淺談對少兒學(xué)習(xí)舞蹈的認(rèn)識與思考

王苾羽

（云南省普洱市文化館，云南 普洱 665000）

淺談對少兒學(xué)習(xí)舞蹈的認(rèn)識與思考

王苾羽

（云南省普洱市文化館，云南 普洱 665000）

近年來，舞蹈作為一種表演藝術(shù)，深受廣大家長的喜愛，越來越多的家長選擇讓自己的孩子去各類舞蹈班學(xué)習(xí)。于是，社會上各類舞蹈班順應(yīng)而生，家長在幫助孩子選擇培訓(xùn)班接受舞蹈訓(xùn)練時主意不定，擔(dān)心孩子身體難以承受。為此，本文根據(jù)多年的教導(dǎo)經(jīng)驗，提出個人幾點建議，為更多家長提供有益參考。

少兒；舞蹈；思考

引言

隨著社會的不斷進(jìn)步，生活水平不斷提高，人們對自身發(fā)展教育提出更多要求。學(xué)習(xí)舞蹈，便成為大多數(shù)少兒學(xué)習(xí)和生活的重要組成部分。舞蹈教育或培訓(xùn)，對處于少兒期的孩子來說，具有促進(jìn)其全面發(fā)展的重要啟蒙作用。面對如此形形色色的舞蹈培訓(xùn)班，主意不定，家長不知做何選擇。哪個年齡階段應(yīng)報什么舞蹈培訓(xùn)班，心里沒有理性的認(rèn)識與科學(xué)的認(rèn)知。

一、“少兒舞蹈”的含義

何謂少兒？國際標(biāo)準(zhǔn)是指14歲以下的兒童。[1]少兒舞蹈是由少兒表演或表現(xiàn)少兒生活的舞蹈。少兒時期，是“人一生中美好的時階段，此時的他們性格活潑﹑好奇心強﹑好模仿﹑求知欲望強烈，是人生塑造的關(guān)鍵期”[2]。少兒舞蹈培訓(xùn)的特點是邊歌邊舞，形象直觀，易于被兒童理解和接受。因此，少兒接受舞蹈培訓(xùn)是提升其德﹑智﹑體等綜合素質(zhì)的重要手段，其特殊作用表現(xiàn)在以下幾方面。

（一）培養(yǎng)少兒堅強的意志品質(zhì)

“舞蹈是一種能夠表達(dá)一定思想感情的動態(tài)藝術(shù)，較成人舞蹈而言少兒舞蹈更為歡快﹑明朗。”[3]少兒舞蹈學(xué)習(xí)或培訓(xùn)，對培養(yǎng)少兒對外交流﹑溝通，塑造健全的人格品質(zhì)具有良好的作用。除此以外，舞蹈是一項難度系數(shù)高，是人體肌能通過強度訓(xùn)練可以達(dá)到理想狀態(tài)的一種藝術(shù)，訓(xùn)練過程對少兒來說，可謂十分艱苦，承受壓力非常人所能體會，這又有利于對培養(yǎng)少兒的品德，塑造堅強的意志。

（二）開發(fā)少兒智力

舞蹈同體育鍛煉一樣，具有“緊張激烈﹑復(fù)雜多變的特點”，舞蹈教學(xué)過程序中，教師的講解和示范，有助于學(xué)生對舞蹈技術(shù)的掌握。為了讓孩子能學(xué)好舞蹈，教師會運用最具啟發(fā)性的語言和最佳的教學(xué)方法，把動作要領(lǐng)講解給孩子們聽﹑看，孩子只要充分注意觀察，發(fā)揮第二信號系統(tǒng)的想象力，就能建立完整的技術(shù)概念。可見，舞蹈學(xué)習(xí)對少兒時期的孩子說開發(fā)他們的智力顯得尤為重要。

（三）提高少兒身體素質(zhì)

舞蹈是一門外在的藝術(shù)，通過優(yōu)美的動作形式展現(xiàn)人體健美，表達(dá)人類對美好事物的追求。少兒時期學(xué)習(xí)舞蹈，可以促進(jìn)孩子肌肉和骨骼健康成長，與所有的體育項目類似，提高身體里的活性因子，保證身體肌能有效運轉(zhuǎn)，增強孩子可以免疫力，提高孩子身體素質(zhì)。

