跆拳道練習對兒童心理影響的調查研究

朱 峰，蔡康婷

（浙江體育職業技術學院，浙江 杭州 311231）

跆拳道練習對兒童心理影響的調查研究

朱 峰，蔡康婷

（浙江體育職業技術學院，浙江 杭州 311231）

本文運用文獻研究法、問卷調查法和統計法等研究方法，針對跆拳道學習對少年兒童身心發展的影響進行了研究和探討。結果表明，跆拳道教學對青少年增強意志力，改善情緒狀態；改善人際關系，培養合作競爭意識；提高青少年抗挫折的能力，建立成就感，具有積極的促進作用。

跆拳道；兒童；心理影響

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

跆拳道練習對兒童心理的影響。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法在中國知網中查閱相關文獻以提供資料參考，檢索詞主要為跆拳道練習對兒童的影響；廣泛閱讀了練習跆拳道對兒童的影響研究成果， 為本文提供文獻依據。

1.2.2 問卷調查法調查對象為樂高跆拳道學員（初學者10人、已練半年以上10人、已練一年以上10人），共計30人。共發放問卷30份，回收30份，有效30份，問卷回收率100%，有效率100%。

1.2.3 數理統計法采用Excel 2013對調查數據進行統計處理。

2 研究結果

2.1 跆拳道對兒童心理的影響

調查統計顯示，練習跆拳道對兒童的注意力影響，認為沒有影響的有7人，影響不大的有8人，一點影響的10人，影響很大的5人。練習跆拳道對兒童情緒穩定的影響，認為沒有影響的有8人，認為影響不大的有6人，認為一點影響的有9人，認為影響很大的有7人。練習跆拳道對兒童人際交往的影響，認為沒有影響的有6人，認為影響不大的有7人，認為一點影響的有11人，認為影響很大的有6人。練習跆拳道對兒童專注力的影響，認為沒有影響的有9人，認為影響不大的有3人，認為一點影響的有7人，認為影響很大的有11人。練習跆拳道對兒童自律的影響，認為沒有影響的有7人，認為影響不大的有10人，認為一點影響的人有8人，認為影響很大的有5人。練習跆拳道對兒童獨立自主的影響，認為沒有影響的人有5人，認為影響不大的有5人，認為一點影響的有13人，認為影響很大的有7人。練習跆拳道對兒童恒心、意志力影響，認為沒有影響的有10人，認為影響下不大的有4人，認為一點影響的有7人，認為影響很大的有9人。

2.2 跆拳道練習時間對兒童情緒穩定的影響

據統計， 認為沒有影響的初學者3人、練習半年的學員2人、練習一年以上的1人；認為影響不大的初學者3人、練習半年3人、1年以上1人；認為一點影響的初學者2人、練習半年4人、1年以上的2人；認為影響很大的初學者1人、練習半年2人、練習1年以上的3人。

2.3 跆拳道練習時間對兒童注意力的影響

據統計， 認為沒有影響的初學者6人、練習半年以上的學員2人、練習，1年以上的學員1人；認為影響不大的初學者1人、練習半年以上的學員1人、練習1年以上的學員1人；認為一點影響的初學者3人、練習半年以上的學員2人、練習1年以上的學員2人；認為影響很大的初學者0人、練習半年以上的學員5人、練習1年以上的學員6人。

2.4 跆拳道練習時間對兒童人際交往的影響

據統計， 認為沒有影響的初學者4人、練習半年的學員1人、練習1年以上的學員1人；認為影響不大的初學者3人、練習半年以上的學員3人、練習1年以上的學員1人；認為一點影響的初學者2人、練習半年以上的學員5人、練習1年以上的學員4人；認為影響很大的初學者1人、練習半年以上的學員1人、練習1年以上的學員4人。

2.5 跆拳道練習對兒童獨立自主的影響

據統計， 認為沒有影響的初學者3人、練習半年的學員2人、練習1年以上的0人；認為影響不大的初學者3人、練習半年以上的學員1人、練習1年以上的學員1人；認為一點影響的初學者2人、練習半年以上的學員5人、練習1年以上的學員6人；認為影響很大的初學者2人、練習半年以上的學員2人、練習1年以上的學員3人。

2.6 跆拳道練習時間對兒童恒心、意志力的影響

據統計， 認為沒有影響的初學者5人、練習半年以上的學員3人、練習1年以上的學員2人；認為影響不大的初學者2人、練習以上的學員2人、練習1年以上的學員0人；認為一點影響的初學者2人、練習半年以上的學員2人、練習1年以上的學員3人；認為影響很大的初學者1人、練習半年以上的學員3人、練習1年以上的學員5人。

3 分 析

初學者與練習1年以上的學員的變化還是很大的，不論是人際交往、情緒穩定、專注力，還是自律這些方面，都有較大的改善。從數據明顯看出，兒童的人際關系較之前有所提高，心理的抑郁和壓力降低，增強了孩子們的應變能力和自信心，并且培養了他們堅韌不拔的意志品質。

4 結論與建議

4.1 結 論

4.1.1跆拳道練習有利于提高兒童的反應能力及注意力的集中程度，提高觀察模仿能力、自我控制能力，鍛煉敏捷、靈活和正確的思維能力，從而使綜合能力得到進一步提高。

4.1.2長期練習跆拳道可培養兒童勇敢、頑強、堅韌不屈的意志，使練習者從小逐步形成和建立良好的意志品質，并激發兒童“認識興趣”，在練習過程中使情緒情感進一步得到教育，為兒童良好的性格的形成、人格的全面發展奠定基礎。

4.1.3跆拳道不光是個人項目，也需要有團隊的配合、鼓勵、支持等。所以在人際交往當中，他們的隊友、教練就是很好的資源。不光要相處融洽，還需要互幫互助。

4.1.4隨著生活條件的提升，大多的獨生子女都較受寵。所以在他們的思維中會覺得什么都是我應該得到的，而并沒有存在一個感恩的意識。跆拳道的精神首當以禮始以禮終。

4.2 建 議

4.2.1兒童的階段控制能力差，參加運動項目盲目性大，從天真“理想”出發。注意力帶有感情色彩，不持久，不穩定。因此，在練習跆拳道間歇休息時可以穿插一些有關優秀運動員在比賽時如何利用自己的場上經驗戰勝對手的事跡，或在實戰時如何反敗為勝的事跡。這樣可以在潛移默化中對兒童進行影響，進而對兒童進行良好的思想品德教育，培養健康的人格。

4.2.2兒童的模仿能力強，具有形象思維占優勢。在講解跆拳道動作時可采用形象講解辦法，既可加強兒童對動作的理解，又可豐富兒童想象力。

4.2.3教學應符合兒童的心理規律。教師應加強教學藝術和技巧的運用，變化一些教學模式及教學手段，以及恰當的組織教學等，可對學生的情緒進行有效調節。

[1] 李緒穩.跆拳道禮儀對小學生成長的教育影響的調查分析[J].體育世界：學術，2016（5）：134-136.

[2] 宋建海.淺談跆拳道運動對兒童身心健康發展的影響[J].內江科技，2016（5）：132-133.

G886.9

A

1674-151X（2017）11-154-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.21.080

投稿日期：2017-08-01

朱峰，體育教師。研究方向：體育教學與訓練。