對蒙醫沐浴療法的點滴認識

梁衛華，劉艷紅*，韋棠花，韓額爾德木圖

（1 .內蒙古呼倫貝爾市鄂溫克旗人民醫院，內蒙古 鄂溫克旗 021100；2. 內蒙古呼倫貝爾市鄂溫克旗衛生和計劃生育局，內蒙古 鄂溫克旗 021100；3. 內蒙古新巴爾虎左旗巴爾圖衛生院，內蒙古新巴爾虎左旗 021200；4. 內蒙古醫科大學附屬醫院，內蒙古 呼和浩特 010050）

?綜 述?

對蒙醫沐浴療法的點滴認識

梁衛華1，劉艷紅2*，韋棠花3，韓額爾德木圖4

（1 .內蒙古呼倫貝爾市鄂溫克旗人民醫院，內蒙古 鄂溫克旗 021100；2. 內蒙古呼倫貝爾市鄂溫克旗衛生和計劃生育局，內蒙古 鄂溫克旗 021100；3. 內蒙古新巴爾虎左旗巴爾圖衛生院，內蒙古新巴爾虎左旗 021200；4. 內蒙古醫科大學附屬醫院，內蒙古 呼和浩特 010050）

蒙醫沐浴療法是蒙醫傳統療法之一，具有適用范圍廣、療效確切、不良反應少、操作簡便、價格低廉等特點。本文從種類、作用機理、適應癥、禁忌癥、注意事項等方面簡要介紹了蒙醫沐浴療法，旨在為更多的人了解和應用蒙醫沐浴療法提供參考。

蒙醫；傳統療法；沐浴療法

蒙醫沐浴療法是蒙醫傳統療法之一。經過漫長的臨床實踐，得以不斷發展完善。18世紀伊希巴拉珠爾的《甘露四部》[1]及19世紀羅布桑卻因丕勒的《蒙古醫藥選編》[2]中都有關于蒙醫沐浴療法的記載。因沐浴療法的適用范圍廣、療效確切、毒副作用小、不良反應少、操作簡便、價格低廉，歷來被人們所推崇。蒙古民族把沐浴療法也稱為“阿爾善療法”，蒙古語“阿爾善”的意思為“圣水”或“甘露”。

1 蒙醫沐浴療法的種類

蒙醫沐浴療法有人工浴和天然礦泉浴兩種。

1.1 人工浴

人工浴（又稱藥浴、五味阿爾善等）是指在清水里加入藥物后煎煮成藥浴湯，進行浴療的療法。蒙醫人工浴以刺柏葉、照白杜鵑枝葉、水柏枝、麻黃、小白蒿等五味藥物為主配伍，故稱五味阿爾善。配伍比例為刺柏葉、照白杜鵑枝葉各一份，水柏枝、麻黃各兩份，小白蒿三份。通常在上述五味藥物360 g（總量）基礎上加入五根（黃精、玉竹、天花粉、天門冬、菱角）1 5g（五味藥物各3 g），稱為加味五味阿爾善。

臨床工作中，根據不同的病情，在五味阿爾善或加味五味阿爾善的基礎上再添加不同的藥物，以增強沐浴療法的針對性及療效。

1.2 天然礦泉浴

天然礦泉浴是指利用含有特殊成分的天然礦泉水進行浴療的療法。天然礦泉浴根據所含之成分、功效及溫度等的不同，防治疾病的類別也不同。在臨床工作中，根據具體病情選擇相應的天然礦泉浴進行施療。

2 淺析蒙醫沐浴療法的作用機理

2.1 從作用物角度分析

沐浴湯水中的藥物（或天然礦泉水中的礦物質）有效成分通過皮膚進入人體，起到改善全身氣血運行，潤僵舒筋，疏通經絡，調節體素，增強臟腑器官的功能，根除深伏之舊疾余邪的作用。

