張學友的素心生活：布衣暖，菜根香

2016年底，張學友睽違5年的“經典世界巡回演唱會”進行得如火如荼，所到之處一票難求，國內多地票價被從980元炒至3000元一張。巡演舞臺上，已經55歲的“歌神”寶刀未老，不僅歌聲深情動聽依舊，勁熱的舞技也不輸時下最火的小鮮肉！一度墜入人生谷底的他，是怎樣在愛情的偉力下逆風飛揚的？“不老天王”有著怎樣的真實生活？

也曾輕狂自負，毀了身體丟了愛情

1961年，張學友出生在香港一個貧窮的海員之家，三代人蝸居在不到10平方米的小房子里。自幼喜歡唱歌的他，在23歲時終于迎來了命運的曙光——憑借一首《大地恩情》在香港業余歌手大賽上奪冠，成為無線電視臺及寶麗金公司的藝人。1985年，張學友發行的首張個人專輯《Smile》熱賣20多萬張，并獲得當年的“白金唱片”獎。次年，寶麗金為他推出了第二張專輯《Amour 遙遠的她》，30萬的銷量不僅超越了第一張專輯，主打歌《遙遠的她》還獲得“年度十大勁歌金曲”。

出道后一炮而紅、名利雙收的張學友，如愿以償給家人換了大房子。但輕易的成功，也讓“久貧乍富”的他性情陡變，開始呼朋喚友去胡吃海喝，到酒吧揮金如土。晚上喝得酩酊大醉，白天渾渾噩噩的張學友，無法專心創作新歌。在他認為自己的演藝道路將越走越順時，一場危機卻暗伏在后。他第三張專輯的銷量突然跌至5萬，而第四張的銷量只有2萬！張學友百思不解：問題到底出在哪里？

事實上原因很簡單，張學友的“醉漢形象”頻頻見諸媒體，令歌迷們對他的好印象大打折扣。再則因為酗酒，他創作的新歌也比前兩張專輯“水”了很多，自然無法得到市場認可。

歌唱事業一路走低，讓張學友陷入了迷茫和消沉，失去安全感的他開始過起瘋狂買醉的生活。他覺得唱歌已經不能糊口，就在1年內接了八九部電影。彼時的張學友，每周連醉五天是家常便飯，甚至在拍電影時都離不開酒瓶，有時候竟邊拍邊吐……

有一次在灣仔碼頭，爛醉街頭的他被一個中年人指著鼻子大罵。那個怒其不爭的人叫吳錫輝，是當年張學友參加歌唱比賽時的評委會主席，也是他踏上藝術道路的伯樂。但已經喝得爛醉如泥的張學友，根本不服前輩的管教，輕狂無禮地轟吳錫輝滾蛋……他事后回憶說：“當時真的不懂珍惜，被名利沖昏了頭腦，酗酒令我失去了理智，做了很多令身邊人傷心的事。”

因長期酗酒，張學友患上咽炎、過敏性鼻炎和胃病。前兩項疾病，直接影響了他的歌唱事業，有一次開演場會時，他唱著歌突然干咳起來，引得臺下觀眾連喝倒彩！

在張學友借酒澆愁的日子里，女友羅美薇一直陪伴在他身邊，不斷安慰和鼓勵他，想讓他重拾自信。羅美薇是在香港紅透半邊天的女演員，兩人在拍攝《癡心的吻》時相識相戀。羅美薇來自一個破裂的家庭，幼時被父母遺棄，由外婆撫養長大，性格內向傳統。1987年她和張學友公開戀情后，各自損失不少粉絲。但羅美薇愛得真切：“大不了，不演電影改行也一樣吃飯。如果我們結婚，我愿意退出影壇。”可如今，曾經愛張學友勝過自己的羅美薇，苦苦規勸男友卻毫無效果，忍無可忍的她選擇了離開。這令張學友萬分痛苦。

