新研究：運動不一定減肥
2017-02-07 08:38:26
環球時報 2017-02-07
關鍵詞：研究
加強鍛煉一直都是一種被提倡的“健康減肥法”。然而最近美國有科學家指出，運動和減肥不一定掛鉤！看看相撲運動員，似乎也有一定道理。
俄羅斯衛星網6日援引芝加哥洛約拉大學的一項研究結果表明，運動量少的人并不一定體重增加，經常光顧健身房也不能保證體重得到控制。研究小組通過對一組實驗人群兩年的觀察，發現達成運動指標的一組人體重反而增加，而沒有達到指標的人體重有所下降。
專家指出，人們增加運動量時，飯量也會隨之增加，運動之后也會更加懈怠。科學家們還沒有發現運動減少與體重增加之間的關系。▲
（李耀）
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