二、少兒學(xué)習(xí)舞蹈的前提：基本功訓(xùn)練

舞蹈基本功是專業(yè)老師運用科學(xué)的方法，是對人的肢體柔韌性﹑爆發(fā)性﹑美感性進(jìn)行漸進(jìn)的訓(xùn)練。孩子不進(jìn)行柔韌性訓(xùn)練，如不壓腿﹑不下腰﹑不搬肩，他們的神態(tài)部位難以得到有效的訓(xùn)練，舞者氣質(zhì)無從談起。經(jīng)過柔韌性的訓(xùn)練，讓孩子的腿更直，腰更靈活，肩膀打開，不駝背。解決了這些，就能培養(yǎng)孩子的節(jié)奏感﹑韻律感﹑美感。日積月累，在潛移默化中產(chǎn)生舞者氣質(zhì)。說簡單點，“基本功”就是解決孩子“直”的問題，要學(xué)習(xí)舞蹈必須過這一關(guān)。

有沒有練過基本功，一眼就能看得出來，有的人跳起舞的時候軟綿綿的，有的腳下不亂，動作干凈，一招一式盡顯舞者風(fēng)范，差別就在于基本功。練過舞蹈基本功的孩子都是吃過苦頭的，再疼都會堅持下去，因為她們知道想要學(xué)好舞蹈，這點苦就必須忍下去。每當(dāng)看到同齡的孩子在舞臺上表現(xiàn)的落落大方，豪不畏懼，身姿挺拔﹑舉手投足都是優(yōu)雅，多少人會感到遺憾小時候?qū)W習(xí)舞蹈沒能堅持下去。基本功的訓(xùn)練的確辛苦，但收獲的不僅僅是舞蹈的基礎(chǔ)，更重要的是這個訓(xùn)練過程中，獲得了金錢也買不到的韌勁﹑從容和自信。

三、孩子學(xué)舞適宜年齡

很多家長都會存在一個疑問：孩子去學(xué)習(xí)舞蹈時適合的年齡是多少？家長們都擔(dān)心早學(xué)會影響孩子發(fā)育，晚學(xué)又失去最好的學(xué)舞時機，目前，運動醫(yī)學(xué)界與舞蹈界都沒有肯定的答案。因為孩子生長發(fā)育的個體差異很大，年齡不足以作為判斷的依據(jù)，更何況不同的成長環(huán)境﹑氣候﹑營養(yǎng)﹑社會文化背景以及遺傳等因素，都會影響孩子實際發(fā)育的情形。舞蹈作為一門有益于孩子身心健康成長的藝術(shù)，初學(xué)時間并無嚴(yán)格限制，只是各年齡段有其最合適的教學(xué)內(nèi)容。

（一）4歲以下幼兒

孩子的骨骼韌帶處于不成熟時期，應(yīng)當(dāng)注重興趣的培養(yǎng)與動律的訓(xùn)練，達(dá)到四肢協(xié)調(diào)，有節(jié)奏感，如：學(xué)習(xí)一些簡單而有趣的小舞蹈﹑幾種簡單的步伐，但動作不可復(fù)雜，不宜給予某一局部動作過多重復(fù)的訓(xùn)練，如蹲﹑彎腰﹑跳躍等;亦不宜給予強烈的外力訓(xùn)練，如強壓﹑強扳等。

（二）4—7歲幼兒

此階段應(yīng)以動律訓(xùn)練為主，可適當(dāng)加入一些簡單的軟開度訓(xùn)練，但應(yīng)當(dāng)恰如其分，不可操之過急。此階段不宜進(jìn)行控制力量訓(xùn)練。家長也要記住不能以軟開度好壞來衡量孩子的學(xué)習(xí)成果。