迷上素食，“不老歌神”重回人生正軌

同期大火的歌手譚詠麟和張國榮唱片大賣，而張學友一直深陷低谷，負面新聞不斷。不久后，在“金馬獎”頒獎儀式上，張學友和羅美薇鬼使神差地坐在了同一張長沙發上。羅美薇突然崩潰大哭，指責張學友是混蛋……場面不可收拾時，曾志偉把他們兩人拉出會場，送上出租車。而此時，他們才清楚，對方是自己心中始終無法放手的那個人。幾天后，兩個人終于重歸于好。

事業、身體、愛情都先后為自己敲響了警鐘，重新找回愛情的張學友不愿再沉淪下去，要為女友和家人爭口氣！他憑借超人的意志力，戒除酒癮，遠離聲色犬馬的生活，并向得罪過的前輩和友人一一道歉。

經過數年的蟄伏和打磨，1993年，張學友在女友鼓勵下發行的新專輯《吻別》橫空出世。憑借全球狂銷400萬張的驚人成績，這張唱片至今仍保持著“華人歌壇銷量最高專輯”的紀錄，奠定了張學友的“歌神”地位。再次從人生谷底攀上高峰，張學友沒有得意忘形，不思進取。“不以物喜，不以己悲”成了他的座右銘。他變得異常勤奮，似乎每年都有接不完的演出，出不完的專輯，演不盡的電影。而在工作間隙，他會陪女友去海邊跑步，打網球，鍛煉身體。

1996年2月15日，張學友、羅美薇經過10年愛情長跑，終于在倫敦結婚。婚后張學友才發現，羅美薇的生活非常有規律，十分講究衛生和健康，她很少外出吃飯，喜歡水果和蔬菜。幼年生活貧苦的張學友，飲食上最喜歡大魚大肉，而且已經到了無肉不歡的地步。這也為他的身體帶來了負面影響，血脂高出一般人兩三倍！

此時的羅美薇開始備孕，張學友為了將來寶寶的健康調整飲食習慣，竟漸漸品出了瓜果蔬菜的鮮嫩可口，和妻子一樣喜歡上了素食。留心觀察的張學友發現，香港的素食餐館一天天多起來，食客如云，這讓他意識到素食已成為一種新生活方式。只要聽說哪里有素食餐館，他就馬不停蹄地趕去品嘗，“我當時的感受就像孩子得到了一件心愛之物。”

一年，兩年……張學友驚訝地發現，身體的不良癥狀漸漸消失了，整個人輕松了許多，粗糙的皮膚變細膩了，這讓他看上去年輕了不少。

2000年，張學友做了父親。健康可愛的女兒瑤華順利出生，讓他松了一口氣，覺得自己努力戒酒戒煙和素食調養身體，都十分值得。從此，張學友人生的重心逐漸回歸家庭。他努力做一個合格的奶爸，半夜會起來哄孩子，給孩子換尿布，沖牛奶，喂她吃飯……為了幫產后發福的妻子恢復身材，張學友還在家中陪她練雙人瑜伽，去海邊跑步。他還送給妻子一曲新歌《講你知》，彌補自己從未寫給她情書的遺憾。

當有人問他為什么手上沒有戴戒指時，張學友回答：“我的結婚指環是放在頸鏈上的，時刻不離，我已經習慣了這種戴法，我覺得這樣可以把婚姻永遠放在心口，永遠對家人敞開心扉。”

素心做人，品味真水無香的幸福

2002年，張學友憑借文藝片《男人四十》獲得印度新德里電影節最佳男演員獎。2005年，張學友再得一個女兒，從此一家四口簡單幸福。

生活態度改變后，張學友格外喜歡這句話：“布衣暖，菜根香，讀書滋味長。”他說，人到中年，對一些人和事的態度不那么激烈了，變得溫和自然，才會品出這話的真味。“以前，偶爾會感到煩躁，會有無名火，有時覺得昏昏沉沉；心態平和以后精神出奇好，心境和思維比以前清晰很多，遇事也容易想通。”

2010年，張學友復出影壇主演了文藝片《月滿軒尼詩》，細膩的港式演技舉重若輕地把一個41歲宅男不負責任與百無聊賴演得活靈活現。曾獲得“世界杰出青年”榮譽的張學友，生活中是個完全沒有邪氣的男人，其人生目標只是：做一個好人。事實上他做到了：沒有不良習慣，為人仗義，認真負責，熱衷公益，替哥哥還債，替朋友墊付醫藥費……圈內圈外，張學友都是一個心地純凈的好人。

