(guān)心和管教，我們一旦犯錯(cuò)，他們會(huì)馬上糾正。父親是一個(gè)很正直的人，他用自己的肩膀扛起生活的重?fù)?dān)，給了我們和睦的家庭環(huán)境，他不僅對(duì)家庭負(fù)責(zé)，和鄰里相處也很和諧，別人家有困難，他會(huì)盡力去幫忙，給我做了很好的榜樣。

因?yàn)楦赣H小時(shí)候沒(méi)有條件好好上學(xué)，所以他希望我能讀大學(xué)。從小到大，一直把我的學(xué)業(yè)放在第一位，激勵(lì)我好好學(xué)習(xí)。小學(xué)的校園生活充滿(mǎn)了快樂(lè)，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的童年生活使我可以健康地成長(zhǎng)，在學(xué)校，我擁有一群好朋友，我們一起玩耍，一起學(xué)習(xí)。由于父母的嚴(yán)加管教和自己的努力，我小學(xué)的成績(jī)一直名列前茅，最終考入了鎮(zhèn)子里最好的初中。

在初中，我進(jìn)入青春期，懵懵懂懂地喜歡上了一個(gè)女孩，影響了學(xué)習(xí)，初三畢業(yè)中考沒(méi)考好，復(fù)習(xí)了一年，在復(fù)習(xí)的那一年，我發(fā)憤圖強(qiáng)，在第二次中考時(shí)考了全校第一的成績(jī)，進(jìn)入了縣城最好的高中。

上了高中，開(kāi)始喜歡足球和文學(xué)，一度極為迷戀踢球，達(dá)到了廢寢忘食的程度，而且經(jīng)常在課堂上看課外書(shū)，忽視了課業(yè)，雖然特別想學(xué)文學(xué)，但是無(wú)法考入本科院校，在親戚的推薦和父母的勸導(dǎo)下，我不是很情愿地上了警校。

在警校時(shí)，我一度沉湎于后悔中，但是有一天我在圖書(shū)館里看到了這么一句話(huà)：過(guò)去的是歷史,未來(lái)的是希望,只有現(xiàn)在才是真正可把握的！當(dāng)時(shí)我如夢(mèng)初醒，仿佛被人從后悔的情緒中猛然拍醒一樣，我告訴自己，不再沉湎在后悔中，對(duì)于已經(jīng)發(fā)生了的事情，后悔也改變不了任何現(xiàn)實(shí)。對(duì)于未來(lái)，如果只抱有幻想，而不采取實(shí)際行動(dòng)，也是沒(méi)有希望，只有把握此時(shí)此刻，行動(dòng)起來(lái)，繼續(xù)學(xué)業(yè)，完成自己的理想！從那時(shí)起，我開(kāi)始明白父親的用心良苦，他之所以那么做，也是希望我可以有一個(gè)穩(wěn)定的工作。人生也一樣，生活中都會(huì)遇到令自己后悔不已的事情，如果一直處于后悔中，不僅對(duì)事件沒(méi)有任何幫助，而且還會(huì)使情緒變得越來(lái)越糟糕。正視現(xiàn)實(shí)，我開(kāi)始在完成學(xué)業(yè)的同時(shí)準(zhǔn)備公務(wù)員考試，在畢業(yè)后通過(guò)四川省公務(wù)員考試考入了四川省雅安監(jiān)獄，成為了一名監(jiān)獄人民警察。

在工作中，我沉穩(wěn)的性格使我可以很踏實(shí)地完成各種工作任務(wù)，也得到了領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。

我的感情經(jīng)歷較為順利，我和現(xiàn)在的愛(ài)人，在大學(xué)認(rèn)識(shí)，相戀5年后，我們結(jié)婚了，我們的家庭生活簡(jiǎn)單卻溫馨，這讓我更多了一份對(duì)未來(lái)生活的向往和熱愛(ài)。

