牙齒自查7法發現牙疾隱患

郭靜

日前，記者在暨大附屬穗華口腔醫院看到扎堆看病的口腔患者，大多是補牙、撥牙和牙體牙髓出了問題，口腔問題如何早知道？能不能自測？暨大附屬穗華口腔醫院孔衛東教授教你7招免費檢查。

一、叩擊法 輕叩牙齒，通過鏡子用牙刷幫助觀察整口牙是否個個穩固無松動現象。

二、掃瞄法 用自己的舌尖“巡掃”滿口牙，確定是否無缺失、無殘冠、無殘根。

三、照鏡法 張大嘴，對著鏡子看牙齒是否無齲齒、無黑點、無牙結石、無色斑色素沉著、無食物嵌塞。

四、尋味法 感受一下口腔是否無潰瘍、無異味，最好讓子女或者伴侶聞一下自己的口腔，得到正確的反饋。

五、觀察法 觀察牙齦顏色，如果是粉紅色、無紅腫屬于正常，如果有發紅、腫脹等應就醫治療。

六、感知法 吃冷熱酸甜食物和刷牙時，細心體會自己有無酸酸、痛痛的感覺，有無出血現象。

七、干濕法 日常口腔內唾液分泌是否充足，有無干燥感。

如果以上7種癥狀全無，說明口腔健康狀況良好；但若出現其中任一項癥狀，說明口腔健康已亮起紅燈。另外，孔衛東提醒，無論過節還是日常，應避免用牙過度和極端冷、熱、麻、辣的飲食傷及牙齒損壞口腔黏膜，建議最好每年安排1～2次口腔體檢，將牙疾隱患消滅在萌芽期，有事半功倍之效。