論快易網(wǎng)球在高校網(wǎng)球教學(xué)中應(yīng)用

□尤莉蓉（長江大學(xué)體育學(xué)院湖北荊州434020）

論快易網(wǎng)球在高校網(wǎng)球教學(xué)中應(yīng)用

□尤莉蓉（長江大學(xué)體育學(xué)院湖北荊州434020）

快易網(wǎng)球是國際網(wǎng)球聯(lián)合會經(jīng)過將近二十年時間研究總結(jié)出來的適合初、中、高級階段教學(xué)，主要采用三色網(wǎng)球教學(xué)，是一種簡單方便、輕松易懂的網(wǎng)球教學(xué)模式，在此模式下學(xué)習(xí)者可以成分享受網(wǎng)球運(yùn)動中的快樂和喜悅，對于初學(xué)者而言，可以更加快速、有效的接受網(wǎng)球運(yùn)動技能，從而在比賽和教學(xué)活動中不斷提高學(xué)生網(wǎng)球運(yùn)動水平和運(yùn)動精神。基于此，筆者將結(jié)合多年工作經(jīng)驗(yàn)對在高校網(wǎng)球教學(xué)中快易網(wǎng)球教學(xué)模式的應(yīng)用進(jìn)行探究，希望對促進(jìn)高校體育教學(xué)質(zhì)量和效率有所幫助。

高校網(wǎng)球教學(xué)快易網(wǎng)球應(yīng)用

1、快易網(wǎng)球教學(xué)模式的優(yōu)勢

1.1、教學(xué)形式新穎

在網(wǎng)球運(yùn)動中，雙方對抗是其主要特征，為了能夠進(jìn)一步提高學(xué)生對網(wǎng)球?qū)W習(xí)興趣以及運(yùn)動技能的掌握和運(yùn)用，教師在網(wǎng)球教學(xué)活動中應(yīng)該采用模擬真實(shí)比賽的方式，激發(fā)學(xué)生的斗志和學(xué)習(xí)熱情，經(jīng)過一系列的情境再現(xiàn)使得學(xué)生在探索過程中得到網(wǎng)球運(yùn)動技能提升和發(fā)揮。通過快易網(wǎng)球的教學(xué)模式培養(yǎng)學(xué)生對網(wǎng)球戰(zhàn)略技術(shù)運(yùn)用和創(chuàng)新能力，在體育教學(xué)活動中利用情境再現(xiàn)的生動形象充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和熱情，在一定程度上能夠促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動技能水平提高。

1.2、教學(xué)手段先進(jìn)

快易網(wǎng)球采用游戲的方式因倒像是快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，讓學(xué)生能夠在比賽的過程中學(xué)習(xí)網(wǎng)球運(yùn)動策略和戰(zhàn)術(shù)，先進(jìn)的教學(xué)手段和工具完全取代傳統(tǒng)滿堂灌的教學(xué)模式，不斷激發(fā)學(xué)生對于網(wǎng)球?qū)W習(xí)的主動性和積極定，同時還能夠培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和創(chuàng)造性。

1.3、教學(xué)方式科學(xué)

在傳統(tǒng)教學(xué)活動中，強(qiáng)調(diào)教師的主導(dǎo)地位，但是在新型教學(xué)模式下學(xué)生才是活動主體，教師應(yīng)該在教學(xué)活動中充分尊重并突出學(xué)生的中心作用，教師要在全面了解學(xué)生基本情況的基礎(chǔ)上改善教學(xué)方式和內(nèi)容，幫助學(xué)生在活動中充分發(fā)揮自身優(yōu)勢和價值。

1.4、教學(xué)器材豐富

傳統(tǒng)高校網(wǎng)球課都只有網(wǎng)球運(yùn)動場地、球等，一般情況球拍需要學(xué)生自行采購，快易網(wǎng)球教學(xué)模式除了采用標(biāo)準(zhǔn)規(guī)格的網(wǎng)球以外，還有比網(wǎng)球慢7 5%、5 0%、2 5%三種規(guī)格的網(wǎng)球，相應(yīng)的輔助器材包括m i n i球網(wǎng)、定位圓環(huán)、標(biāo)志物以及標(biāo)志線等，促使學(xué)生在運(yùn)動中輕松應(yīng)對對抗比賽。

