排球比賽中合理使用雙自由人戰術分析

姚 鵬

（吉林體育學院，吉林 長春 130022）

排球比賽中合理使用雙自由人戰術分析

姚 鵬

（吉林體育學院，吉林 長春 130022）

現今，多數教練員對雙自由人規則帶來的變化不夠重視，對規則缺乏深刻的理解，使用態度不夠積極；單自由人球隊與雙自由人球隊自由人的防守效果不存在顯著性差異；在自由人使用方面，對替補自由人使用缺乏認真研究，雙自由人的作用未能充分發揮。針對上述問題，本文闡述了雙自由人規則的運用現狀、現行雙自由人戰術使用中存在的缺欠與不足、合理使用雙自由人的設想與對策，并提出建議。

排球比賽；雙自由人戰術；戰術

隨著現代排球運動的發展，網上爭奪日益激烈，跳發球技術的廣泛運用，使排球比賽出現了攻強守弱的特點。而自由人規則的實施，有效改變了攻強守弱的不平衡狀態，對提高比賽的觀賞性、精彩程度發揮了重要作用。近年來，國際排聯新頒布了雙自由人規則，做好新規則下雙自由人技、戰術合理運用的研究，對提高比賽成績具有重要的作用。

1 雙自由人規則的產生背景及內容

國際排聯在2010年9月第32屆代表大會上對“雙自由人”規則進行了修訂，于2011年1月1日正式執行。修定后的規則規定：一個隊可以在12名隊員中確定2名隊員為后排自由防守隊員。當然也可以只確定1名，或者沒有后排自由防守隊員也可以。場上后排隊員只能被自由防守人替換，而該位置的隊員可以替換任何一名后排自由防守隊員。也就是說這三者之間任何兩者間的替換都是合法的，2名后排自由防守隊員之間也可以替換，無須任何理由。修定后規則主要是實現了2名自由人之間可以自由替換。同當年3月25日頒布的規則相比，新的自由人制度使自由人的替換變的更加自由，從而更有利于改善球隊的防守質量。

2 雙自由人規則的運用現狀

自雙自由人規則頒布起，不同的國家、不同的教練員存在著不同的看法，甚至存在概念不清現象。（1）從規則的理解方面，多數教練、助理教練對2011年修訂的新規則了解的不夠深入，有的對2名自由人間是否可以互換還不清楚。（2）在雙自由人使用方面，多數教練員認為比賽時如果一個隊選擇2名自由人，就會減少副攻或主攻隊員的名額，這樣對副攻或主攻位置的替補實力就會受到影響，得不償失。

3 合理使用雙自由人戰術的分析

3.1 現行雙自由人戰術使用中存在的不足

當今排壇，雙自由人戰術的使用主要分為2種方式：（1）通過2名自由人間的相互替換，達到提升防守質量與效果的目的；（2）充分利用規則精神，通過“一明一暗”的方式來實現2名自由人同時在場參與防守的目的，從而保證關鍵輪次時接發球或防守反擊的質量。但從實際效果來看，第1種運用方式實質上就是雙自由人規則，單自由人戰術重復。這種使用方式除了對2名自由人的體能有所節省或第1自由人受傷后，第2自由人可以隨時替補外，其余均未體現出雙自由人對提高防守效果帶來的效益。第2種使用方式對關鍵輪次時的防守確實發揮了一定的作用，但由于自由人平時不參與進攻、攔網技術的訓練，所以輪轉到前排時必須被換下，加之受規則換人次數的約束，每局只能上場1次，每次僅能在后排司職3個輪次就得下場，致使第2自由人的作用也沒能被充分挖掘與利用。因此，造成了雙自由人規則實施后，各隊的防守效果與單自由人時期相比，并未出現顯著性變化的結果。

3.2 合理運用雙自由人戰術的設想

既然新的規則已經頒布實施，就應積極適應、認真研究其內在規律，把握實質，在規則許可的范圍內，最大限度地發揮雙自由人的作用，以促進排球技戰術水平的發展，從而進一步提高比賽的激烈程度及觀賞性。為此，對雙自由人戰術的使用提出如下設想。

