章劍和
心理學(xué)中有個(gè)吸引定律,說(shuō)的是人的心念(思想)總是與和其一致的現(xiàn)實(shí)相互吸引。例如,一個(gè)人認(rèn)為這個(gè)世界到處都是陷阱,他出門怕摔倒,坐車怕發(fā)生交通事故,交朋友怕上當(dāng),那么,他的世界就是一個(gè)危機(jī)四伏的世界,稍有不慎,就真的會(huì)出事。又如,一個(gè)人認(rèn)為世界上的人大多都是善良、真誠(chéng)的好人,那么,他的好朋友也會(huì)越來(lái)越多。
這是為什么呢?因?yàn)槿硕际沁x擇性地看世界,每個(gè)人只看和留意自己相信的事物,對(duì)于自己不相信的事物,不會(huì)留意,甚至視而不見(jiàn)。所以,每個(gè)人所處的世界是由自己的心念吸引來(lái)的,同時(shí),也被與自己心念一致的現(xiàn)實(shí)吸引過(guò)去。
這種相互吸引無(wú)時(shí)無(wú)刻不在以一種人難以察覺(jué)的、下意識(shí)的方式進(jìn)行著。如果一個(gè)人的心念是消極的、丑惡的,那么在他的眼中,自己所處的環(huán)境也是消極的、丑惡的;如果一個(gè)人的心念是積極的、美好的,那么在他的眼中,自己所處的環(huán)境也是積極的、美好的。
壞事往好處想,好事自然來(lái)
在生活中,心想事成的事情時(shí)常發(fā)生,你想好事,好事就會(huì)來(lái);你想壞事,奇怪的是,壞事還真的來(lái)了。下面舉個(gè)例子。
一個(gè)少婦對(duì)生活充滿了絕望,她想投河自盡。一天,她來(lái)到河邊,一咬牙跳了進(jìn)去。這時(shí),正好被一個(gè)劃船的艄公看見(jiàn)了,他把少婦給救了上來(lái)。
艄公問(wèn)少婦:“你年紀(jì)輕輕的,為什么要尋短見(jiàn)?”
少婦哭著說(shuō):“兩年前,我與丈夫結(jié)了婚,一年前,生下了兒子。兩個(gè)月前,丈夫遺棄了我,現(xiàn)在孩子也死了。你說(shuō)我活著還有什么意思?”
艄公又問(wèn):“兩年前你是怎么過(guò)的?”
少婦說(shuō):“那時(shí)的我無(wú)憂無(wú)慮、自由自在。”
“那時(shí)有老公和孩子嗎?”艄公接著問(wèn)。
“沒(méi)有。”少婦回答。
“你不過(guò)被命運(yùn)之船送回到了兩年前,現(xiàn)在你又恢復(fù)了無(wú)憂無(wú)慮、自由自在的生活。只要努力,相信將來(lái)你一定會(huì)有稱心的老公和可愛(ài)的孩子的,你也一定會(huì)幸福的。”艄公勸解道。
少婦聽(tīng)了艄公的話,心里頓時(shí)一片晴朗,她告別了艄公,高高興興地跳上了岸。
從此,少婦認(rèn)真生活,努力勞動(dòng),好好地愛(ài)自己,憧憬著美好的未來(lái)。很快,她的成熟、美麗和勤勞吸引了不少優(yōu)秀的男人,少婦選擇了一個(gè)自己最喜歡的并結(jié)了婚,兩年后有了一個(gè)可愛(ài)的小寶寶。一切和艄公預(yù)言的一樣,少婦過(guò)上了快樂(lè)、幸福的生活。
好事往壞處想,好事也會(huì)變成壞事
再來(lái)看一個(gè)例子。在印度,有一個(gè)中年男子,他在城市的街頭擺了一個(gè)小攤,專門賣一種食品,我們姑且叫它漢堡包。中年男子沒(méi)有文化,聽(tīng)力很差,視力也很弱,從不讀報(bào)紙、聽(tīng)廣播、看電視。但他干勁十足,漢堡包生意很好,賺了不少錢。
雖然沒(méi)文化,但中年男子會(huì)用一些吸引人的優(yōu)惠條件來(lái)提高銷量。當(dāng)賺到足夠多的錢時(shí),他開(kāi)了一個(gè)漢堡包店,雇了幾個(gè)伙計(jì),生意越做越大。
