忽視宿疾險喪命

陶紹教

前幾天的一個上午，我來到廣場與老友們玩耍，見到了有兩三天沒來此玩的老李。問他去哪里玩了，他搖了搖頭，說：“莫講了，大前天早上險些去見‘馬克思！”我不由一驚，問他是怎么回事。他說：“那天吃早餐，吃下一口麻辣豆腐，導致咽喉受了刺激，進而引發(fā)急性哮喘，于是趕緊喝水，可沒起作用，愈喘愈厲害而接不上氣，進而暈倒在沙發(fā)上，好一會兒才回過神。好險啊！如果喘不過這口氣，或許就離開這世界了！”聽了這話，我問他是不是曾患有慢性支氣管炎，他說是的，之前從不敢吃辛辣刺激食物，可已經好轉快一年了，也就認為痊愈了而不再忌口，沒想險些因此喪了命。

顯然，這是老李忽視宿疾惹的禍。所謂“宿疾”，通俗來說就是身體某種疾病表面上已經好轉了，實際病根未除，疾病依然潛藏于體內，當遇到適合它發(fā)作的條件，病癥就會復發(fā)，危害身體健康。因此，有宿疾的人，要時刻重視養(yǎng)護和調理才能避免病癥復發(fā)。

之所以對“宿疾”有著這番理解和認識，是因為我自身也有宿疾。這宿疾也是慢性支氣管炎。俗話說：久病成良醫(yī)。久病的我雖沒成為良醫(yī)，但也懂得了蠻多關于該病的知識。慢性支氣管炎是目前難以根治的疾病，之所以人們常稱此病為“老慢支”，是因為這種病沒發(fā)作時似乎沒多大痛苦，一旦發(fā)作，就會咳喘不止，上氣不接下氣，痛苦不堪，生不如死。面對這種疾病，我學會了養(yǎng)護，消除誘發(fā)疾病的因素，即注意保暖，堅持運動鍛煉，保證睡眠充足，不食辛辣燥熱食物，多喝水，飲食清淡，同時隨身攜帶急支糖漿，萬一急性發(fā)作時喝下急救，避免氣管痙攣窒息猝死。如此堅持，讓我的“老慢支”七八年沒復發(fā)過。盡管如此，我仍時時處處小心對待，一如既往做防范，因有宿疾在身，稍不注意就會復發(fā)。

鄰居老黃也特別注重防范宿疾復發(fā)。老黃退休前就患有嚴重冠心病，之后他重視養(yǎng)生保健，飲食上少葷多素，少油少鹽，不熬夜不久坐，早晚散步鍛煉，讓嚴重超標的體重回歸了正常，“三高”現(xiàn)象隨之消失。回歸了健康的他，也知道這冠心病并不能根治，需一輩子防范和保養(yǎng)，才能避免復發(fā)。有此意識的他，狠下決心戒煙戒酒，不再如病前那般大吃大喝。消除了誘發(fā)宿疾的因素，老黃退休十來年了沒再遭受過冠心病的糾纏。

生活中，許多老年人身體里都潛藏著這樣或那樣的宿疾，除了上述的老慢支、冠心病外，還有如動脈硬化、腦梗阻、肺氣腫、腸胃潰瘍、腎結石、膽囊炎、鼻炎等疾病，經過治療后，這些疾病大多能有所好轉，消除了身體不適癥狀，讓不少老年人誤認為完全康復了，也就麻痹大意起來，不再去養(yǎng)生保健，導致舊病復發(fā)，愈加嚴重，甚至積重難返，抑或因此丟掉性命。因此，身有宿疾莫忽視，堅持養(yǎng)生保健防復發(fā)，才能贏得晚年健康與幸福。