（三）7—12歲兒童

此階段在軟開度方面有更多要求，但由于生理條件逐漸成熟，訓(xùn)練要遵循適度原則，在孩子承受范圍內(nèi)，不要造成對身體的傷害，也不提倡力量型的控制訓(xùn)練，如身體各部位的控制。同時，這個時期的孩子心理也逐漸成熟，對于一些情感和美感都有了相當(dāng)?shù)恼J(rèn)識，因此要讓他們多接觸各種風(fēng)格的舞蹈，包括：芭蕾﹑古典﹑民間﹑拉丁﹑街舞等舞蹈藝術(shù)形式。

（四）12—15歲少年

孩子生長到這一階段，身體條件已經(jīng)基本成熟，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行一些控制力訓(xùn)練，如腿的控制﹑腰的控制及各種較高難度的跳躍和技巧訓(xùn)練，同時還應(yīng)具有相當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)力，這就要求教師多進(jìn)行各類舞蹈編排，使孩子增加學(xué)術(shù)積累。學(xué)習(xí)舞蹈不是越早越好，家長應(yīng)根據(jù)自己孩子的情況咨詢舞蹈老師，選擇最合適的教學(xué)方案。

四、選擇一個好老師至關(guān)重要

根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，公辦的青少年宮﹑藝術(shù)團開班的舞蹈班其實只是少數(shù)，80%的少兒舞蹈班屬民辦，舞蹈熱使各類舞蹈班在利益的驅(qū)使下開始展開，培訓(xùn)班里面的老師也是良莠不齊。

第一，舞蹈教師隊伍混雜。舞蹈班的老師一般都是社會上自發(fā)應(yīng)聘的，他們中有專業(yè)文藝團體里的演員，藝術(shù)院校舞蹈專業(yè)畢業(yè)的“正規(guī)軍”，也有幼教專業(yè)和只是靠自學(xué)一些來獲得舞蹈知識的人，一些舞蹈愛好者也加入進(jìn)來，至于教的效果，家長其實看不太出來，很多人都覺得只要孩子能跳就行。

第二，部分舞蹈教師專業(yè)性不強。試想一群跟專業(yè)舞者這個詞沒有一點關(guān)系的“舞蹈老師”開起了舞蹈培訓(xùn)機構(gòu)，走進(jìn)舞蹈教室當(dāng)起了舞蹈老師，我就想問問他們：你們跳的是什么舞？你是哪個學(xué)校畢業(yè)的？你跳了多少年舞蹈？分得清舞蹈種類嗎？孩子怎么教？成人怎么教？舉個列子：在我市某家舞蹈培訓(xùn)機構(gòu)，為了能讓家長看到孩子學(xué)習(xí)舞蹈的進(jìn)度，壓胯﹑耗腰等軟開訓(xùn)練已經(jīng)加入5﹑6歲的孩子的課程中，平板支撐的時間也以3—5分鐘為限度，對教學(xué)成果急于求成，對孩子舞蹈課程教學(xué)內(nèi)容不能把控，所教范圍有的遠(yuǎn)超出部分孩子所學(xué)內(nèi)容。

第三，非專業(yè)教師的危害性。很大程度上講，正是因為利益的驅(qū)使，舞蹈市場混亂，導(dǎo)致大量非專業(yè)舞蹈教師的出現(xiàn)，把舞蹈培訓(xùn)市場拉低了無數(shù)個檔次，導(dǎo)致培訓(xùn)事故頻頻出現(xiàn)，小孩子受傷﹑骨折﹑甚至出現(xiàn)高位截癱，這讓我們專業(yè)舞蹈老師以及家長都非常擔(dān)心和顧慮。一個好的舞蹈老師對學(xué)生來說是至關(guān)重要的，她們會告訴學(xué)生為什么跳舞，什么是舞蹈，該怎么跳舞。她們是以讓學(xué)員能夠像老師一樣跳舞而驕傲的，是靠幫助這些學(xué)生鋪平了成長之路而自豪的。專業(yè)的舞蹈老師不會一味追求學(xué)習(xí)成品舞蹈的量，而是注重舞蹈“基本功”的訓(xùn)練，把“地基”打牢固，培養(yǎng)孩子的審美認(rèn)知，韌勁精神，舞者氣質(zhì)，令孩子受益終身。