2、快易網(wǎng)球的特點(diǎn)

2.1、場地器材的改進(jìn)

快易網(wǎng)球運(yùn)動模式主要特點(diǎn)在于其對球場、球拍等設(shè)備的要求比較嚴(yán)格，傳統(tǒng)教學(xué)模式下的教學(xué)場地和器材已經(jīng)不能滿足快易網(wǎng)球教學(xué)要求，因此我們在實(shí)施快易網(wǎng)球教學(xué)方式之前應(yīng)該對傳統(tǒng)教學(xué)場地、器材等進(jìn)行改進(jìn)。在研究過程中專家針對學(xué)習(xí)者能力水平，將不同層次的學(xué)習(xí)者與網(wǎng)球規(guī)格進(jìn)行匹配，表1展示了快易網(wǎng)球?qū)龅仄鞑牡雀倪M(jìn)措施。

表1 快易網(wǎng)球模式下不同層次學(xué)習(xí)者對應(yīng)的運(yùn)動條件

從上述圖表中我們可以看出對于初學(xué)者來說選擇紅色網(wǎng)球更加容易引起學(xué)習(xí)者的注意，紅色球也是球速最慢的網(wǎng)球，它的速度是正常網(wǎng)球速度的2 5%，比較適合初學(xué)者在逐漸適應(yīng)中掌握網(wǎng)球運(yùn)動技巧；橙色球速度相對比較快，其球速是正常球速的5 0%，運(yùn)動場地也會比較大，對于學(xué)習(xí)者來說可以逐漸提升自己的移動和控球能力，適合一些具備一定網(wǎng)球運(yùn)動基礎(chǔ)水平的學(xué)習(xí)者；綠色球是比較接近于標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球運(yùn)動規(guī)格的網(wǎng)球，卻比正常網(wǎng)球具備輕質(zhì)、速度慢的優(yōu)勢，促使具備一定網(wǎng)球運(yùn)動技能的人更好的得到訓(xùn)練和發(fā)揮。三色球的運(yùn)動方式充分非常適合不同層次學(xué)習(xí)者進(jìn)行網(wǎng)球訓(xùn)練，在高校體育教學(xué)活動中發(fā)揮著促進(jìn)作用。

2.2、寓教于樂

快易網(wǎng)球的本質(zhì)就是游戲和對抗，利用游戲概念來強(qiáng)調(diào)網(wǎng)球的學(xué)習(xí)而不是球員機(jī)械的復(fù)制運(yùn)動技巧，與傳統(tǒng)教學(xué)模式相比，快易網(wǎng)球教學(xué)方式更加提倡通過戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)促進(jìn)和激發(fā)學(xué)生網(wǎng)球技術(shù)掌握和運(yùn)用。更重要的是在網(wǎng)球運(yùn)動中體現(xiàn)游戲的本質(zhì)精神，通過游戲的趣味性賦予運(yùn)動積極向上精神，對于初學(xué)者而言能夠在學(xué)習(xí)過程中參與到比賽環(huán)節(jié)中，不僅能夠?qū)W到更多運(yùn)動技能，還能積累更多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。教師希望通過比賽方式促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動技術(shù)動作的改進(jìn)和創(chuàng)新，讓初學(xué)者在對抗比賽過程中發(fā)現(xiàn)自身存在的問題，并能夠通過不斷學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，克服自身問題。快易網(wǎng)球運(yùn)動方式強(qiáng)調(diào)引導(dǎo)學(xué)生在運(yùn)動中獲得快樂，同時達(dá)到強(qiáng)身健體的作用和效果。

2.3、強(qiáng)調(diào)合作與競爭

在網(wǎng)球運(yùn)動中既要通過比賽的方式形成一種良性競爭模式，同時培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作的集體精神，當(dāng)組內(nèi)不同成員在球場上遇到各種情況時需要成員彼此之間的相互配合和平衡，充分發(fā)揮每個成員的價值和作用，使得這場比賽順利開展，教師要鼓勵每一個學(xué)習(xí)者都參與到比賽活動中，才能夠促使每個學(xué)生都能夠體會到學(xué)習(xí)網(wǎng)球的快樂。競爭作為水平相當(dāng)學(xué)員之間的技能切磋和討教平臺，不僅為學(xué)生提供訓(xùn)練機(jī)會，同時鼓勵學(xué)生在比賽中學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，克服自身缺點(diǎn)和困難，進(jìn)而促進(jìn)每個學(xué)生都能夠通過教學(xué)活動得到技能提升。

