當下的十二種孤獨，你中了幾個？

二妞

第一種孤獨：依賴科技而不是彼此

今天，虛擬身份比真實身份更具符號性和辨識性。現實生活中我不認識你，但報上網名才發現我早就關注了你。網上點餐、在線游戲、通信基本靠微信，連親密接觸都可通過視頻完成。對網絡的依賴，也使我們成為精確的目標消費者。看了亞馬遜網站根據購買記錄推薦的“你可能感興趣”板塊，真能讓人產生一種被了解的感動。

第二種孤獨：誰都過得比我好

Instagram這類拍照工具就是為了把平淡無奇的生活轉化成傳奇，曬出來讓圍觀的人感到羨慕。雪莉·圖克爾（美國麻省理工學院教授）將這種炫耀稱為“演示焦慮”。

網絡上充斥著大量的此類“焦慮”，你所觀看的每一個人都把暗面轉到后頭，只給你看精彩和美好的一面，尤其是女性，展示與比較是她們最為看重的，包括可能令人羨慕的細節，也包括閱歷和見識。

花在觀看別人幸福上的時間越多，你就越沮喪。“人們為查看曾經的好友、配偶、同事的信息付出了心理代價。他們不該再關注這些，這種情緒有害健康。”雪莉·圖克爾說。

第三種孤獨：老無所依

在中國，養兒防老的觀念正逐漸淡化，最經常的相處方式是：子女為生計奔波，老人則照顧孫輩發揮余熱。退休之后，大多數老人就失去了社會認同，也縮減了社交。有報道稱，一位68歲的大連老太獨自在家，寂寞到摁抽水馬桶抽水鈕玩，兩個月沖走了98噸水。

第四種孤獨：獨生子女

作為獨生子女，沒有兄弟姐妹，親戚也越來越少。每個孩子都處在“4-2-1”式家庭結構的金字塔頂端，被整個家庭細心呵護著。小兒之間的推搡嬉鬧總在第一時間就被大人制止，誰也不許自家孩子吃虧，唯有減少鄰里接觸的頻率。

過去中國人講究的人情世故，今天很多都被從簡從略了，唯獨自我被越放越大。面對“碩大無朋”的自我，人們難免有深切的孤獨感。

第五種孤獨：離開故鄉

2012年4月，郭臺銘在博鰲亞洲論壇上說：“如果我們對員工有任何不合理的要求，就不會像現在要一個來三個……”事實是，為生計，初入城市的農民工只能流血流汗；流水線上的工人哪一個做的不是高強度、低收入的工作……

過去他們在鄉村自由生長，一入廠門，再也不得自由，甚至私生活受限，連基本的情感需求都無法滿足。一些廠內“一夫多妻”是常事，女工懷孕后多被拋棄。可憐離開故鄉時，她們中的許多人還只是孩子。

第六種孤獨：因為愛情

2011年，臺灣未婚女性的數量為217萬，男性的數量為270萬，平均婚齡持續推后，很多人找不到情感歸宿。36個月愛情即退潮的危險始終存在，艱難相處減少了激情，女人怪男人不守誓言，男人怪女人不似當初，有伴侶常比沒伴侶更孤獨。

第七種孤獨：我不相信

中國人的聰明才智有多少用來“互害”？你有地溝油，我有假蜂蜜；你賣毒牛奶，我賣的牛肉其實是染色豬肉。為了逐利，毫不猶豫地同流合污，東窗事發后便說是行業“潛規則”。

食品不安全，學歷是假的，慈善多作秀，名聲不符實……一個人長大的過程變成逐漸對一切持懷疑態度的過程。

第八種孤獨：水泥森林

高樓占領了城市，家升到半空變成一個門牌號。人與人之間失去了交流的觸點，每個人都十分留心地鎖好防盜門。城市充滿了幾何感，那些設計是為了制造奇觀而來的。越來越多巴西利亞式的沉悶的城市，體量無比巨大，沒有“神經末梢”，個人處于其中會感到迷茫，就像一個人在月亮上那么孤獨。今天的城市管理者只希望車流通暢，夜間燈火輝煌，人們彼此保持安全距離。

第九種孤獨：成為名人

唱《孤獨患者》的陳奕迅真的感到很孤獨：“兩三年前我還敢去坐地鐵，但現在不敢了，好像看到人會覺得害怕，不知道該怎么應對。”

關注有兩種心態，一種是粉你，一種是罵你。名聲越大越需要強大的心理承受力，不能服軟，否則便會被長期積累的負面力量壓垮。范冰冰放言，她的成功不是白來的，“我能受得了多大的詆毀，就禁得住多少的贊美”。

第十種孤獨：創作

里爾克寫作時總是與世隔絕；里希特抱怨人人都喜歡他的藝術，因為這種喜歡大抵與對名利的追逐有關；馬爾克斯則說：“一百萬人決定去讀一本全憑一人獨坐陋室，用28個字母、兩根手指頭敲出來的書，想想都覺得瘋狂。”

創作的過程是無法與世人分享的，唯有熬過了那些被孤獨照得通體透明的日子，才有可能修成正果。

第十一種孤獨：孤獨癥與抑郁癥

全世界有6700萬孤獨癥患者，在過去20年里，發達國家的孤獨癥病例呈現暴發式上漲趨勢。美國賓夕法尼亞大學教授斯科特·塞立克說：“遺傳和環境因素各負一半責任。”孤獨癥不是因為被身邊的人冷落，而是一種病。同樣的，抑郁癥也不僅僅是心情不好那么簡單，被抑郁癥折磨6年的歌手楊坤說：“自己一方面特別渴望跟人交流，另一方面又特別渴望一個人獨處。”

第十二種孤獨：獨善其身

今天的中國人越來越少地忍受獨自一人，只是想隨手去撿那些容易得到的樂趣。面對外界強加的排斥缺乏承受力，為了不孤獨，寧愿不自由，包括接受他們并不享受的生活方式、朋友和社會觀念。為追問生存的意義而進行孤獨的努力仍是值得的，面對生命的真相，再長的寂寞都會獲得補償。因為我們從虛無中來，最終亦會歸于虛無，活著極像在人間這茫茫大海中不斷漂泊的孤島。深切的孤獨刻在我們靈魂深處，無法湮滅。

幸好，還有愛。愛就像一座座堅固穩定的橋梁，將你與他人連接。而我們內心的許多力量，都是通過愛的橋梁得以傳遞。愛與孤獨，像手心手背一樣互為根源，也難以割舍。我們每個人都不是一座孤島，必有橋梁與他人連接。

（摘自《新周刊》）