正當(dāng)中年男子的生意如日中天時(shí),他的兒子大學(xué)畢業(yè)了,并且來(lái)和父親一起做生意。一天,兒子驚慌失措地對(duì)父親說(shuō):“爸,你不知道嗎?要發(fā)生經(jīng)濟(jì)危機(jī)了。”父親回答:“不知道,你給我說(shuō)說(shuō)吧!”兒子說(shuō):“現(xiàn)在國(guó)際經(jīng)濟(jì)形勢(shì)很糟糕,國(guó)內(nèi)經(jīng)濟(jì)形勢(shì)更糟糕。我們應(yīng)該為全球性的經(jīng)濟(jì)危機(jī)做好準(zhǔn)備。”
中年男子想了想,兒子上過(guò)大學(xué),經(jīng)常讀報(bào)紙、聽(tīng)廣播、看電視,他的建議不可小覷。所以,第二天,中年男子減少了食材的訂購(gòu)量,不再向顧客提供優(yōu)惠條件,也不再熱情洋溢,還解雇了兩名伙計(jì)。
漸漸地,來(lái)光顧他們漢堡包店的人越來(lái)越少,生意越來(lái)越差,賺的錢越來(lái)越少。中年男子對(duì)兒子說(shuō):“孩子,你說(shuō)得對(duì)啊,我們正在經(jīng)歷一場(chǎng)全球性的經(jīng)濟(jì)危機(jī)。”
“幸虧之前我提醒了你。”兒子高興地說(shuō)。
其實(shí),如果中年男子不知道發(fā)生了經(jīng)濟(jì)危機(jī),也不往壞處想,還像以前一樣做生意,相信也不會(huì)有這么壞的結(jié)果。
人生的成功或失敗,是由自己的心態(tài)決定的
中國(guó)的智者老子曾經(jīng)說(shuō):“禍兮,福之所倚;福兮,禍之所伏。”意思是,禍與福互相依存,可以互相轉(zhuǎn)化,壞事可以引出好的結(jié)果,好事也可以引出壞的結(jié)果。
凡事多往好處想想,好事自然就會(huì)來(lái)。這句話聽(tīng)起來(lái)好像是在安慰人,但細(xì)究起來(lái),卻有一定的道理。
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),想象對(duì)人的生理活動(dòng)有調(diào)節(jié)作用。一家研究機(jī)構(gòu)對(duì)一個(gè)想象力十分豐富的人進(jìn)行了多年的研究,科學(xué)家發(fā)現(xiàn),被研究者只要說(shuō)出他想象到了什么,他的身體就會(huì)發(fā)生一些奇妙的變化。例如,被研究者說(shuō)“看見(jiàn)右手放在爐邊,左手握著冰”時(shí),他的右手溫度升高了2℃,而左手溫度降低了1.5℃;當(dāng)他說(shuō)“看見(jiàn)自己跟電車賽跑”時(shí),他的心跳得更快了;當(dāng)他說(shuō)“看見(jiàn)自己安靜地躺在床上”時(shí),他心跳的速度果然減慢了。
因此,想象對(duì)人的身心反應(yīng)有不可忽視的作用,這種作用的積極方面可以使人的心理更健康。凡事多往好處想,可使我們擁有積極心態(tài),而不是常常悶悶不樂(lè);凡事多往好處想,可使我們正確思維,而不是鉆進(jìn)死胡同,思路狹隘。凡事多往好處想,既是一種生活的智慧,也是一種心理的調(diào)節(jié)方式。
人的心態(tài)是隨時(shí)隨地都可以轉(zhuǎn)化的,有時(shí)可以轉(zhuǎn)好,有時(shí)可以轉(zhuǎn)壞。如果你想好事,心情就會(huì)立即變好;如果你想壞事,心情馬上就會(huì)變壞。
美國(guó)著名的心理學(xué)家威廉·詹姆斯說(shuō):“我們這一代人最重大的發(fā)現(xiàn)是——人能改變心態(tài),從而影響自己的一生。”人生的成功或失敗,幸福或痛苦,快樂(lè)或悲傷,是由人自己的心態(tài)決定的。我們?cè)鯓訉?duì)待生活,生活就怎樣對(duì)待我們。
預(yù)期形成以后,就會(huì)朝著這個(gè)方向發(fā)展
為什么巧用吸引定律會(huì)使人心想事成,或者說(shuō)預(yù)言成真呢?