2.4、情境訓(xùn)練法

快易網(wǎng)球教學(xué)過程中通過設(shè)置一系列循序漸進(jìn)的教學(xué)情境激發(fā)學(xué)生熱情和興趣，學(xué)習(xí)者能夠從情境訓(xùn)練過程中更加明確網(wǎng)球技術(shù)學(xué)習(xí)要點(diǎn)，更加明確網(wǎng)球運(yùn)動的本質(zhì)。初學(xué)者在學(xué)習(xí)過程中輔以簡單的比賽和情境，科學(xué)考慮學(xué)習(xí)者每個人的實(shí)際情況，在為他們制定運(yùn)動計劃過程中能夠更加真實(shí)的反應(yīng)他們的實(shí)力，從而在對打過程中促進(jìn)學(xué)習(xí)者技能掌握。

3、快易網(wǎng)球在高校網(wǎng)球教學(xué)中應(yīng)用措施

3.1、更新教學(xué)觀念

首先教師要明確自身在快易網(wǎng)球教學(xué)過程中的責(zé)任和角色，帶頭樹立一種終生運(yùn)動觀念，以自身行為和思想影響學(xué)生。在傳統(tǒng)教學(xué)模式下，教師過于強(qiáng)調(diào)理論技術(shù)訓(xùn)練，而忽視學(xué)生在此過程中的學(xué)習(xí)感受和方式，因此在新型教學(xué)模式下，教師要更新教學(xué)觀念，對于學(xué)生而言與其學(xué)習(xí)那些可能永遠(yuǎn)也派不上用場的理論技術(shù)，還不如實(shí)實(shí)在在的打一場網(wǎng)球，有了實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，再回頭學(xué)習(xí)那些理論知識，也會顯得比較容易。

3.2、改進(jìn)場地器材

在上述文章中，我們已經(jīng)提出快易網(wǎng)球的運(yùn)動場地和器材與傳統(tǒng)教學(xué)有著本質(zhì)上的差異，需要校方根據(jù)快易網(wǎng)球教學(xué)理念和方法，對現(xiàn)有教學(xué)場地和器材進(jìn)行改進(jìn)。在實(shí)際教學(xué)活動中可以根據(jù)班級人數(shù)分為若干小組，開展對打比賽，每個小組都擁有一片自己的微型場地，大大提高運(yùn)動訓(xùn)練的效率和質(zhì)量，還能夠充分發(fā)揮學(xué)生之間相互幫助、相互促進(jìn)的優(yōu)勢。同時還能夠增加學(xué)生在課堂活動中的練習(xí)時間、讓學(xué)生輕松體驗(yàn)到運(yùn)動場上打網(wǎng)球的樂趣。改進(jìn)之后的網(wǎng)球場地如圖1所示，充分發(fā)揮小組練習(xí)優(yōu)勢。

圖1 改進(jìn)后的網(wǎng)球場地示意圖

3.3、創(chuàng)新教學(xué)方法

快易網(wǎng)球作為網(wǎng)球教學(xué)活動中的新型教學(xué)方法，其優(yōu)勢在于不僅能夠體現(xiàn)運(yùn)動的游戲性、娛樂性以及實(shí)踐性，還能夠通過一種輕松愉悅的方式讓學(xué)生運(yùn)動技能和身體健康素質(zhì)水平得到提高。快易網(wǎng)球?yàn)閷W(xué)生營造出一種寓教于樂的學(xué)習(xí)氛圍，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和主動性，有效促進(jìn)學(xué)生網(wǎng)球意識和綜合能力全面發(fā)展，最終實(shí)現(xiàn)自我鍛煉和體育習(xí)慣的形成。對于學(xué)生而言網(wǎng)球不僅僅是一種體育運(yùn)動項(xiàng)目，也是不同成員情感交流的有效途徑，因?yàn)榻處熖咸喜唤^的理論講述對于他們來說不是一種好的學(xué)習(xí)方式，反而會打擊他們參與積極性和熱情，另一方面對于教師來說基本理論傳授必不可少，為了不讓學(xué)生排斥理論傳授環(huán)節(jié)，利用快易網(wǎng)球模式的便利性和層次性，讓學(xué)生在訓(xùn)練過程中得到能力提升和基礎(chǔ)知識學(xué)習(xí)。教師為學(xué)生準(zhǔn)備充足的訓(xùn)練器材和工具，通過調(diào)整比賽條件、規(guī)則以及策略技巧等，幫助學(xué)生更加清晰的認(rèn)識網(wǎng)球運(yùn)動，從而使得他們掌握更多技能。

