小班幼兒分離焦慮的表現及應對策略

周婷

摘 要：對于大部分剛入園的小班幼兒來說，幼兒園是一個陌生的環境，第一次離開家人，面對陌生的教師和學生難免會有排斥感，與之同時會出現焦躁、不安、緊張和恐懼心理，我們稱之為“分離焦慮”。分離焦慮是剛入園時小班幼兒常有的一個現象，在生理和心理上會給幼兒造成一些困擾。本文通過觀察我班幼兒分離焦慮的表現，找出應對之策，以幫助幼兒盡快適應新環境，順利渡過分離焦慮。

關鍵詞：幼兒；分離焦慮；表現；應對策略調查表明，新入園的小班幼兒普遍存在分離焦慮的情況。分離焦慮，是指幼兒與其依戀對象分離時會出現恐懼、焦慮、緊張和不安情緒。分離焦慮會對幼兒產生多方面影響，主要表現在情緒、飲食、游戲、睡眠等方面。有分離焦慮的幼兒會出現睡不好、煩躁不安、缺乏食欲、心悸多汗的癥狀和現象，甚至有的幼兒在上幼兒園的最初一周內會出現感冒、腹瀉等疾病。分離焦慮的現象如果持續時間過長，會使幼兒無法很好地適應幼兒園生活，更有甚者會影響幼兒生理和心理的發展，對其將來的創造力和社會適應能力造成極大影響。

一、幼兒分離焦慮的表現

不同的幼兒分離焦慮的表現也各不相同，大致可分為暴躁、波動、戀親和憂郁四種類型。

1.暴躁型

這種類型的幼兒脾氣比較急躁，有攻擊性行為，適應能力較強，鬧過之后很快能平靜下來。

2.波動型

這類幼兒比較情緒化，容易被新事物所吸引，但情緒波動大。如開學第一天，麒筱媽媽帶筱筱來園時，她并不像其他小朋友那樣哭鬧不止或是抱著家人不肯放手，而是一下子就被桌上的玩具吸引了，自己玩了起來。可是過了一段時間，她玩膩了玩具，覺得幼兒園沒有吸引她的東西，就想起了自己的家人，于是開始哭著要回家找媽媽。

3.戀親型

獨立性較差，通常在家比較受寵，許多事情都有長輩代勞，他們極其依戀自己的親人，我們班的浩浩小朋友就是很好的例子。開學第一天，浩浩還沒有進班就聽見走廊上有他的哭聲，接著就見浩浩媽媽把他抱進班里，而他緊緊摟著媽媽的脖子，不肯從媽媽身上下來。教師過去抱他他也不理睬，只是不斷地對他媽媽說“媽媽你別走，媽媽你再抱抱我”，而浩浩媽媽也是不放心的樣子，對浩浩說“你別哭，我再陪你一會兒”。見此，浩浩的哭聲稍稍停息，但當他媽媽看他不哭準備離開時，他又開始緊緊地抱住他媽媽不肯放手。

4.憂郁型

比較乖巧懂事，自制力強，感情內斂，這種類型的幼兒不像其他幼兒那樣大哭大鬧，一般十分安靜。如妞妞是個乖巧聽話的幼兒，她從入園以來就不曾哭鬧過，但是也不曾見她和其他小伙伴一起交談、游戲，每次只是靜靜地一個人做自己的事。

二、幼兒分離焦慮的應對策略

如果幼兒的分離焦慮得不到緩解，將會對幼兒造成嚴重后果。那么，如何有效緩解幼兒分離焦慮呢？

1.做好入園準備

（1）熟悉環境。將要入園的幼兒對陌生的環境總是缺乏安全感，因此家長可以帶著幼兒到幼兒園熟悉環境，幼兒園的滑梯、玩具、校園里的裝飾、擺設對幼兒來說都非常有吸引力，讓幼兒喜歡上幼兒園，這樣，幼兒入園后，就不會因為陌生的環境而感到緊張。幼兒入園后，教師可以帶幼兒認識教室里各種物品，告訴幼兒自己的標記、盥洗室以及毛巾、水杯等在什么地方，從而消除陌生感和恐懼感。

（2）做好家訪工作。家訪工作是教師了解幼兒的第一步，事先了解幼兒的性格及習慣，與幼兒拉近距離，有意識地引起幼兒對幼兒園的興趣。如告訴幼兒屬于他的小標記，和幼兒一起游戲，這樣幼兒入園后會減少一些緊張感和壓力。

（3）召開家長會。分離焦慮不僅會出現在幼兒身上，還出現在家長身上，這時就需要教師和家長做好溝通工作，在幫助幼兒緩解分離焦慮的同時也是幫助家長緩解分離焦慮。與此同時，家長要認識到，幼兒在這個特殊時期出現哭鬧是正常現象，要正確對待，提前給幼兒做好心理輔導工作，為幼兒入園做好準備。

（4）關愛每一個幼兒。當幼兒因為陌生的環境而哭鬧不止、情緒不穩時，教師多一點耐心，多一點細心，給予他們足夠的溫暖，一個擁抱或是一句輕聲慰問就能使幼兒在心理上得到安慰。

2.組織游戲

我國著名的教育學家陳鶴琴先生曾說：“幼兒是生來好動的，是以游戲為生命的。”游戲在幼兒生活中有著極其重要的意義，它可以消除幼兒與新環境和新同伴之間的陌生感和恐懼感，緩解幼兒的情緒，使幼兒對新環境產生新鮮感。

每個人都是一個獨立的個體，教師要根據幼兒分離焦慮的表現采取不同的應對策略，這樣才能更有效地幫助幼兒緩解分離焦慮。每個幼兒的差異性決定了教師在實施過程中要因材施教，即對每一位幼兒所表現的焦慮行為采取相對應的策略，這樣才能獲得更好的效果。

參考文獻：

[1]黃志敏.小班幼兒新入園分離焦慮的研究[D].桂林：廣西師范大學，2004.

[2]溫智慧.淺談幼兒分離焦慮情緒的類型以及策略[J].讀寫算（教育教學研究），2012.