弗朗西斯·斯科特·基·菲茨杰拉德(20世紀(jì)美國(guó)著名作家、編劇)在普林斯頓大學(xué)學(xué)習(xí)期間,與他的同學(xué)——后來(lái)成為美國(guó)著名文學(xué)評(píng)論家的埃德蒙·威爾遜過(guò)從甚密。有一天,菲茨杰拉德對(duì)威爾遜說(shuō):“將來(lái)我要成為美國(guó)有史以來(lái)最偉大的作家之一。”
后來(lái),菲茨杰拉德果然成為一名偉大的作家,除了他的努力和天分外,部分原因也是受到吸引定律的影響。吸引定律也叫自我應(yīng)驗(yàn)預(yù)言,它是由美國(guó)社會(huì)學(xué)家羅伯特·金·默頓提出的,是指人們先入為主的判斷,無(wú)論其正確與否,都將或多或少地影響到人們的行為,以至于這個(gè)判斷最后真的實(shí)現(xiàn)。
自我應(yīng)驗(yàn)預(yù)言其實(shí)就是一種預(yù)期,預(yù)期形成以后,一切會(huì)不自覺(jué)地朝著這個(gè)方向發(fā)展。例如,你非常幸運(yùn)地娶到了一個(gè)“女神”,她對(duì)你不錯(cuò),這時(shí)有個(gè)算卦的跳出來(lái)說(shuō),她總有一天會(huì)離開(kāi)你。于是你開(kāi)始不信任她,偷看她的手機(jī),偷聽(tīng)她打電話……最后,和算卦的說(shuō)的一樣,她和你離了婚。
在經(jīng)濟(jì)上,預(yù)期的作用更加明顯。例如,當(dāng)權(quán)威機(jī)構(gòu)或重要人物做出經(jīng)濟(jì)將衰退的預(yù)期時(shí),老百姓就會(huì)捂緊錢包,準(zhǔn)備過(guò)節(jié)衣縮食的日子,工廠因?yàn)楫a(chǎn)品銷量下降不得不裁員,失業(yè)率增加讓老百姓進(jìn)一步壓縮開(kāi)支,于是經(jīng)濟(jì)真的衰退了。
我們常說(shuō),信心比黃金更重要。因?yàn)橛辛诵判模彩峦锰幭耄蜁?huì)看到希望,有了希望才會(huì)在前進(jìn)的過(guò)程中更有力量。
有的人總是說(shuō),他現(xiàn)在不好的狀況是別人造成的,環(huán)境決定了自己的人生,許多苦惱他無(wú)法擺脫,也無(wú)法往好的方面想。他總是悲觀失望,有時(shí)即使有好的想法,也會(huì)馬上被自己否定,結(jié)果生活、工作越來(lái)越不好。
其實(shí),人生走向如何,全由我們自己決定。你要想有好的人生,就要巧用吸引定律,樹(shù)立理想,堅(jiān)信自己一定會(huì)成功,然后為之努力,腳踏實(shí)地,頑強(qiáng)拼搏,并堅(jiān)持下去,相信總有一天,你的理想一定會(huì)實(shí)現(xiàn)。