4、應(yīng)用效果評估

4.1、研究對象及方法

以我校8 0名選修網(wǎng)球?qū)W科的學(xué)生為研究對象，將他們隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組和對照組各4 0名，實(shí)驗(yàn)組采用快易網(wǎng)球教學(xué)方式，對照組采用傳統(tǒng)教學(xué)方式，對他們的最終學(xué)習(xí)成績進(jìn)行評估和比較。

4.2、評估結(jié)果與分析

表2表示實(shí)驗(yàn)前后兩組學(xué)生體質(zhì)測試結(jié)果比較，從表中的數(shù)據(jù)我們可以看出實(shí)驗(yàn)組在立定跳遠(yuǎn)、6 0 s跳繩個數(shù)、折返跑、5 0 m短跑等各項(xiàng)體質(zhì)測試結(jié)果都表現(xiàn)出明顯優(yōu)勢，說明采用快易網(wǎng)球在一定程度能夠促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和主動性。從表3中我們發(fā)現(xiàn)，通過實(shí)驗(yàn)前后對兩組學(xué)生網(wǎng)球技術(shù)測試結(jié)果比較可以看出實(shí)驗(yàn)組在正手抽擊球、雙手抽擊球以及上手發(fā)球等技術(shù)上都取得很好的教學(xué)效果，說明通過快易網(wǎng)球教學(xué)模式學(xué)生網(wǎng)球運(yùn)動技能普遍得到提高。快易網(wǎng)球通過不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，充分調(diào)動學(xué)生積極性和主動性，培養(yǎng)學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)的精神，增強(qiáng)學(xué)生勤于思考、樂于動手的學(xué)習(xí)能力。

表2 實(shí)驗(yàn)前后兩組學(xué)生體質(zhì)測試結(jié)果比較

表3 實(shí)驗(yàn)前后兩組學(xué)生技術(shù)測試結(jié)果比較

5、結(jié)語

在我國，目前很多高校都缺乏快易網(wǎng)球運(yùn)動場地和相應(yīng)器材，教學(xué)手段比較陳舊、師資力量比較薄弱，但是通過上述研究，我們知道快易網(wǎng)球在高校網(wǎng)球教學(xué)中應(yīng)用范圍還是非常廣泛的，其發(fā)揮的作用和產(chǎn)生的教學(xué)效果也是值得肯定的，因此高校應(yīng)該從多角度、多領(lǐng)域發(fā)展自身體育教學(xué)實(shí)力，從而為學(xué)生營造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，進(jìn)而提升全民素質(zhì)水平。

[1]王海明,鄒克寧,李屹峰,王相飛,封晟,王珂,李楠.“快易”網(wǎng)球教學(xué)法在高校網(wǎng)球課教學(xué)中應(yīng)用的實(shí)驗(yàn)研究[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報, 2012,05.

[2]梁帥.“快易網(wǎng)球”核心教學(xué)模式在山西高校網(wǎng)球教學(xué)中的適用研究[J].體育科技,2015,05.

[3]梁帥.快易網(wǎng)球教學(xué)方法在高校網(wǎng)球教學(xué)中應(yīng)用的SWOT分析[J].當(dāng)代體育科技,2015,21.

[4]黃華娜.快易網(wǎng)球在高校網(wǎng)球教學(xué)中的應(yīng)用探賾[J].齊齊哈爾師范高等專科學(xué)校學(xué)報,2016,02.

[5]盧丹旭.快易網(wǎng)球”教學(xué)模式在高校網(wǎng)球普修課中的應(yīng)用策略研究[J].湖南科技學(xué)院學(xué)報,2016,05.

G845

A

1006-8902-2017-（02）-SY