五、認(rèn)識與思考

第一，家長配合。孩子學(xué)習(xí)舞蹈，家長的配合是必不可少的。大多數(shù)家長都沒有舞蹈基礎(chǔ)，課時通過認(rèn)真的看課，能夠從老師的指導(dǎo)中得出方法，只要在老師的正確指導(dǎo)下，家長哪怕沒有舞蹈基礎(chǔ)，也是能夠輔導(dǎo)孩子復(fù)習(xí)舞蹈的，家長應(yīng)該多和老師溝通，因為孩子的個體差異，訓(xùn)練方法是有所不同的，讓老師給孩子一個最佳的學(xué)習(xí)方案，讓孩子更快的進(jìn)步。

第二，不要放任自流。家長不要只管送孩子來學(xué)習(xí)舞蹈，而在后續(xù)學(xué)習(xí)過程中不聞不問，完全隨孩子高興，不在意孩子上課是否都學(xué)會了，課后是否練習(xí)了，沒有家長的積極參與和陪同，孩子便是孤軍奮戰(zhàn)，漸漸會覺得很孤單，久而久之便失去了學(xué)習(xí)舞蹈的興趣。

第三，不要盲目攀比。有的家長送孩子來學(xué)習(xí)舞蹈的一部分目的，在于炫耀和攀比，總認(rèn)為自己的孩子要比別家孩子學(xué)的更多，會得更多，甚至在舞蹈課堂上會出現(xiàn)在孩子身邊，對孩子的動作指指點點，催促老師安排學(xué)生考級。這對孩子來說是巨大的心里壓力，她們會擔(dān)心自己做得不夠好被批評。如果學(xué)習(xí)舞蹈是孩子的興趣的話，家長應(yīng)該配合老師給孩子創(chuàng)造一個輕松愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境，不要隔三差五的和其他孩子做比較，只要能學(xué)得開心，孩子自然會認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)之后必然會有一個令人欣喜的成果。

第四，不要急功近利。家長不可讓孩子不斷地去考級，或者跳完民族舞又去跳拉丁舞，今天要求孩子下叉180度，明天又要求下腰手能碰到腳，如果孩子的自身水平和實際要求差異太大，就會導(dǎo)致孩子在學(xué)習(xí)的過程中產(chǎn)生厭煩的心理，起到反作用，漸漸失去學(xué)習(xí)舞蹈的興趣。

六、結(jié)語

對于孩子來說，找到自己的興趣，同時有家長的陪伴和鼓勵才是最好的。課堂結(jié)束后，家長應(yīng)適當(dāng)?shù)膶⒆颖硎痉Q贊，這樣會增加她們的自信心；在家里也可以陪著孩子進(jìn)行所學(xué)內(nèi)容的復(fù)習(xí)，這樣不僅能促進(jìn)家庭的和睦，還能夠?qū)⒆油蟮陌l(fā)展起到良好的引導(dǎo)作用。如今學(xué)習(xí)舞蹈的少年兒童越來越多，少兒舞蹈教學(xué)成為一項不可忽視的工作，通過正確的教學(xué)方法讓更多的孩子接觸舞蹈﹑認(rèn)識舞蹈﹑喜愛舞蹈﹑學(xué)習(xí)舞蹈，使她們從小受到美的熏陶，激發(fā)孩子對舞蹈藝術(shù)的興趣，為孩子們營造輕松的學(xué)習(xí)氛圍和快樂的舞蹈世界，讓她們在舞蹈中得到快樂，享受美感。

[1]么瑤.談少兒舞蹈教育的科學(xué)性[J].遼寧高職學(xué)報(藝術(shù)教育),第12卷(07).

[2]邱健萍.淺談校外少兒舞蹈教育對少年兒童健康成長的獨特作用[J].教育教學(xué)論壇,2016(07):27.

[3]羅學(xué)玲.少兒舞蹈教學(xué)的實踐策略研究[J].文學(xué)教育,2014(01).

[4]王進(jìn)營.淺談體育發(fā)展與智力發(fā)展的關(guān)系[J].體育函授,1994(3-4).

J722.3

A

王苾羽（1983—），女，云南普洱人，普洱市文化館音樂舞蹈戲曲部助理館員、本科，研究方向：少兒舞蹈培訓(xùn)。