獨喜朗誦

文 王慧令（江蘇）

多彩金秋

獨喜朗誦

文 王慧令（江蘇）

我與朗誦結緣，純屬偶然。一天，我到女兒家玩，見外孫在陽臺上激情滿懷地朗誦蘇軾的《念奴嬌·赤壁懷古》，引起了我極大的興趣。待外孫吟誦完畢，我也扯著那鴨公嗓子喊起來。可還沒喊上兩句，外孫立馬打出手勢予以叫停，說：“外公，你這哪是朗誦呀，簡直是瞎叫喚。”我略有不快，自認為已投入感情，卻遭到外孫吐槽，甚是不服。

外孫見我一副不服氣的模樣，嚴肅地對我說：“老先生呀，朗誦不僅僅是傳遞聲音，它是一門藝術，也是一種表演形式，這，你……你懂嗎？”說罷，外孫給我進行示范：“大江東去，浪淘盡，千古風流人物……”他那抑揚頓挫的語調，加上特有的少兒音色，的確不乏藝術感染力與魅力，使我在悅耳的音色中獲得了美的享受。我立刻認識到朗誦的確不是簡單的背書，而是一種發自內心的、有情感的抒發。于是，我謙虛地向外孫請教，并跟著他朗誦起來，頓感氣度非凡，隨即愛上了這項高雅的藝術活動。

回家后，我又借助網絡學習朗誦。我一口氣下載了瞿弦和、陳鐸、殷之光和方明等多位國內知名朗誦表演藝術家朗誦的視頻，認真模仿，仔細揣摩，慢慢體會，有時還將自己朗誦的視頻通過微信發給外孫，請他“不吝賜教”。

通過跟外孫學習與自學相結合的方法，我進步極快，不僅知曉了朗讀與朗誦的區別，而且懂得了如何從作品的立意、結構、詞句及風格等方面對作品進行分析和理解，從而塑造好角色。更重要的是，在朗誦時，我還注重調整好自己的心態，做到忘我，排除雜念，集中精力去體現作品的內容，真正養成眼到、口到、耳到、心到的良好朗誦習慣。

去年夏日的一天，在南京師范大學音樂系任副教授的妹妹回家探親，我主動請妹妹當評委，給我的朗誦提意見。“攜杖來追柳外涼，畫橋南畔倚胡床。月明船笛參差起，風定池蓮自在香。”我朗誦的這首北宋詞人秦觀的《納涼》，得到了妹妹的大加贊賞，使我信心十足。由此，我產生了要走出家庭去參加朗誦大賽的想法，并得到了全家人的力挺。

今年1月25日，由南通市詩歌協會朗誦研究會主辦的第二屆 “曹燦杯”老年朗誦大賽在南通舉行，我報名參賽，一舉奪得銀獎。3月4日，在鹽城市舉行的“荷蘭花海”詩歌朗誦會上，我與外孫合作的 《詠梅》獲得銅獎。

通過幾年的朗誦實踐，我深深地體會到：老年人并不缺乏知識，而語言功能卻往往在沉睡，特別是處于空巢家庭或失獨家庭的老人，通過朗誦可以培養自信的人生態度，傾聽自己的聲音，找到一條疏解情緒的渠道，進而陶冶情操，培養激情，激發對社會、生活、生命的重新認識和理解。況且，據最新醫學證明，朗誦還是一種“思維體操”，人在大聲朗讀時，副交感神經會加強工作，大腦得到放松，心情也就愉快了。老年人通過朗誦，還可回憶美好時光，增強記憶力和表達力，有效預防阿爾茨海默癥的發生。我獨喜朗誦！

責編/清風