二、職業(yè)行為分析

起初，心理學(xué)離我很遙遠(yuǎn)，但是參加工作以后，工作環(huán)境一下子拉近我和心理學(xué)之間的距離。我的工作較為特殊，和一群特殊的人---服刑人員打交道，特殊的工作環(huán)境使我們一直處于一種壓抑和緊張的狀態(tài)下，有時(shí)工作完下班后，脾氣會(huì)變得很不好，和愛(ài)人說(shuō)話(huà)交流時(shí)會(huì)控制不住地暴躁起來(lái)，影響到了自己生活，而且管理的服刑人員中很大一部分有心理問(wèn)題，這加大了管理的難度，家庭和工作中遇到的這些問(wèn)題，讓我萌發(fā)了學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)與治療的想法。

通過(guò)單位給予的機(jī)會(huì)，我來(lái)到了騰龍學(xué)校學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師課程，通過(guò)學(xué)習(xí)，我明白了，心理咨詢(xún)是一份助人自助的工作，所謂助人自助，并不是我之前所理解的，幫助別人的同時(shí)，幫助自己或身邊的人。真正的助人自助，是幫助別人以使別人達(dá)到自助的目標(biāo)。我想，也許我一年、兩年，甚至四五年都不能完全解決我管理的服刑人人員的心理問(wèn)題，但是通過(guò)學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)和治療方法，我能比以前更客觀(guān)，更專(zhuān)業(yè)，我可以給其他有需要的人提供到心理上的幫助啊，想到這一點(diǎn)，我也分外開(kāi)心。做一個(gè)有利于社會(huì)的人，助人自助，這是一份多么開(kāi)心的事情啊！

在學(xué)習(xí)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的同時(shí)我就經(jīng)常拿自己做參照對(duì)象，反思自己的成長(zhǎng)。我的童年期、青少年期成長(zhǎng)過(guò)程中都有許多不合理的信念與情緒。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我的人格能夠得到提升與完善。更好地明白了自己的不合理信念，嘗試改變自己不合理的信念與要求，使自我更健康地發(fā)展。以前要是有心理學(xué)的知識(shí)做指導(dǎo)，相信我的成長(zhǎng)會(huì)更順利，也會(huì)少了很多人生的困惑。人生的路還很長(zhǎng)，以后我還會(huì)遇到煩惱，那時(shí)我再看問(wèn)題就不會(huì)停留于表面現(xiàn)象，思考問(wèn)題也會(huì)更成熟，了解了自己的人格特征就能對(duì)癥下藥，找到解決問(wèn)題的關(guān)鍵。

學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師課程的時(shí)候，我正準(zhǔn)備做一個(gè)父親，我希望更多地運(yùn)用科學(xué)的心理學(xué)方法來(lái)教育下一代，讓他的人格健全發(fā)展，能夠生活在充滿(mǎn)愛(ài)的世界，自信、健康地成長(zhǎng)；多些接納、包容，少些嫉恨，多些愛(ài)心、信任，少些猜疑。

我選擇學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師課程，最初的原因，一方面是因?yàn)閷?duì)心理學(xué)的興趣，另一方面是希望能對(duì)工作有所幫助；現(xiàn)在的我，通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)師的目的，更多了一些自我成長(zhǎng)的成分，更多了一些助人自助的愿望，我希望能完善自己、幫助別人，渡己然后渡人，我知道心理學(xué)的內(nèi)容很深?yuàn)W，對(duì)于將來(lái)的咨詢(xún)方向，我希望能專(zhuān)業(yè)于服刑人員心理健康方向和青少年心理健康方向的咨詢(xún)，我知道距離成功的一步還有很長(zhǎng)的路要走，我現(xiàn)在雖然接觸了心理學(xué)知識(shí)，可還沒(méi)有實(shí)踐認(rèn)識(shí)，還需要我去積累，可我有信心也有決心，我選擇了這條路，就會(huì)毅然的朝著目標(biāo)走下去。在這條路上我會(huì)付出汗水，但我想到將成為一個(gè)對(duì)大家有用的人就充滿(mǎn)了力量。我本身的一些特質(zhì)也會(huì)幫助我成為一名合格的心理咨詢(xún)師，我相信我的前途一定灑滿(mǎn)了陽(yáng)光!