孩子快樂游，媽媽巧防病

文/閔保華 圖/曹新征

孩子快樂游，媽媽巧防病

文/閔保華 圖/曹新征

暑假到了，家長朋友們，您是不是很想帶上心愛的小寶貝兒一起去游玩呢？難得出門一趟，當然要玩個過癮啦！

為了避免“乘興而去、掃興而歸”的旅游遺憾，在出發前不僅要了解寶寶可能發生的疾病，而且還要帶些日常藥品，掌握臨時自助、救助的方法，做到有備無患。

1.暈動病

寶寶在旅行中，不論是乘坐何種交通工具，都有可能出現眩暈的現象。有數據顯示，2歲以下的寶寶一般不會暈車，但3～12歲的兒童是最容易暈車的。專家分析，乘車前休息不好、玩得太累，乘車前空腹或過于飽食、雜食，或習慣性暈車，都是造成孩子暈車的主要原因。

【專家支招】

乘車前不要讓孩子吃得太飽，也不要吃得太油膩，但也不能餓著肚子。最好給孩子嘴里含點兒酸的食品，例如話梅，但不能有核，以免卡住喉嚨。對于習慣性暈車、船的孩子，可提前口服暈車藥。6歲以下的兒童，乘車前半小時可服用嗎丁啉和維生素B6；6歲以上的兒童，可以服用暈海寧等暈車藥。但要注意，1歲以內的寶寶不能服藥。

此外，讓寶寶坐在靠前的位置，避免顛簸；肚臍部位貼生姜或涂抹風油精、清涼油，按壓合谷穴；引導孩子看前方風景，轉移注意力也是防止暈車的好辦法。

2.胃腸病

胃腸病是經消化道感染的疾病。天氣炎熱，各種病菌容易滋生，所以吃了不干凈的食物或飲用不潔的水，就容易發生腸道疾病。小孩兒自身及腸道抵抗力弱，個人衛生習慣差，多靠家長督促，如果督導不利，胃腸“鬧情緒”尤為明顯。常表現為食欲不振、惡心、嘔吐等。

【專家支招】

外出游玩，盡量攜帶寶寶自己的飯盒（嬰兒帶奶瓶）或水杯，每天要用開水消毒洗凈。當看到孩子吃飯少了、活動少了、不耐煩、鬧情緒、疲勞等，就應注意是否生病，生病應及時送當地醫院檢查診治，而不應該為了一時的美景讓孩子帶病出游。搞好個人衛生，養成良好習慣，管好手、口，是預防胃腸病的關鍵。

3.感冒

孩子好動，常跑來跑去，難免出很多汗，加上孩子自我調節體溫的能力比較弱，出汗后如不及時更換衣物，很容易傷風感冒。臨床表現為發熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻塞、咽痛和咳嗽等。能加重潛在的疾病如心肺疾病，或者引起繼發細菌性肺炎或原發流感病毒性肺炎。

【專家支招】

出門前，家長要給孩子多備幾套干凈的衣服。隨氣候變化增減衣服，防止受涼感冒。對于多動易出汗的孩子，應備一條干毛巾，常為孩子擦干身上的汗水，避免汗水弄濕衣服受涼感冒。

在公共場合，對旁人打噴嚏須提防。人多擁擠處盡量少逗留。養成衛生習慣，勤洗手、室內勤通風、不吃半生肉食。發生感冒癥狀后，應多喝水，多休息，并酌情服用退燒或止痛感冒藥，若發燒超過24小時，應立即送當地醫院治療。

4.傳染病

乙型腦炎是一種與蚊子的傳播密切相關的疾病，發病期就在夏季，而蚊子是夏季的一大隱患，如何杜絕蚊蟲的侵擾呢？

【專家支招】

一定要做好孩子疫苗的預防接種工作。認真防蚊蟲，蚊蟲滋生與水息息相關，出游時盡量避開這類地點，可以有效減少蚊蟲叮咬的概率。戴帽子、穿著長袖、長褲與襪子是簡單易行的防護辦法，顏色鮮艷易招蚊蟲的衣服、香料日用品全部要淘汰出局。

到草叢多的地方，可以給寶寶用些防蚊劑，如寶寶金水等。如果孩子不慎被蚊蟲叮咬了，可用風油精、花露水、抗過敏的皮炎平等涂抹。如果抓撓叮咬處不慎抓破感染，要及時用酒精消毒，并涂抹消炎藥膏。必要時，及時就醫。

5.意外小傷害

兒童好動，不知什么叫危險，加上頑皮不易控制，游玩中可能發生擦傷、跌倒、扭傷、骨折等情況，科學預防才是關鍵。

【專家支招】

在孩子乘坐交通工具時，要幫助或督促其系好安全帶（嬰兒抱在懷里），不要隨便走動，防止顛簸時引起碰撞而受傷。游玩中家長應教導兒童，哪些是不可以做的事情，并且要密切留意孩子的舉動。此外，也要給孩子選擇適合運動的衣服。

如果發生擦傷，先用紗布壓迫止血，再用清水清洗傷口，最后用碘酒消毒或涂抹消炎藥膏。跌倒、扭傷導致的淤青紅腫，應趕緊冷敷后熱敷，避免日后留下傷痕。從高處摔傷，孩子若放聲大哭、臉色正常、沒有嘔吐，則可能沒有腦部受傷的危險。否則應緊急送往醫院，住院觀察。

6.中暑

中暑是盛夏季節旅游中最容易發生的疾病。其癥狀是突發頭暈、惡心、臉色蒼白、高熱等，重者還會暈倒。發病前，曾感到口渴，渾身無力，眼前陣陣發黑。

【專家支招】

天熱出游，小孩應穿著透氣、輕便的服裝，并減少劇烈運動。兒童防曬，主要是不能在強烈的陽光下活動太久，也不能像大人一樣用防曬霜，會刺激皮膚，給孩子撐遮陽傘、戴遮陽帽也是不錯的選擇。

防中暑，一定要多補充水分。最好是白開水，或者適當地喝一些綠豆湯。但雪糕、飲料不主張給孩子吃。也可以在太陽穴、大椎穴涂抹少量風油精或清涼油，但不要給1歲以下的嬰兒使用。

《鎮上安放了一個數字，它在哪里？》答案

家長朋友：

如果您的孩子有心理方面或生理方面的問題或疾病，歡迎來信咨詢。您可以寫信至天津市南開區雅安道9號《啟蒙》編輯部（300113），也可以發電子郵件至jybzjy@126.com，我們會請專家為您解答。

編輯 李心心 張劍宇