張學友尤其疼愛自己11歲的小女兒，他曾說，之所以拒絕一些選秀節目的邀約，一個很重要的原因就是每天要送女兒上學。他與妻子相濡以沫的愛情，更堪稱娛樂圈典范。和妻子羅美薇戀愛10年，結婚20年，幾乎零緋聞的感情之路讓不少人感嘆“歌神”是絕世好男人。他不僅為了家人戒煙戒酒，而且每天早上5點就起床，最少花40分鐘為兩個女兒做早飯，然后7點準時送孩子去上學，自己8點再去工作。

只要條件允許，張學友的工作盡量做到當天往返，電影拍攝地點指定要在香港，因為他不愿意離開妻子、女兒太久。他甚至為了陪家人過年，而推掉過央視春晚的邀請。張學友推掉了大量在內地拍攝的電影，盡可能多花時間陪太太和女兒。因此，他錯過了很多機會，原本找他的角色別人演了，并且拿獎拿遍海峽兩岸三地。對此張學友一直看得很開。

這樣一位好爸爸的努力，讓所有人都能夠看到他對妻子兩個寶貝女兒的疼愛。歌曲《瑤瑤》是他專門為大女兒張瑤華和次女張瑤萱創作的，在張學友動聽的歌聲中，飽含著對女兒深情的愛。有趣的是，和爸爸一起看電視的時候，當看到有人唱歌，張學友的兩個女兒會即時點評：“這里唱得不好！對不對？”張學友忙問：“哪里不好？” “他的聲音不好。”聽著女兒們的“點評”，張學友忍不住嗔怪道：“好挑剔的歌迷！這是被我寵壞了呀！”全心愛家庭、愛女兒的張學友還榮獲香港“模范父親”獎。

人生走過大半，張學友感觸頗深：當我們每天在糾結吃什么東西才最養生的時候，卻忘記了，自身的好品性，才是最好的養生方。樂于助人，心存善意，對人生最有益。而懂得寬容的人相對更加長壽，因為心無郁結，自由自在。這兩條，張學友都做到了。

2015年主演動作片《赤道》時，張學友對一位在片場與人爭吵的暴脾氣劇務人員說：“遇事要冷靜，多點耐心。不耐煩的人，體內DNA的老化速度更快，這也預示著衰老的提前……”那位70后的男性工作人員撓撓頭，自嘲地對張學友說：“難怪我看上去比你老多了。”

北京一位著名的老中醫曾經告訴張學友，從中醫角度講，七情傷內，怒則氣上，恐則氣下，憂則氣結。這種情緒的變化，會影響人體陰陽平衡，導致各種疾病。不妨用“恕”字來養神，寬恕別人的過失，不較真，不比較，煩惱自然少。與人為善的張學友記住了這段話，并在多年來身體力行。他明白：生活節奏加快，讓人變得急躁，缺乏耐心會讓人變得焦慮，長期焦慮必定導致失眠，內分泌紊亂，很容易變老。而且，會導致多種身體疾病，如高血壓、冠心病、胃腸疾病甚至癌癥等。所以，快節奏下不妨耐心一點，會發現事情沒有變得更糟。

這個目光溫柔、唱得一首首好情歌、演得一部部好電影的“不老歌神”，今年已經55歲了。在歌壇和影圈奮斗了31年，和妻子攜手走過30年，與無數明星大腕產生交集，卻始終沒聽說張學友與誰交惡，也不曾聽他說過別人一句不好……每當想起他，眼前只會浮現出那張真摯的笑臉。

《菜根譚》中說：“交友須帶三分俠氣，做人要存一點素心。”在物欲橫流的當今，在堪稱名利場的娛樂圈，張學友愿做一個素心之人，從而享受真水無香的幸福，也因此擁有長久的唯美人生。

文/彬彬；責編/方堃（完）