3.2.1 擴大第2自由人的職能范圍，提高使用效率俗話說：“思路決定出路。”對事物本質規律的認識與把握，是決定成效的關鍵。目前，雙自由人戰術使用績效不高的主要矛盾在于，當比賽中后排防守不好時，需要2名自由人同時上場，以改變被動局面。但因 “暗自由人”不具備進攻的能力，而“明自由人”按規則要求又不能參與進攻，因此又帶來了守強攻弱的新矛盾，特別是對后排攻立體進攻戰術的實施帶來嚴重的損失，這也是教練員對實施雙自由人規則態度不積極的重要原因。為了改變這一現象，建議對第2自由人的職能范圍進行擴展，使其不僅具有自由人防守好的特點，而且還具備后排進攻的能力，這樣可以有效彌補雙自由人同時上場時帶來的進攻實力的不足。若要實現上述設想，第2自由人的選擇即為關鍵。有人可能提出質疑，自由人能參與后排進攻，何不司職其他位置？這就是對第2自由人選擇的認識及培養理念的問題。其實，在自由人規則剛剛實行時，多數球隊的自由人都是由司職主攻位置的老隊員轉變而成，這樣的隊員不僅在接扣球的感覺和意識方面積累了豐富的經驗，而且在后排進攻能力方面還有著超強的實力，只要身高適當、靈活性較好，在防守訓練中加以轉變，完全能夠實現上述職能要求。

3.2.2 細化分工，突出重點，提高自由人間的專職防守能力專位防守戰術的成功運用，使得副攻與接應隊員從以往的接發球任務中得以解脫，由此減少了訓練內容，將更多的精力投入到進攻與攔網等技術環節，從而有效提高了該位置隊員的技、戰術水平。受此啟發，建議在雙自由人間實施細化分工、突出重點、分工協作的防守策略，即在2名自由人間一個重點突出接發球能力，而另一個重點突出接扣球能力的培養與訓練。當處于接發球狀態時，換上接發球能力較強的自由人上場比賽，當處于發球狀態時，換上接扣球能力較強的隊員司職防守，這樣可使自由人的專項防守技術更加精細化，從而保證一攻和防守反擊環節的質量與效果。自由人的職責就是承擔接發球和后排防守的任務，從實戰觀察中可以發現，多數球隊的自由人，或多或少存在著接發球與接扣球能力不平衡現象，如中國隊原自由人王茜即為如此。從接發球動作與接扣球的動作要求比較，接扣球時由于對方組織戰術的隱蔽性，加之扣球線路短、球速快，防守時多采用簡單、實用甚至不太規范的起球動作，以起球為目的。而接發球則不同，對方發球動作比較直觀，并且球的飛行距離相對較長，接發球隊員可以根據動作提前預判。所以應以規范的動作完成接球任務，并以到位為目的，盡管兩者都屬于接球范圍，但動作實質及感覺有較大區別，2名自由人的職責進行細化分工，更具有專一性和針對性。從發球與接發球間的對立關系分析，當前各隊發戰術球的能力不斷增強，通過找人、找點式發球使自由人接發球的數量有所減少，但唯有大力跳發球控制落點相對較難，躲避自由人的機率較小，自由人應更加重視接大力跳發球能力的訓練。從往年世界大賽觀察可以發現，我國女排自由人對大力跳發球控制不好，特別是對古巴隊桑托斯、荷蘭隊弗里爾等人的大力發球不太適應。因為形成無攻過網或直接失誤較多，在一定程度上影響了中國隊的一傳質量和一攻效果，所以實施雙自由人的防守專職化，有利于集中精力克服薄弱環節。

4 建 議

雙自由人規則的實施，并未引起教練員的足夠重視，因為多數教練員對新規則了解不夠深入，所以對雙自由人的使用態度不夠積極。建議教練員加強對新規則精神的理解與學習，準確把握其核心內容及發展趨勢。在此基礎上，加強雙自由人戰術的創新研究，針對雙自由人特點，調整訓練思路， 明確培養目的，結合本隊特點制訂完善的防守體系。

[1] 董雪嬌.影響排球自由人競技能力主要因素的研究[J].當代體育科技，2013（17）：33-35.

[2] 王曉東.“雙自由人”對排球運動發展影響因素[J].考試周刊，2011（88）：16-17.

G842

A

1674-151X（2017）11-015-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.21.008

投稿日期：2017-08-23

姚鵬，碩士。研究方向：體育教育訓練學。