沐浴療法中，藥物（或天然礦泉水中的礦物質）有效成分經過皮膚進入人體，避免胃腸道的破壞和肝臟的“首關效應”的影響，提高藥物利用率，使其療效更顯著。

生命的維持離不開水。水約占人體體重的70%。胎兒就是在母體的羊水里發育成長的。蒙醫五元學認為，水元素具有濕潤、滋養作用。蒙醫沐浴療法通過沐浴湯水浸泡身體，利用水的濕潤、滋養作用，潤僵舒筋、滋養機體，從而達到防治疾病、增強體質的目的。

2.2 從作用部位角度分析

人體皮膚是病變赫依的循徑。治療赫依病時，所選擇的具有治療赫依病功效的沐浴湯水相對均衡地作用于全身大面積皮膚，即直接施療于病變赫依的循徑，從而能夠更有效地治療赫依病。凡屬赫依類疾病，都可以用沐浴療法治療。

蒙醫“病入六門”學認為疾病侵入人體的途徑為：布于皮膚，發于肌肉，行于脈道，滲于骨骼，降于臟，落于腑。沐浴療法作用于全身大面積皮膚，即從“病入六門”的首道關口入手，阻斷疾病入侵路徑，進而根除深伏之舊疾余邪。

2.3 放松、舒適感作用

人的身、心是一個對立統一的整體，人與外在環境也是一個對立統一的整體。在沐浴療法的小環境中，人與日常的紛擾分離，身體被平靜安寧的沐浴湯水所充斥著，心境也會自然漸漸平靜下來。清潔身體及水里的些許漂浮感會讓人有一種放松舒適甚至是一種愉悅感。沐浴療法所帶來的這種平靜、放松、舒適感會促進疾病的康復，有助于形成身心互促的良性循環。

3 適應癥

四肢強直或僵蜷、癤癰、新舊瘡瘍、婦女赫依盛癥、弓腰駝背、肌肉萎縮、肌肉及骨骼之黃水積貯等。凡屬赫依類疾病，都可以用沐浴療法治療。

4 禁忌癥

瘟疫、增盛熱、浮腫、身體羸弱、食欲不振、嚴重的心臟病等。此外，尚有由于身體部位不適于沐浴療法的疾患，如眼病、面頰部疾病等。

5 注意事項

5.1 禁止空腹或飯后立即進入沐浴湯水

先用沐浴湯水澆淋頭部，再入水沐浴。胸部及以上部位要露出水面。老年人肚臍以下部位入水即可。

5.2 進入沐浴湯水后如出現頭暈、心慌、氣短、面色發白、全身無力等癥狀時

立即停止沐浴，用干毛巾擦干全身，臥床休息，飲用熱水，檢查生命體征，必要時給予適當治療。

5.3 療程療效

沐浴療法的療程一般為7～21天，每天1次，每次5～30 min。對于身體虛弱的患者，隔日1次進行施療。具體沐浴時間長短視個人體質的強弱及病情的輕重程度而定。遵循循序漸進的原則，逐漸延長沐浴時間。出水后感覺疲倦的患者應減少沐浴時間。

5.4 對于患有赫依病的患者

沐浴療程結束后立即給予全身涂油，然后用面粉擦拭，以鞏固沐浴療法的療效，增強治療赫依病的功效。

5.5 治療期間及結束后

注意保暖，飲用骨湯或加紅糖、黃油的奶茶，使其適量出汗排毒。不可食用對其病不適的和不易消化的食物。切忌飲用涼水、進冷水、赤足行走、坐臥潮濕寒冷之地。保持心胸寬廣、情緒穩定、心情舒暢。

[1]伊希巴拉珠爾.甘露四部[M].呼和浩特:內蒙古人民出版社,1988.

[2]羅布桑卻因丕勒.蒙古醫藥選編[M].呼和浩特:內蒙古人民出版社,1999.

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ISSN.2095-8242.2017.053.10468.02

本文編輯：趙小龍

劉艷紅